Gesundheitsförderung

Windeck (kf). Seit vielen Jahren wird im Familienzentrum Vogelnest in Windeck‑Rosbach das Gesundheitskonzept „KiTa‑Vital“ im Alltag umgesetzt. Die Einrichtung erhielt nun erneut das entsprechende Zertifikat des Rhein‑Sieg‑Kreises. „KiTa‑Vital“ verbindet den Bildungs‑, Erziehungs‑ und Betreuungsauftrag von Kindertageseinrichtungen mit Ansätzen der Gesundheitsförderung und Prävention. Im Vogelnest gehören dazu unter anderem Angebote zu ausgewogener Ernährung, vielfältige Bewegungsmöglichkeiten...

„Aktive Ruhepausen“ helfen pflegenden Angehörigen, selbst gesund zu bleiben und die eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen zu verlieren. Gestartet 2023 von der Alzheimer Gesellschaft und dem Rhein-Erft-Kreis, steht das Präventionsprojekt anlässlich der Demenzwoche im Mittelpunkt einer Fachtagung. Unter dem Motto „Bewegen, bewegen, berühren“ können sich pflegende Angehörige, Demenzbetroffene, Pflegekräfte und andere Interessierte am Freitag, 24. April 2026 von 10 bis 13 Uhr im Großen...

Bornheim-Waldorf (fes). Die Nikolaus-Schule ist mittlerweile zum vierten Mal mit dem Schulentwicklungspreis „Gute gesunde Schule“ ausgezeichnet worden. Dieses Prädikat vergibt die Unfallkasse NRW an Schulen, denen es besonders gut gelingt, Gesundheitsförderung und Prävention in ihre Schulentwicklung zu integrieren. Mit einem Preisgeld von rund 440.000 Euro ist dies der am höchsten dotierte Schulpreis in Deutschland. Beworben hatten sich 2025 insgesamt 122 Schulen, von denen 35 die begehrte...

Swisttal-Buschhoven (red). Unterstützung für ein bewährtes Präventionsprojekt: Der Lions-Club Bonn-Rhenobacum fördert das Programm „Klasse2000“ an der Grundschule am Burgweiher in Buschhoven. Mit der Spende wird ein Projekt unterstützt, das Kinder frühzeitig für Themen wie Gesundheit, Ernährung und Selbststärkung sensibilisieren soll. „Kinder stärken“ gehört seit vielen Jahren zu den zentralen Leitgedanken der Schule. Neben Selbstbehauptungskursen und Projekten wie „Mein Körper gehört mir“...

Stärker als die DiagnoseEin Weg zurück ins Leben – ehrlich, klar und machbar. Was passiert, wenn eine Diagnose plötzlich alles verändert? Ein Unfall. Zwei Schlaganfälle. Krebs. Dieses Buch erzählt keine perfekte Erfolgsgeschichte – sondern einen echten Weg. Taiwa Grey zeigt, wie man nach schweren körperlichen Rückschlägen nicht nur überlebt, sondern Schritt für Schritt zurück ins Leben findet. Nicht durch Wunder. Sondern durch Entscheidungen. ________________________________________ Dieses Buch...

Kreis Euskirchen (rb). Mehr Bewegung, mehr Gesundheit, mehr Miteinander: Unter dem Titel „Kreis in Bewegung 2026“ ruft der Kreis Euskirchen ein kreisweites Bewegungs- und Gesundheitsjahr aus. Von Frühjahr bis Herbst 2026 bündelt die Initiative Aktionen und Veranstaltungen für alle Altersgruppen – in Kommunen, Vereinen, Unternehmen und Verwaltungen. Ziel ist es, niedrigschwellige Angebote sichtbar zu machen, neue Impulse zu setzen und Bewegung dauerhaft im Alltag zu verankern. „Bewegung ist eine...

Am 5. Februar  2026, findet das 1. Treffen im Jahr der LLH Selbsthilfegruppe in Bergneustadt statt.  Die Mitglieder der Selbsthilfegruppe Leukämie- und Lymphomhilfe e.V. (LLH) Selbsthilfeverband NRW, (eingetragener gemeinnütziger Verein unter dem Dachverband der DLH (Deutsche Leukämie- und Lymphomhilfe e. V..) treffen sich regelmäßig einmal im Monat. Die LLH ist Anlaufstelle für Betroffene und Angehörige. Die Mitglieder finden hier aus ganz Oberberg zueinander. Diagnose Krebs - Das tägliche...

Ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel bringen Stoffwechsel und Blutzucker leicht aus dem Gleichgewicht – mit ernsthaften Folgen. Schon heute ist in Deutschland laut dem Robert Koch-Institut (RKI) etwa jede fünfte Person von Prädiabetes betroffen. Forschende der Deutschen Sporthochschule Köln wollen nun herausfinden, ob eine Kombination aus gezieltem Training und einem Extrakt der Aroniabeere helfen kann, den Krankheitsverlauf zu stabilisieren. Die Zahl der Betroffenen steigt weltweit deutlich...

(djd). Das kennt wohl nahezu jeder: Ob pochender Kopf, ziehender Rücken oder stechendes Zahnweh – wer Schmerzen hat, will schnelle Hilfe. Viele greifen dann zur Tablette. Doch man sollte nicht wahllos irgendetwas einnehmen. „Schmerz ist nicht gleich Schmerz“, betont Linda Apotheker Oliver Petrig aus Mannheim. Die Auswahl des passenden Wirkstoffs hängt auch von der Schmerzart und -lokalisation ab. Welche Art von Schmerz? Bei Spannungskopfschmerzen eignet sich in der Regel Ibuprofen, sofern keine...

Eurythmie bedeutet „schöne Bewegung“ und bringt zahlreiche Vorteile für die Gesundheit. Unter Anleitung von Iris Poloczek-Jordan (M.A.) lernen Teilnehmende die positive Wirkung durch praktische Beispiele und Mitmachaktionen kennen. Hierbei liegt der besondere Fokus auf die Eigenwahrnehmung, Raumwahrnehmung, Gedächtnis, Gehör, Sprache und Motorik. Die Eurythmie-Therapeutin beschäftigt sich im Rahmen einer Doktorarbeit auch wissenschaftlich mit dem Thema und hat die Wirksamkeit als komplementäre...

Die Selbsthilfegruppe Leukämie- und Lymphomhilfe gemeinnütziger Verein, LLH Oberberg trifft sich regelmäßig in Bergneustadt. Wir sind als gemeinnütziger Verein unter dem Dachverband der Deutschen Leukämie- und Lymphomhilfe e. V., (DLH) eingetragen. Als Selbsthilfeverein sind wir Anlaufstelle für Betroffene und Angehörige. Leider kann es jeden von uns treffen, plötzlich, unerwartet, wird man mit der Schock-Diagnose Krebs konfrontiert. Man ist selbst betroffen, oder aber in der Verwandschaft, im...

Die Messe für ganzheitliches Leben und Wohlbefinden: Über 90 Aussteller zeigen bewährte und neue Wege zu Gesundheit, Achtsamkeit und spirituellem Wachstum. In acht Vortragsräumen finden stündlich spannende Workshops und Vorträge statt. Highlight: Special Guest Gabi Köster stellt ihr neues Buch "Meine Energiewende: Wie ich die Spiritualität als Lebensretter entdeckte" vor! Dazu kulinarischer Genuss mit ayurvedischem Catering und der beliebten Kuchen- & Waffelstube. Eintritt: 12 € | Kinder bis 16...

Die Selbsthilfegruppe Leukämie- und Lymphomhilfe gemeinnütziger Verein, LLH Oberberg trifft sich regelmäßig einmal im Monat in Bergneustadt. „LLH“ steht für Leukämie und Lymphomhilfe. Wir sind ein gemeinnütziger Verein unter dem Dachverband der Deutschen Leukämie- und Lymphomhilfe e. V., (DLH). Als Selbsthilfeverein sind wir Anlaufstelle für Betroffene und Angehörige. Leider passiert es immer wieder, vielleicht bei einer Vorsorge-Untersuchung, vielleicht hat jemand Beschwerden, die abgeklärt...

Unsportlich, zu Alt, zu unbeweglich, zu krank?Ausreden haben wir viel. Ein kleiner Verein in Zülpich hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Gesundheit durch Qi-Gong und Meditation zu fördern und bei Bedarf sogar noch Selbstverteidigung ohne zum Angreifer zu werden, zu unterrichten. Am 07.01.2025 um 18:00 Uhr beginnt Deine gesunde Zukunft. Sicher dir schnell deinen Platz und komme zum kostenlosen Probeunterricht. Wann: Dienstag und Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr Wo: Sporthalle des St. Nikolaus...

Seit 2003 gibt es in Much einen Verein, der sich mit vielfältigen Angeboten,Terminen, Veranstaltungen und Informationen um ihre Gesundheit bemüht: Der Kneipp-Verein Much uU. eV. ist zusätzlich Mitglied im Kneipp-Bund Bad Wörishofen im Kneipp-Landesverband NRW Essen und im Landes-Sportbund NW, DSB Das Vereinsgebiet umfasst die Berggemeinden Much, Neunk.-Seelscheid, Ruppichteroth, Nümbrecht und Overath. Angebote: Im öffentlichen Kneipp-Park Much direkt neben dem Azurit Seniorenzentrum,...

Ein kleiner Verein in Zülpich erweitert seinen Unterricht mit Qi Gong. Nachdem dieses Jahr mehrere Qi Gong Kurse sehr gut angenommen worden sind, bieten wir ab dem 07.01.2025 einen Dauer - Unterricht in Qi Gong und Meditation an. Der Unterricht wird jeden Dienstag und Donnerstag von 18:00 Uhr - 19:00 Uhr stattfinden. Unterrichtet werden aus Taiwa Greys Programm "Tore zur Vollkommenheit" die 8 Brokate (Shaolin Baduanjin) und eine Form des 5 Elemente Qi Gong. Beide Formen stärken ganz natürlich...

Qi-Gong im TAIWA Kampfsport e.V.  5-Elemente Qi Gong Intensivlehrgangmit Taiwa Grey, (Paul Taiwa Stanitzek) "Ruhe in der Bewegung, Bewegung in der Stille." Qi Gong, seit jeher neben Akupunktur und Arzneimittelbehandlung Bestandteil der „Traditionell Chinesischen Medizin“ (TCM), heißt Arbeit an der Lebenskraft. Durch harmonische, fließende, konzentrierte Bewegungen und Achtsamkeitsübungen kommen wir zu mehr Körperbewusstsein und innerem Gewahrsein. Über die Verbesserung des Wohlbefindens, der...

Neues Gesundheitsprogramm des ZSM am Evangelischen Klinikum Köln Weyertal vom 1.3.-31.8.2024 - Anmeldebeginn 15.1.2024 Am 15.1.2024 ist Anmeldebeginn für das neue Gesundheitsprogramm des „Zentrums für Sport und Medizin (ZSM)“ am Evangelischen Klinikum Köln Weyertal für März bis August 2024. Es enthält ca. 110 Seminare, Kurse und Informationsveranstaltungen für Kinder und Erwachsene zu den Themen Schwangerschaft und Geburt, Kinder und junge Familien, Prävention, Fitness, Stressbewältigung und...

von Angelika Stahl Chorweiler. „Ich kann mit einem Schwimmbrett schwimmen und auch schon ‚blubbern‘. Dabei muss ich mit dem Mund ganz nah an die Wasseroberfläche und ein Wasserspielzeug durch Pusten vorantreiben“, erzählt Jonas stolz. Der Siebenjährige ist eines von zwei herzkranken Kindern, die am inklusiven Wassergewöhnungskurs des DJK STG Köln-Nord e.V. teilnehmen. Im August 2023 startete der Schwimmverein in Kooperation mit der Elterninitiative herzkranker Kinder e.V. einen inklusiven...

Neujahrsgruß von Taiwa Grey Ein aufregendes Jahr neigt sich dem Ende zu und die Entwicklungen des Taiwa Grey Projekts haben sich im Sommer 2023 derartig rasant entwickelt, dass ich es kaum geschafft habe, alles in der kurzen Zeit auf die Bildfläche zu bekommen. Auch wenn es um mich in letzter Zeit sehr still wirkte, bin ich mit voller Begeisterung dabei, etwas wirklich Tolles entstehen zu lassen. Aktuell arbeiten hinter den Kulissen fünf engagierte Menschen zusammen mit mir an der Umsetzung...

Taiwa Grey, "Gesundheit durch Bewegung" und mehr. In Zülpich ist eine vor ein paar Wochen eine neue und weltweite Unternehmung entstanden, "Taiwa Grey". Taiwa Grey ist nicht ein Produkt oder ein Film, sondern der Name eines Menschen, der vor vielen Jahren nach Asien ging um da zu erlernen, was Jahrhunderte lang streng gehütet wurde. Geboren als Paul Stanitzek in Bottrop wurde Paul durch die Ordination zum buddhistischen Mönch zu Taiwa und heute wird er Taiwa Grey genannt. Taiwa ist dabei der...

16.07.2023 10:00 Uhr BaDuanJin Qi-Gong - Seminar, Gesundheit stärken durch Bewegung und Atmung. Wie schon des öfteren in der Vergangenheit, wurde an diesem Tag wieder ein Lehrgang der Superlative ausgerichtet. Großmeister Paul Taiwa Stanitzek, selbst buddhistischer Mönch, der seine Ausbildung vor vielen Jahren in China am berühmten Shaolin Kloster machte, rief erneut zu mehr Gesundheit durch chinesisches Qi-Gong auf. So war es auch kein Wunder, dass die angebotenen 20 Plätze in kurzer Zeit...

(akz-o). Ein erwachsener Mensch hat rund 210 Knochen im Körper, die sich durch Auf- und Abbauprozesse immer wieder erneuern. Ab dem mittleren Alter nimmt die Knochensubstanz ab. „Ist der Prozess beschleunigt und die Knochendichte unterschreitet einen bestimmten Wert, spricht man von Osteoporose“, sagt Dr. Johannes Schenkel, ärztlicher Leiter der Unabhängigen Patientenberatung Deutschland (UPD). Oft bleibt die geringe Knochendichte unbemerkt. Manchmal weist erst ein Knochenbruch darauf hin, denn...