Gesundheit

Kreis Euskirchen (red). Eine Ausstellung und ein Praxisparcours rund um Berufe aus dem Gesundheitsbereich locken zur 8. Gesundheitsberufemesse. Rund 30 Unternehmen der Gesundheitswirtschaft aus dem Kreis Euskirchen präsentieren sich am Dienstag, 17. Juni, von 9 bis 13 Uhr im „Wohnraum“, der Veranstaltungshalle der Alten Tuchfabrik (Josef-Ruhr-Straße 30). Die Gesundheitsberufemesse ist eine Kooperationsveranstaltung von Struktur- und Wirtschaftsförderung Kreis Euskirchen, Kommunale...

(djd). Hämorrhoiden haben einen schlechten Ruf. Kein Wunder, denn man nimmt sie oft erst wahr, wenn sie Beschwerden verursachen. Dabei erfüllen die Gefäßpolster rund um den Darmausgang eine wichtige Funktion bei der Feinabdichtung. Unter bestimmten Umständen – bei Frauen etwa vermehrt in hormonellen Umstellungsphasen – können sich diese Polster jedoch vergrößern und unangenehme Symptome hervorrufen. In den Wechseljahren beispielsweise schwindet das Hormon Östrogen, die Schleimhäute trocknen aus...

(djd). Täglich Spazieren gehen, zweimal die Woche joggen, mehr Obst und Gemüse essen: Wohl fast jeder hat sich schon einmal vorgenommen, regelmäßig etwas für die Gesundheit zu tun. Doch oft wird das Vorhaben dann nicht umgesetzt oder schnell wieder aufgegeben. Wer dieses Problem kennt, ist damit nicht allein. Woran es liegt, weiß Prof. Miriam Sebold, Diplompsychologin und Expertin für Gewohnheitsänderungen: „Die meisten Menschen scheitern nicht daran, dass sie kein Ziel haben, sondern einfach...

Die LLH Leukämie- und Lymphomhilfe NRW möchte Sie herzlich einladen zu einem vielseitigen Patiententag, mit interessanten Themen, für Patienten, Angehörige und Interessierte am 28. Juni 2025, in der Zeit von 13:30 bis 17:20 h, Parkhotel Nümbrecht, Parkstr. 3, 51588 Nümbrecht. Im Zuge immer komplexer werdender Diagnostik, Therapie und der interdisziplinären Behandlungsansätze im Bereich bösartiger Bluterkrankungen (Leukämien und Lymphome) wird die Zusammenarbeit von Ärzten aus Klinik und Praxis...

Die Selbsthilfegruppe (SHG) Leukämie- und Lymphomhilfe gemeinnütziger Verein, LLH Oberberg trifft sich regelmäßig in Bergneustadt. Als gemeinnütziger Verein sind wir unter dem Dachverband der Deutschen Leukämie- und Lymphomhilfe e. V., (DLH) eingetragen. Leider kann es jeden von uns treffen, plötzlich, unerwartet, wird man mit der Schock-Diagnose Krebs konfrontiert. Man ist selbst betroffen, oder aber in der Verwandschaft, im Bekanntenkreis, bei einer "normalen" Routine- oder...

Bewegung an der frischen Luft: Kölner Parks werden wieder zu Sportplätzen. Ab 1. Juni bringt Kölle aktiv Menschen aus allen Veedeln in Schwung. Das Beste: Mitmachen kostet nichts. Start in den Sport-Sommer Zumba auf den Jahnwiesen, Hula-Hoop im Forstbotanischen Garten oder einfach fit bleiben am Grüngürtel – seit dem 1. Juni heißt es in Köln wieder: Kölle aktiv geht los, der Startschuss für drei sportliche Monate bis zum 31. August. Kurse für alle in neun Bezirken Ob Chorweiler oder Porz, Kalk...

Am 28. Mai 2025, fand im Heimatmuseum Bergneustadt die Verleihung des Verdienstordens der Bundesrepublik Deutschland an Herrn Michael Enders statt. Herr Enders hat durch sein über 25jähriges Engagement im Bereich der Selbsthilfe vor allem für an Leukämie erkrankten Menschen auszeichnungswürdige Verdienste erworben. Der Landrat des Oberbergischen KreisesJochen Hagt, Gummersbach, zeichnete Herrn Michael Enders persönlich aus. Susanne Enders ist seine Ehefrau, sie unterstützt ihn unermüdlich bei...

Das Angebot des Anonymen Krankenscheins (AKS) soll bis zum 31. Dezember 2026 verlängert werden. Mit dem Anonymen Krankenschein können Menschen auch ohne Krankenversicherung medizinisch behandelt werden. Neben der Behandlung bereits bestehender Krankheiten sollen auch Vorsorgeuntersuchungen möglich sein.  Wenn Menschen keinen Zugang zu einer Regelversorgung haben funktioniert der AKS so: Im Gesundheitsamt erfolgt die Erstbehandlung und bei Bedarf die Weitervermittlung über den Anonymen...

HONIGBIENEN Die echten Honigbienen (Apis mellifera) haben einen gelblich-bräunlichen Körper und sind bis zu 18 mm gross. Eigentlich sind sie zu beneiden, denn sie wiegen nur so ca. um die 80 mg. Ja sie sind schlank und rank und sie haben keine Figurprobleme, sie werden einfach nicht dicker. Lediglich ihre Königinnen, diese sind viel größer und wiegen so um die 400 mg. Dafür ist ihre Lebenszeit leider knapp bemessen, sie leben von ca. 6 Wochen bis zu 6 Monaten. Nur die Königinnen dürfen ca. 3 –...

(akz-o). Der Stress zwingt viele zu schnellen Mahlzeiten. Doch fix erwärmte, hochverarbeitete Lebensmittel in Kombination mit zu viel Zucker und zu wenig Bewegung hinterlassen ihre Spuren. Eine unausgewogene Ernährung kann die Verdauung stören und zu Verstopfungen führen. Eine ballaststoffreiche Kost sowie nützliche Darmbakterien können Betroffenen langfristig helfen. Aufräumkommando im Darm Ballaststoffe sind unverdauliche Pflanzenbestandteile. Einige dienen nützlichen Bakterien im Darm als...

Oberberg. Zwei große Probleme in der Versorgung von Schlaganfall-Patienten treiben Professor Dr. Franz Blaes, Chefarzt der Neurologie im Kreiskrankenhaus Gummersbach, mit seinem mobilen Ultraschallgerät gemeinsam mit seinen Mitstreitern der Schlaganfall-Initiative Oberberg in die Gummersbacher Fußgängerzone: „Wir stellen leider immer wieder fest, dass Patienten mit einem Schlaganfall zu spät in die Klinik kommen.“ Nur in den ersten viereinhalb Stunden nach einem Schlaganfall ist die sogenannte...

(djd). Sie spielen eine tragende Rolle für unser Wohlbefinden, stehen aber in puncto Prävention oft ganz unten auf der Liste: die Füße. Dabei ist die Gesundheit unserer wichtigsten Fortbewegungsmittel zentral für ein aktives und selbstbestimmtes Leben. Typische Beschwerden wie Blasen, Hühneraugen, Pilzinfektionen und Fehlstellungen können dagegen das Gehen zur Qual machen. Besonders häufig ist bei Frauen der Hallux Valgus (Ballenzeh), bei dem sich der Fußballen nach außen wölbt, während die...

djd. Ob depressive Gedanken, heftige Wutausbrüche oder Zittern aus Furcht: Unsere Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen können wir nicht einfach abschalten. Sie zu ignorieren, gelingt meist kurzfristig. Langfristig zermürbt es uns jedoch und führt uns tiefer in eine Negativ-Spirale, die uns das Gefühl geben kann, das eigene Leben zu verpassen. Dagegen helfen kann die Kombination aus den zwei wissenschaftlich basierten Therapieverfahren ACT und PEP, wie ein neues Selbsthilfebuch zeigt. Das...

Bewegung an der frischen Luft, Motivation in der Gruppe und jede Menge Spaß bieten die Spielvereinigung Frechen und die Fitnesskette Just Fit seit diesem Monat im Kurt-Bornhoff-Sportpark. Das kostenlose Fitnessangebot richtet sich an alle Frechener. Jetzt heißt es jeden Sonntag von 9 bis 10 Uhr: „Gemeinsam fit!“ Frechen (lk). Eine Stunde lang sorgen erfahrene Kursleiter von Just Fit für ein abwechslungsreiches und motivierendes Training auf dem Kunstrasenplatz. „Egal ob jung oder alt, sportlich...

(djd). Rund um Keuchhusten gibt es viele Irrtümer – umso wichtiger ist die Aufklärung darüber. Hier sechs verbreitete Mythen und die Fakten dahinter: 1. Keuchhusten betrifft nur Kinder. Fakt: Keuchhusten kann Menschen jeden Alters betreffen. Besonders gefährdet sind Neugeborene, ältere Erwachsene und immungeschwächte Personen. 2. Wer als Kind erkrankt war oder geimpft wurde, ist lebenslang immun. Fakt: Die Immunität durch eine überstandene Erkrankung nimmt mit der Zeit ab, sodass eine erneute...

Lachgas als Partydroge liegt weiter im Trend – besonders bei Jugendlichen. Doch damit soll nun Schluss sein: Die Stadt Köln will mit einer neuen Verordnung den Verkauf, die Abgabe und Weitergabe von Lachgas an Minderjährige künftig strikt verbieten. Geplant ist, dass der Rat der Stadt die Regelung am Dienstag, 27. Mai 2025, beschließt. Ziel ist es, den alarmierenden Missbrauch einzudämmen – denn das Gas ist bislang frei verkäuflich und landet oft in bunten Verpackungen direkt an Kiosktheken, wo...

(djd). Medikamente können bekanntlich neben den erwünschten auch unerwünschte Nebenwirkungen haben: So können Säureblocker oder das Diabetes-Medikament Metformin bei längerfristiger Einnahme einen Vitamin-B12-Mangel auslösen. Dieser Nährstoffmangel wird oft unterschätzt, obwohl Störungen der Blutbildung oder Nervenschäden zu seinen möglichen Auswirkungen zählen. Letztere bemerken Betroffene beispielsweise daran, dass sie sich nicht sicher auf den Beinen fühlen, unkonzentriert sind oder...

Bedburg (red). Wer Spaß an Bewegung hat, schon immer mal etwas Neues ausprobieren wollte oder die Gelegenheit nutzen möchte, endlich seinen „inneren Schweinehund“ zu überwinden, kann sich bei „Sport im Park“ ab dem 1. Juni einen Monat lang täglich zu einem der vielen kostenfreien Kurse in Bedburg einfinden. Von eher ruhigen Einheiten wie Yoga, Pilates, Qigong, Strech & Relax, Rückenfit, über beliebte Formate wie Zumba und Modern Linedance, gibt es mit Bootcamp, Max Fit, deepWork und Functional...

(djd). Sonnenschein, Vogelzwitschern, Blütenpracht – und Millionen Deutsche niesen, schniefen und wischen sich die tränenden Augen: Die Heuschnupfensaison ist in vollem Gange. Laut Allergieinformationsdienst wird bei 15 Prozent der Erwachsenen in Deutschland im Laufe ihres Lebens Heuschnupfen diagnostiziert. Die Beschwerden reichen von Juckreiz in Augen und Nase über Dauerschnupfen bis hin zu Asthmaanfällen. Verursacher sind vor allem die Pollen von Birke, Erle, Hasel, Gräsern und Kräutern wie...

(djd). Starren statt blinzeln: Wenn man stundenlang konzentriert vor dem Computer oder am Tablet sitzt, sinkt die Lidschlagfrequenz meist drastisch. Während wir normalerweise etwa 20-mal in der Minute blinzeln, geschieht dies bei der Bildschirmarbeit nur rund zwei- bis viermal. Folglich wird der schützende Tränenfilm nicht mehr gleichmäßig verteilt, die Augenoberfläche trocknet aus. Man spricht dann vom „Office Eye Syndrom“. Typische Anzeichen sind Brennen, Rötungen, Juckreiz und ein...

In der Natur gibt es kaum etwas Faszinierenderes als den Tanz der Pollen. Diese winzigen, Partikel sind nicht nur essenziell für die Fortpflanzung von Pflanzen, sondern auch ein Symbol für die Vielfalt und das Zusammenspiel der Natur. Diversität Pollen sind so vielfältig wie die Pflanzen, die sie hervorbringen. Jede Pflanzenart produziert Pollen mit einzigartigen Eigenschaften, die perfekt auf ihre Umgebung abgestimmt sind. Diese Vielfalt ist entscheidend für die Artenvielfalt in unseren...

(djd). Bluthochdruck (Hypertonie) stellt ein ernst zu nehmendes Gesundheitsrisiko dar – und betrifft mehr Menschen, als man vermuten würde. Laut Angaben der Deutschen Hochdruckliga leidet nahezu jeder dritte Bundesbürger darunter. Besonders alarmierend: In der Altersgruppe der 70- bis 79-Jährigen sind es sogar drei von vier Personen. Das Heimtückische an der Erkrankung ist, dass sie oft jahrelang unbemerkt bleibt. Dabei gilt chronisch erhöhter Blutdruck als der wichtigste Risikofaktor für...

(djd). „Du musst einfach nur mehr Ballaststoffe zu dir nehmen!“ Diesen Rat bekommt man bei Klagen über eine träge Verdauung oft zu hören. Doch ist das wirklich die Strategie, um eine Verstopfung zu lösen, und wie gut wird sie bei Bedarf tatsächlich umgesetzt? Die Darmtrend-Umfrage 2025 unter mehr als 1.000 Betroffenen ging der Sache auf den Grund. Dabei zeigte sich, dass 55 Prozent der Befragten eine ballaststoffreiche Ernährung für den wichtigsten Faktor einer geregelten Verdauung halten....

Die Selbsthilfegruppe Leukämie- und Lymphomhilfe gemeinnütziger Verein, LLH Oberberg trifft sich regelmäßig in Bergneustadt. Wir sind als gemeinnütziger Verein unter dem Dachverband der Deutschen Leukämie- und Lymphomhilfe e. V., (DLH) eingetragen. Als Selbsthilfeverein sind wir Anlaufstelle für Betroffene und Angehörige. Leider kann es jeden von uns treffen, plötzlich, unerwartet, wird man mit der Schock-Diagnose Krebs konfrontiert. Man ist selbst betroffen, oder aber in der Verwandschaft, im...