Gesundheit

Beiträge zum Thema Gesundheit

Ratgeber

Wenn junge Mütter nach der Geburt vergesslich sind
Zwischen Babyglück und kleinen Blackouts

(djd). Der Autoschlüssel landet im Kühlschrank, der nächste Arzttermin ist plötzlich aus dem Gedächtnis verschwunden – und wie hieß noch gleich die neue Nachbarin? Mehr als 80 Prozent aller werdenden und stillenden Mütter kennen dieses Gefühl nur zu gut. Die umgangssprachlich sogenannte „Stilldemenz“ sorgt bei vielen Frauen nach der Geburt für Konzentrationsprobleme und kleine Blackouts. Tatsächlich weisen Untersuchungen darauf hin, dass sich Kurzzeitgedächtnis und räumliches...

Ratgeber

Mückenschutz zu Hause und im Urlaub
Sommerfreuden ohne Stiche

(djd). Rote Quaddeln, quälender Juckreiz, eine Haut wie ein Streuselkuchen: Mückenstiche sind eine häufige „Nebenwirkung“ von herrlichen Sommertagen im Freien. Denn am Badesee oder beim Picknick im Grünen ist man oft nicht alleine, sondern wird von den hungrigen Blutsaugern umschwirrt. In Deutschland übertragen sie zwar bisher meist keine Krankheiten, die Stiche können sich aber etwa durch Kratzen entzünden und gerade bei Kindern großes Unbehagen verursachen. Deutlich gefährlicher kann es im...

Ratgeber

Mehr Zuwendung zum Patienten
Wie KI das Arztgespräch bereichern kann

(djd). Viele Menschen haben das beim Arztbesuch schon erlebt: Man sitzt im Sprechzimmer, schildert seine Beschwerden, doch der Blick des Doktors wandert immer wieder zum Bildschirm. Zwischendurch ein schnelles Nicken, er tippt, klickt, notiert Stichworte. Augenkontakt entsteht oft nur kurz. Für Rückfragen bleibt so wenig Raum, ein echter Austausch kommt kaum zustande. Mehr Zuwendung zum Patienten Genau dieses Spannungsfeld gehört in vielen Praxen zum Alltag: zuhören und dokumentieren – beides...

Nachrichten

Chronische Schmerzen
Helios Klinik Wipperfürth: Strom sticht Schmerz

Wipperfürth. Für Menschen mit chronischen Schmerzen sind elektronische Schmerzschrittmacher häufig der letzte Ausweg. Die Helios Klinik Wipperfürth implantiert Patienten Geräte der neuesten Generation. Sie reagieren mittels „Closed-Loop“-Technik smart und flexibel auf schwankende Schmerzimpulse. Für die Remscheiderin Monika Hardelt ein Sprungbrett zurück ins Leben. Ihr 60. Geburtstag sollte ein Freudentag werden. Eigentlich. Ausgelassen mit Familie und Freunden feiern, anstoßen und es sich gut...

Ratgeber

Harnwegsbeschwerden früh erkennen
Wenn die Blase Alarm funkt

(djd). Häufiger Harndrang, Druck im Unterbauch, Schmerzen beim Wasserlassen – Harnwegsbeschwerden treffen viele Menschen mindestens einmal im Leben. Laut deutscher Behandlungsleitlinie liegt die Häufigkeit bei Erwachsenen bei 5,8 Prozent innerhalb eines Jahres. Frauen sind mit 9,2 Prozent deutlich häufiger betroffen als Männer mit 2,5 Prozent. Ein Unterschied, der anatomische Ursachen hat, denn aufgrund der vergleichsweise kurzen weiblichen Harnröhre gelangen Bakterien leichter in Blase und...

Ratgeber

Stress und Nährstoffmängel
Das ganz normale Auf und Ab im Zyklus

(djd). Monatliche Befindlichkeitsschwankungen kennen wohl fast alle Frauen im fruchtbaren Alter. Von voller Kraft und guter Laune bis zu Unwohlsein, Reizbarkeit und gedrückter Stimmung ist meist alles dabei. Gerade in schlechten Phasen denken Betroffene dann oft, dass mit ihren Hormonen „etwas falsch läuft“. Doch diese Erklärung stimmt in der Regel nicht, denn das Auf und Ab der verschiedenen weiblichen Hormone im Verlauf des Zyklus ist völlig normal. Wenn es als sehr belastend empfunden wird,...

Nachrichten
Sabine Michalski | Foto: Bildrechte: Stefania Herod
7 Bilder

Leukämie- und Lymphomhilfe e.V. NRW - Nachruf
Wir nehmen Abschied von Sabine

In stiller Trauer nehmen wir Abschied von Sabine Michalski, die am 4. Mai im Alter von 63 Jahren unerwartet verstorben ist. Wir alle sind fassungslos, dass sie plötzlich aus unserer Mitte gerissen wurde. Sabine war seit vielen Jahren Mitglied in unseren Selbsthilfegruppen NHL und LLH. Sie hat als Schriftführerin wertvolle Mitarbeit mit großer Leidenschaft geleistet und somit unseren Verein viele Jahre bereichert. So begleitete sie uns in ihrer Eigenschaft als Vorstandsmitglied zu ärztlichen...

Ratgeber

Spa, Therme, Yoga
Kleine Auszeiten im Alltag

Der Alltag vieler Menschen in Deutschland ist enger getaktet als noch vor zehn Jahren. Arbeit verlagert sich nach Hause, Familienorganisation wandert in Chats, Freizeit wird zwischen Termine geschoben. Umso stärker wächst der Wunsch nach echten Auszeiten – nicht nach dreiwöchigen Fernreisen, sondern nach ein, zwei Tagen, die spürbar entlasten. Wellness ist dabei längst nicht mehr nur Luxus für die Jahresurlaubsplanung, sondern eine bewusste, regelmäßige Routine. Kurze Auszeiten bringen oft mehr...

  • 13.05.26
  • 59× gelesen
Ratgeber

Wechselwirkungen früh zu erkennen
Was sich nicht verträgt

(djd). Fünf Tabletten morgens, eine mittags, drei am Abend – und dazu noch ein pflanzliches Mittel „zwischendurch“: Gerade ältere und chronisch kranke Menschen, die regelmäßig mehrere Medikamente einnehmen, verlieren schnell den Überblick. Dabei ist vielen nicht bewusst, dass die Kombination auch Risiken bergen kann. Eine Medikationsanalyse in der Apotheke hilft dann, Ordnung ins System zu bringen und mögliche Gefahren frühzeitig zu erkennen. Diese pharmazeutische Dienstleistung ist für viele...

Ratgeber

Aktionswoche „Gemeinsam aus der Einsamkeit“
Raus aus dem Tabu

(djd). Der Feierabend bricht an, doch die Wohnung ist still. Man möchte kurz von den Erlebnissen des Tages berichten, doch am anderen Ende der Leitung hebt niemand ab. Oder man sitzt beim Abendessen am Tisch, umringt von Bekannten, und spürt dennoch eine unsichtbare Mauer zu den anderen. Viele kennen solche Momente. Sie zeigen: Einsamkeit ist eine universelle menschliche Erfahrung und ein sehr persönliches Gefühl. Es entsteht, wenn der Wunsch nach Verbundenheit und Zugehörigkeit unerfüllt...

Nachrichten
Dr. med. Andreas Weide | Foto: Helios MVZ Wipperfürth
2 Bilder

Kostenloser Gesundheitsvortrag
Schmerz ist nicht gleich Schmerz ENTFÄLLT

Wipperfürth. Der Vortrag muss kurzfristig verschoben werden. Sie werden zeitnah über einen neuen Vortragstermin informiert. Genau darum geht es beim kostenfreien Patientenvortrag am Dienstag, 26. Mai, von 18:00 bis 19:30 Uhr in der kleinen Cafeteria der Helios Klinik Wipperfürth. Dr. med. Andreas Weide, Facharzt für Allgemeinmedizin, im Helios MVZ Wipperfürth, stellt Behandlungsmethoden vor, die bei akuten und hartnäckigen Schmerzen alternativ oder als sinnvolle Ergänzungen eingesetzt werden...

Nachrichten

Re-Action Kooperation
Gesundheit und Schule vernetzt

Morsbach (red). Die bereits seit Jahren bestehende Zusammenarbeit zwischen dem Sport- und Gesundheitszentrum Re-Action unter der Leitung von Julia Schuh und der Leonardo da Vinci-Schule Morsbach ist nun durch eine Kooperationsvereinbarung offiziell gefestigt worden. Damit erhält die Partnerschaft einen verbindlichen Rahmen. Die bislang durch gemeinsame Projekte geprägte Zusammenarbeit soll weiterentwickelt werden. Ziel ist es, Schülerinnen und Schüler frühzeitig für die Themen Gesundheit,...

Ratgeber

Invasive Arten bringen Krankheiten
Tropische Mücken im heimischen Garten

(djd). Der Klimawandel macht es möglich: Tropische Mückenarten haben sich in den vergangenen Jahren immer weiter in Europa ausgebreitet – und dabei auch tropische Krankheiten mitgebracht. Dazu gehört zum Beispiel das Chikungunya-Fieber, das Symptome wie plötzliches Fieber und schwere Gliederschmerzen mit sich bringen kann. Es wird unter anderem von der Asiatischen Tigermücke übertragen, die auch in Deutschland längst heimisch geworden ist. Im vergangenen Jahr erreichten die Infektionen in...

Ratgeber

Warum Schmerzmittel oftmals nicht ausreichen
Bauchkrämpfe zielgenau bekämpfen

(djd). Ein Ziehen, ein stechender Schmerz im Bauch, plötzlich, krampfartig, oft genau dann, wenn man ihn am wenigsten gebrauchen kann – viele Menschen kennen diese Situation. Beschwerden in der Körpermitte gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Problemen. „Allen Patientinnen und Patienten ist gemein, dass ein hoher Leidensdruck vorhanden ist“, weiß Apotheker Dr. Christian Ude aus Erfahrung. Die Ursachen sind vielfältig und lassen sich nicht immer eindeutig zuordnen. In einer aktuellen...

Nachrichten

Promis in der Aquarena
Ross Antony und Mariia Maksina zu Gast

Neunkirchen-Seelscheid. In der Aquarena haben kürzlich Entertainer Ross Antony und Tänzerin Mariia Maksina für die RTL-Show „Let’s Dance“ trainiert. Die beiden nutzten die Kursräume der Einrichtung, um sich auf ihre Auftritte vorzubereiten. Die Show Let’s Dance begeistert seit Jahren ein Millionenpublikum und stellt ihre prominenten Teilnehmerinnen und Teilnehmer vor große tänzerische Herausforderungen. Woche für Woche müssen neue Tänze einstudiert und auf hohem Niveau präsentiert werden, eine...

Nachrichten

Heimatverein Morsbach
Sonnenschutz für die jüngste Generation

Morsbach. Bisher waren Kleinkinder der prallen Sonne ausgesetzt, wenn sie auf dem gut frequentierten Sandspielplatz im Morsbacher Kurpark mit Wasser und Sand matschten. Das fiel auch Marianne Rosenthal vom Heimatverein auf, als sie vergangenes Jahr mit ihren Enkelkindern dort zu Besuch war. Dabei hatte sie kurz zuvor in den Nachrichten gehört, dass Ärzte vor dem Aufenthalt in der direkten Sonne warnen. Das muss sich ändern, sagte sich Marianne Rosenthal und schlug ihren Vorstandskollegen vom...

Ratgeber
Michael Enders, 1. Vorsitzender LLH | Foto: Bildrechte: Stefania Herod
3 Bilder

Leukämie- und Lymphome
LLH Selbsthilfegruppe Treffen in Bergneustadt

Gruppentreffen: Am Donnerstag, 7. Mai 2026, findet das nächste monatliche Treffen der LLH Selbsthilfegruppe in Bergneustadt statt. Die LLH ist Anlaufstelle für Betroffene und Angehörige. Die Mitglieder finden hier aus ganz Oberberg zueinander. (Mitglieder der Selbsthilfegruppe Leukämie- und Lymphomhilfe e.V. (LLH) Selbsthilfeverband NRW, (eingetragener gemeinnütziger Verein unter dem Dachverband der DLH (Deutsche Leukämie- und Lymphomhilfe e. V..).  Diagnose: Wer denkt schon daran, dass sich...

Ratgeber

Was Kinder stark macht
Bewegung und ausgewogene Ernährung

(djd). Laufen, springen, spielen – und jeden Tag etwas Neues lernen. Dabei wachsen Kinder sehr schnell. Vor allem das Spielen ist unverzichtbar für eine gesunde Entwicklung. Rollen- und Fantasiespiele fördern die Kreativität und soziale Kompetenzen. Beim Toben werden die motorischen Fähigkeiten ausgebildet – ganz besonders im Alter zwischen sechs und zehn Jahren. Dazu stärkt körperliche Aktivität die Wahrnehmungsfähigkeit und verbessert das Lernen neuer Inhalte. Deshalb ist gerade bei...

Nachrichten

Von Bienen, Insektenvielfalt, von Kindern
Asiatische Hornissen & Biodiversität

Vespa Velutina - die Asiatische Hornisse mit den gelben Füßen. Die Asiatische Hornisse ist nun bei uns angekommen um zu bleiben. Vespa Velutina ist eine invasive Art und als solche ist sie eine zunehmende Herausforderung für unsere heimische Insektenwelt. Kreis Oberberg Auch bei uns im Kreis Oberberg hat sie längst Einzug gehalten. Sie hat ihre Nester gebaut und Nachwuchs bekommen. Bei uns im Kreisimkerverband Oberberg häuften sich die Meldungen: Engelskirchen, Gummersbach, Morsbach,...

Ratgeber

Seltene Erkrankungen
Gesehen werden – gehört werden – verstanden werden

(djd). Seltene Erkrankungen sind nicht selten. Allein in Deutschland leben rund vier Millionen Menschen, in Österreich etwa eine halbe Million, mit einer der über 8.000 bekannten seltenen Erkrankungen. Die Betroffenen verbindet häufig ein langer, belastender Weg bis zur Diagnose, im Durchschnitt vergehen fünf Jahre. Was im Alltag oft unsichtbar bleibt, ist die Realität von Menschen und Familien, die jeden Tag mit besonderen medizinischen, emotionalen und sozialen Herausforderungen leben. PKU –...

Ratgeber

Akutbehandlung von Migräne
Die richtige Dosis zur richtigen Zeit

(djd). Oft beginnt es mit Lichtempfindlichkeit, einem leichten Pochen oder einem dumpfen Ziehen im Kopf. Die ersten Anzeichen einer sich anbahnenden Migräneattacke sind für viele noch auszuhalten. Gerade deshalb greifen sie erst dann zum Medikament, wenn es „wirklich nicht mehr geht“. Andere nehmen aus Sorge vor Nebenwirkungen nur die halbe Dosis. Was gut gemeint ist, kann jedoch das Gegenteil bewirken: Wird zu spät oder zu niedrig dosiert behandelt, kann das Risiko steigen, dass Migränephasen...

Nachrichten

Wasser – öfter mal über den Durst trinken!
Ein Stammtisch-Vortrag des Kneipp-Vereins Bad-Münstereifel e. V.

Am Donnerstag, dem 7. Mai 2026, lädt der Kneipp-Verein Bad-Münstereifel zu seinem nächsten Stammtisch ein. Dieses Mal steht der Nachmittag unter dem Thema: Wasser – und warum es sich lohnt, öfter mal darüber hinaus zu trinken Wasser ist eine der fünf zentralen Säulen der Gesundheit nach Pfarrer Kneipp – und ein echtes Wundermittel für Körper und Wohlbefinden. Während die wohltuende Wirkung äußerlicher Wasseranwendungen schon lange bekannt ist, zeigt auch die moderne Ernährungswissenschaft:...

Ratgeber

Unbeschwerter Frühling und Sommer
Pollen, na und?

(djd). Wenn im Frühjahr die ersten Bäume blühen, im Sommer Gräser ihre Pollen verbreiten und bis in den Herbst Kräuter wie Beifuß und Ambrosia aktiv sind, beginnt für viele Menschen eine anstrengende Zeit. Statt die Natur zu genießen, kämpfen Heuschnupfengeplagte mit Niesattacken, juckenden Augen oder einer verstopften Nase. Selbst alltägliche Aktivitäten wie ein Spaziergang oder ein Nachmittag auf dem Balkon werden zur Belastung. Hinzu kommt: Einige gängige Medikamente können müde machen –...

Ratgeber

Wie Kompressionsversorgungen helfen können
Wenn Arme und Hände anschwellen

(djd). Eine Erkrankung des Lymphödems beeinträchtigt den Gewebe- und Flüssigkeitshaushalt, beim Lipödem ist der Gewebehaushalt betroffen. Dies kann beim Lymphödem zu Schwellungen und beim Lipödem zu Veränderungen der betroffenen Körperregionen führen. Beide Erkrankungen sind oft mit Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und einer deutlichen Beeinträchtigung der Lebensqualität verbunden. Eine frühzeitige Diagnose und geeignete therapeutische Maßnahmen sind daher entscheidend, um Symptome zu...

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

  • 25. Juni 2026 um 12:00
  • Seniorenbeirat
  • Elsdorf

SeniorenRadler:innen des Seniorenbeirates der Stadt Elsdorf

Radeln in und um Elsdorf Wir bieten damit den Seniorinnen und Senioren das Radeln als eine ganz besonders für sie geeignete Bewegungsart an. Gleichzeitig bietet sich wieder eine Möglichkeit, neue Bekanntschaften mit gleichgesinnten Radlerinnen und Radlern zu machen. Da die/der langsamste Radler/in das Tempo bestimmt, können auch Radler ohne E-Motor teilnehmen. Außerdem werden Pausen eingelegt. Treffpunkt: jeden 3. Donnerstag im Monat um 10:00 Uhr an der Elsdorfer Festhalle (Ausnahme: an...

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