Ratgeber

Die Wiedergeburt der Schrebergärten: Eine Ode an das deutsche Kleingartenwesen In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, sind Schrebergärten weit mehr als nur ein Stück Land mit ein paar Pflanzen. Sie fungieren als grüne Oasen der Ruhe und sind zugleich Orte der Gemeinschaft und Symbole für die Verbundenheit mit der Natur. In Deutschland, wo das Kleingartenwesen tief verwurzelt ist, erleben diese Gärten eine bemerkenswerte Renaissance. Das Kleingartenwesen ist ein kulturelles...

(djd). Parks und Gärten werden auf verschiedenste Weisen gestaltet. Zu den beliebtesten Stilen gehört neben dem französischen Barockgarten der englische Landschaftsgarten. Der berühmteste Vertreter dieses Stils in Deutschland ist der Englische Garten in München. Doch auch im Kleinen gibt es angelegte Landschaften, die "wie gemalt" wirken und zum Entspannen und Entdecken einladen. Was das Hohenloher Gartenparadies im Norden Baden-Württembergs besonders macht, erzählt Schirmherr Fürst Philipp zu...

(djd). Dächer haben mehrere Funktionen auf einmal zu erfüllen: Sie sollen das Eigenheim optisch schmücken, die darunter liegende Bausubstanz vor allen Witterungseinflüssen schützen und gleichzeitig zu einem angenehmen Wohnklima beitragen. Doch mit der Zeit wirken sich Wind und Wetter ungehindert auf die Dachsteine oder Dachziegel aus - spätestens nach drei bis vier Jahrzehnten der Nutzung empfiehlt sich daher eine Neueindeckung. Das ist gleichzeitig eine gute Gelegenheit, um im Altbau mit einer...

(djd). Akute Mittelohrentzündungen sind vor allem bei kleinen Kindern häufig, weil ihre Ohrtrompete noch kurz ist und Krankheitserreger leicht ins Ohr eindringen können. Die Kleinen leiden unter Schmerzen, weinen oft viel und schlafen schlecht. Auch Fieber ist keine Seltenheit. Verständlich, dass Eltern sich da effektive Abhilfe für ihr Kind wünschen. Laut einer Studie von 2022 erhalten 85,6 Prozent aller Kinder bei Mittelohrentzündung ein Antibiotikum. Das ist aber häufig gar nicht nötig. Laut...

(djd). Gut zwölf Millionen Menschen leiden in Deutschland unter einer Pollenallergie, berichtet das Robert Koch-Institut. Gerötete, gereizte Augen, eine Triefnase und permanente Müdigkeit sind nicht nur einfach unangenehm. Die Begleiterscheinungen des Heuschnupfens können auch zu gefährlichen Situationen führen, wenn man beispielsweise am Steuer des Autos durch eine Niesattacke abgelenkt ist. Umso wohltuender ist es nicht nur für Allergiker, im Fahrzeuginneren für eine möglichst pollenarme,...

(djd). Zum Start in die warme Jahreszeit, vor der Winterpause oder einfach zwischendurch: Gartenmöbel benötigen ebenso wie der Terrassenbelag oder der Gartenzaun eine regelmäßige Pflege, um ihr attraktives Äußeres zu behalten. Wenn sich Schmutz erst einmal über längere Zeit in Poren und Ritzen des Mobiliars festsetzt, lässt er sich später nur noch schwer entfernen. Das gilt vor allem für das Naturmaterial Holz, das im grünen Wohnzimmer besonders beliebt ist. Um Verunreinigungen zu beseitigen,...

(djd). Wenn Bertha Benz höchstpersönlich durch ihre Heimatstadt führt, wird die Geschichte des Automobils zu einem lebendigen Abenteuer: Im originalgetreuen Kostüm, mit viel Charme und „Pforzemer Göschle“ berichtet die berühmte Tochter der Stadt den staunenden Gästen von ihren Pioniertaten als Unternehmerin: Aus ihrer Mitgift stammte das Kapital, mit dem ihr Mann Carl den Benz-Patent-Motorwagen entwickelte. Und als das dreirädrige Gefährt zunächst auf Misstrauen stieß, trat sie den Beweis für...

(djd). 20 bis 30 Millionen Bundesbürger haben laut der Deutschen Hochdruckliga einen zu hohen Blutdruck – Tendenz steigend. Die erhöhten Werte selbst bereiten zwar nur selten Beschwerden, doch Hypertonie ist der Risikofaktor Nummer eins, wenn es um Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfälle geht. „Bluthochdruck ist auf lange Sicht gefährlich. Die Krankheit verursacht keine Schmerzen, das ist das große Problem. Aber schleichend zerstört sie die Gefäße und irgendwann kann es dann zu einem...

(djd). Wie nachhaltig und umweltfreundlich ist das eigene Zuhause? Viele Besitzer älterer Immobilien stehen vor der Frage, wie sie ihren Energieverbrauch dauerhaft senken können. Eine energetische Modernisierung spart nicht nur bares Geld bei den laufenden Betriebskosten ein, sondern dient dank weniger Kohlendioxid-Emissionen auch der Umwelt. Um dieses Ziel zu erreichen, sollten sich Hauseigentümer zunächst Klarheit über den Ist-Zustand verschaffen. Kompetente und zertifizierte Energieberater...

(djd). Gutes Licht schafft ein Gefühl der Behaglichkeit – im Haus ebenso wie draußen im Garten. Denn wer will warme Sommerabende unter freiem Himmel schon im Dunkeln verbringen? Die passende Beleuchtung schafft auf der Terrasse ein wohnliches Ambiente und sorgt gleichzeitig für mehr Sicherheit, indem etwa Gartenwege und Treppenstufen gut sichtbar sind. Perfekt geeignet für eine energiesparende Beleuchtung, die sich flexibel platzieren lässt, sind Leuchten mit Solarenergie. Zusätzlich ist darauf...

(djd). Die Deutschen sind humorlos, in Belgien gibt's nur Pommes und in Osteuropa trinken alle Wodka. Vorurteile wie diese stimmen nur selten mit der Realität überein. Die litauische Hauptstadt Vilnius versucht, sich mit Satire davon zu befreien: Eine Werbekampagne der Tourismusagentur Go Vilnius, die man unter www.govilnius.lt/erwartungen-vs-wirklichkeit anschauen kann, spielt mit gängigen Klischees und überrascht die Zuschauenden mit der Wirklichkeit: Statt grauem Himmel und...

(djd). Messerscharfe Marderzähne können teure Folgen haben, beispielsweise wenn Kabel im Motorenraum angeknabbert werden. Wie der Gesamtverband der Versicherer GDV im November 2023 berichtete, werden die Schäden immer kostspieliger: Marderbisse haben im vergangenen Jahr bundesweit zu Schäden von 104 Millionen Euro an kaskoversicherten Pkw geführt. Mit einem vorbeugenden Marderschutz lässt sich der damit verbundene Ärger vermeiden. Effektiver Marderschutz Wenn es um die Marderabwehr geht, sind...

txn. Wer hat schon gerne Insekten im Haus? Während die meisten Spinnen, Käfer, Fliegen und Wespen nur lästig sind, können Stechmücken wahre Plagegeister sein. Nicht nur, dass sie einem mit ihrem durchdringenden Sirren den Schlaf rauben, ihre juckenden Stiche sind auch ziemlich schmerzhaft. Der Einsatz von Insektenfallen oder giftigen Insektensprays verbietet sich quasi von selbst: Insekten zu töten ist kein nachhaltiges Verhalten. Denn Insekten sind wichtig für die Bestäubung von Pflanzen und...

(akz-o). Rosen gelten nicht nur als Symbol für Liebe und Schönheit, sondern sie sind auch wahre Klimaheldinnen in unseren Gärten. In Zeiten des Klimawandels, mit steigenden Temperaturen und Trockenperioden, zeigen Rosen eine bemerkenswerte Anpassungsfähigkeit. Durch ihre tief ins Erdreich reichenden Wurzeln können sie auch in trockenen und heißen Bedingungen gut gedeihen. Diese Eigenschaft ermöglicht es den Rosen, auf Reserven im Boden zuzugreifen und so selbst längere Trockenphasen zu...

(djd). Jeden Tag steht für 41 Menschen in Deutschland nach der Diagnose Multiple Sklerose (MS) die Zeit still, circa 280.000 Menschen leben hierzulande zurzeit mit der noch unheilbaren Krankheit. Im Durchschnitt erhalten sie ihre Diagnose mit 33 Jahren – ein Alter, in dem man mitten im Beruf steht, vielleicht eine Familiengründung plant oder schon Kinder hat und viele Zukunftspläne schmiedet. So war es auch bei Sabrina W., bei der im Sommer 2021 mit 32 Jahren nach Sehstörungen eine MS...

(djd). Der Zahlungsplan ist ein wichtiger Bestandteil des Bauvertrags für ein neues Haus. Er legt fest, wann der Bauherr im Lauf eines Hausprojekts wie viel zu zahlen hat. Die Höhe der Abschlagsraten ist gesetzlich geregelt - eigentlich. Doch es gibt keinen Standardzahlungsplan. Höhe, Anzahl und Fälligkeitszeitpunkt der Abschlagszahlungen weisen Unterschiede auf, die vom individuellen Auftrag abhängen. Bei einem Fertighausanbieter werden aufgrund des großen Vorfertigungsgrades oft weniger, aber...

Gesundheitsvorsorge ist ein Thema, das oft vernachlässigt wird, bis es zu spät ist. Doch warum genau ist sie so wichtig? Und wie funktioniert sie eigentlich? Dieser Artikel erklärt die Bedeutung einer umfassenden und rechtzeitigen Gesundheitsvorsorge und wirft einen Blick darauf, wie sie in der Praxis umgesetzt werden kann. Darum ist Gesundheitsvorsorge so wichtig Die Gesundheitsvorsorge spielt eine entscheidende Rolle dabei, Krankheiten frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Indem man...

Bin ich ehrgeizig? Nööö, eigentlich nicht! Ich habe mich in meinem Leben den Situationen gestellt und angepasst, die mein Engagement erfordert haben. Das, was war, musste gemeistert werden! Und ich habe es gemeistert! Egal, wie. Weil es zu meinem Leben dazu gehörte. Weil ich es mir selbst so ausgesucht habe. Weil ich meine Entscheidungen so getroffen habe. Weil alles laufen musste. Weil ich immer bemüht war, das Beste aus allem zu machen. Allen gerecht zu werden. Mal mit großer Freude und...

Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Beschwerden bei Büroangestellten, die viel Zeit sitzend verbringen. Mit diesen fünf einfachen Übungen können Sie Ihren Rücken stärken und Beschwerden vorbeugen. 1. Schulterblatt-SqueezeZiel: Stärkung der Schulterblattmuskulatur und Förderung einer guten Haltung Ausführung: Setzen Sie sich gerade hin und öffnen Sie Ihre Brust. Ziehen Sie Ihre Schulterblätter nach hinten und zusammen, als wollten Sie einen Stift zwischen ihnen festhalten. Halten Sie die...

1. Ergonomischer Arbeitsbereich Ein wesentlicher Aspekt eines gut eingerichteten Homeoffice ist der ergonomische Arbeitsbereich. Investieren Sie in einen qualitativ hochwertigen Bürostuhl, der vielseitige Einstellungsmöglichkeiten bietet, wie etwa verstellbare Sitzhöhe, Rückenlehne und Armlehnen. Diese Anpassungen sind entscheidend, um eine natürliche Sitzhaltung zu fördern und langfristigen Gesundheitsschäden vorzubeugen. Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ermöglicht es Ihnen, zwischen Sitzen...

… oder nur noch ein müdes Lächeln? Wenn alte Wunden wieder aufreißen! Ich bin stolz! Mit Recht! Auf Anregung eines Stammtisch-“Freundes“ und dann auf Grund eigener Bewerbung durfte ich einen langen Beitrag im Oster-Pfarrbrief einer großen katholischen Kirchengemeinde schreiben! Zusätzlich, ebenfalls auf Bewerbung, auch im Pfarrbrief unserer altehrwürdigen ehemaligen Benediktiner-Abtei, der ich angehöre. Auflage je um die 5.000 Stück! Meinen Beitrag habe ich geschmückt mit dem wunderschönen...

Veränderungen, Verbesserungen oder ein ganz neues Leben, dies alles gehört zum Leben eines Suchtkranken und seiner Familie. Dabei verdient jeder Schritt in Richtung „ICH tue etwas“ Anerkennung, sowohl für Angehörige als auch für Suchtkranke. Die Realität für Suchtkranke ist komplex, und nur sie selbst können sich aus der Umklammerung des Alkohols befreien. Ein wesentlicher Schritt zur Unterstützung ist die Hinzuziehung eines Therapeuten, psychologischer Unterstützung und die Teilnahme an einer...

Die Entstehung digitaler Apotheken Die Entwicklung digitaler Apotheken ist eine direkte Antwort auf das zunehmende Bedürfnis nach Flexibilität und Zugänglichkeit im Gesundheitswesen. Ihre Entstehung geht Hand in Hand mit der digitalen Revolution, die alle Sektoren unserer Gesellschaft erfasst hat. In den frühen 2000er-Jahren begannen die ersten Online-Apotheken damit, das Internet zu nutzen, um Medikamente an Kunden zu liefern. Dies war ein Paradigmenwechsel, der die traditionelle Pharmazie...