Gesundheit

Beiträge zum Thema Gesundheit

Sport
Die 27-jährige Landshuterin Jessica Bertermann gibt ihre Expertise und den Spaß am Sport gerne in ihrer Funktion als ehrenamtliche Übungsleiterin an den Sportnachwuchs weiter. | Foto: Foto: Christoph Kerscher
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Ob Fitness, Stand-Up Paddeln oder Yoga -
„Für jeden Menschen gibt es die richtige Sportart!“

Landshut / Bedburg. Die sympathische 27-jährige Landshuterin Jessica Bertermann brennt eindeutig für den Sport und ist damit ein wahrhaftiges Vorbild insbesondere für den sportlichen Nachwuchs in der Region. Schon als Kind war Bertermann immer in Bewegung – egal ob auf dem Trampolin herum tollend oder hoch hinaus kletternd, es konnte nicht abwechslungsreich genug sein. Auch wenn sie als Kind zunächst Vereinssportarten wie Karate oder Rope-Skipping ausgetestet hat, ist sie seit nun mehr 20...

  • Bedburg
  • 24.01.24
  • 269× gelesen
Nachrichten
Batterie Feuerwerk mit über 50 Schuss, es sind viele im Angebot (ALDI)

Immer zu Silvester
lassen SIE es wieder krachen?

Einen guten Ruf haben Böller und Raketen seit langem nicht mehr. Sie versetzen Tiere in Angst, schaden der Gesundheit, der Umwelt und machen dem Krankenhauspersonal an Silvester viel Arbeit. Ungeachtet  scheinen die Feuerwerkskörper in Deutschland weiter beliebt zu sein. In diesem Jahr werden Baumärkten, Discountern und Supermärkten wieder Pyrotechnik verkaufen - und dabei geben die Bürger über 100 Millionen Euro aus. Würde man das Geld nicht besser armen und bedürftigen Menschen spenden? Bei...

  • Frechen
  • 27.12.23
  • 132× gelesen
Nachrichten
Dr. Sibylle Schreckling von der Alzheimer-Gesellschaft und Ernährungsberaterin Sabine Lacour verraten das Rezept für Altern mit Genuss.  | Foto: Andrea Floß
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Fortbildung Ernährung im Alter
Das Rezept für Altern mit Genuss

„Altern mit Genuss“ war das Thema einer Fortbildung der Alzheimer Gesellschaft Rhein-Erft-Kreis, die sich insbesondere an pflegende Angehörige von Menschen mit Demenz richtete. „Der Mensch ist, was er isst – gesunde Ernährung ist wichtig, um geistig und körperlich fit zu bleiben", machten Dr. Sibylle Schreckling, Vorsitzende der Alzheimer Gesellschaft, und Ernährungsberaterin Sabine Lacour den rund 35 Anwesenden im Hürther Familienbüro Mittendrin Appetit auf eine gesunde, abwechslungsreiche...

  • Bergheim
  • 04.09.23
  • 120× gelesen
Nachrichten
Gesunde Ernährung und aktiv bleiben beugt Krankheiten vor. | Foto: Pixabay

Fortbildung für pflegende Angehörige
Altern mit Genuss

Geistig und körperlich fit bleiben mit ausgewogener Wohlfühlküche ist das Thema einer Fortbildung für pflegende Angehörige, die die Alzheimergesellschaft Rhein-Erft-Kreis mit Förderung durch das GKV Bündnis für Gesundheit veranstaltet. Eine gesunde Ernährung, Gemeinschaft und Bewegung schützen vor Krankheiten, so Dr. Sibylle Schreckling, Vorsitzende der Alzheimer Gesellschaft Rhein-Erft-Kreis.  Mit dem Alter verändert sich der Körper, Appetit und Durstgefühl lassen nach. Krankheiten, Einsamkeit...

  • Hürth
  • 11.08.23
  • 491× gelesen
Nachrichten
Foto: WavebreakMediaMicro/Adobe.Stock.com

Aquajogging
Neue Kurse nach den Ferien

Frechen (lk). Das Marie-Juchacz-Bildungswerk der Arbeiterwohlfahrt, Regionalverband Rhein-Erft & Euskirchen, bietet nach den Sommerferien im Erlebnisbad fresh-open, Burgstraße 65 in Frechen wieder Aquajoggingkurse an. Sie finden ab dem 8. August, immer dienstags von 17 bis 17.45 Uhr und ab dem 9. August, mittwochs von 17.15 bis 18 Uhr statt. „Aquajogging ist eine Form des Ausdauertrainings im Wasser. Es wird mit dem sogenannten „Aquajogger“, einem Auftriebsgürtel, der die Teilnehmer im...

  • Frechen
  • 25.07.23
  • 137× gelesen
Nachrichten
Mit dem Protesttag möchte die Apothekerschaft zeigen, wie groß die Bedeutung der Apotheken für die Versorgung ist.  | Foto: ABDA
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Bundesweit: Protesttag 14. Juni
Rhein-Erft-Kreis-Apotheken bleiben zu

von Martina Thiele-Effertz und Volker Düster Region. Am 14. Juni werden viele Apotheken in ganz Deutschland geschlossen bleiben - sie schließen aus Protest. Keine Sorge: Die Arzneimittelversorgung bleibt auch an diesem Mittwoch aufrechterhalten, allerdings nur über die Apotheken, die Notdienst haben. Die Apothekerschaft reagiert mit dem Protest auf gesundheitspolitische Entscheidungen der Bundesregierung. „Für unseren Berufsstand steht fest: Die Bundesregierung hat diesen Protesttag...

  • Rhein-Erft
  • 09.06.23
  • 240× gelesen
Sport

Fit durch den Sommer
Seniorengymnastik für Frauen und Männer

Wir bringen Sie fit durch den Sommer Seniorengymnastik für Frauen und Männer ab 12. Mai 2023 Machen Sie sich mit uns morgens fit für den ganzen Tag! Hierbei handelt es sich um ein gesundheitsbezogenes Körpertraining. Das Körperbewusstsein wird ganzheitlich geschult. Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit gefördert, muskuläre Dysbalancen verbessert. Durch ein ausgefülltes Übungsprogramm wird die Freude an der Bewegung geweckt. Wegen erhöhter Nachfrage will der SSK Kerpen e.V. eine 2. Trainingsgruppe...

  • Kerpen
  • 24.05.23
  • 96× gelesen
Nachrichten
Der Kreisverband des Deutschen Roten Kreuzes lädt zu fünf Blutspendeterminen im Gebiet ein.  | Foto: Elnur/AdobeStock
Aktion

Blutspendetermine im Kreisgebiet
Jede Woche wird viel Blut benötigt

Rhein-Erft-Kreis (mm). Das Deutsche Rote Kreuz (DRK), Kreisverband Rhein-Erft, macht auf anstehende Blutspendetermine im Kreisgebiet aufmerksam. In Erftstadt-Lechenich kann man Mittwoch, 24. im Pfarrzentrum St. Kilian, Franz-Busbach-Straße 9 spenden und in Frechen am selben Tag im Pfarrsaal St. Audomar, Othmarstraße 3. Weiter geht es in Pulheim- Dansweiler Dienstag, 30. Mai in der Mehrzweckhalle an der Zehnthofstraße 14 sowie am selben Tag in Kerpen-Türnich im Schützenheim der St. Sebastianer...

  • Brühl
  • 04.05.23
  • 135× gelesen
Nachrichten
Ein „kleiner Piks“ entfaltet große Wirkung: Mit einer Vollblutspende kann bis zu drei Patienten geholfen werden.
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Ohne Blut kein Leben - Blutspendeserie
Ganz einfach Blut spenden

Lediglich drei Prozent der Deutschen sind aktive Blutspender. Dieser Minderheit ­verdankt die gesamte Gesellschaft die Versorgung mit Blutprodukten für Schwer­kranke. Blut zu spenden, ist dabei ­eigentlich relativ einfach… Der Blutspendedienst des Deutschen Roten Kreuzes (DRK) oder auch des Universitätsklinikums Bonn (UKB) – Spenden sind auch an weiteren Krankenhäusern und bei einigen privaten Anbietern möglich – nimmt Spenden von gesunden Personen im Alter zwischen 18 und 68 Jahren (beim DRK...

  • Rhein-Erft
  • 30.03.23
  • 81× gelesen
Nachrichten
Foto: rawpixel/AdobeStock

VHS Frechen
Fit in den Frühling

Frechen (lk). Für die guten Vorsätze nach Karneval hat die VHS Frechen ein vielfältiges Programm an neu startenden Kursen. Dance Fitness eignet sich zum Auspowern mit kreativen Tanzbewegungen. Ein ausgewogenes Ganzkörpertraining macht rundum fit. Workshops zum gesunden „schönen“ Sitzen oder Business Yoga machen entspannt und beweglich. Die Kochkurse der VHS unterstützen bei guten Vorsätzen zu gesunder Ernährung. Interessierte können sich telefonisch bei der VHS Frechen unter 0 22 34 – 5 01 12...

  • Frechen
  • 07.03.23
  • 137× gelesen
Nachrichten
Bluttransfusionen werden tagtäglich am Universitäts­klinikum benötigt - für vielfältige Operationen und Behandlungen. Den Bedarf zu decken, wird ­immer schwieriger. | Foto: sebgross/Stock.Adobe.com
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Serie - Ohne Blut kein Leben
Blutspenden - "ein permanenter Marathon"

„Wir befinden uns - mit Blick auf die begrenzte Haltbarkeit von Blutpräparaten - permanent in einem Marathon! Wir müssen, gemeinsam mit anderen Spendediensten, jederzeit den Blutbedarf in Bonn und der Region sicherstellen!“ Region. Professor Dr. Johannes Oldenburg ist Direktor des Instituts für Experimentelle Hämatologie und Transfusionsmedizin am Universitätsklinikum Bonn (UKB). Alleine dort werden pro Jahr rund 30.000 Blutspenden benötigt. Die Hälfte kann dank des eigenen Spendenzentrums...

  • Rhein-Erft
  • 28.02.23
  • 228× gelesen
  • 1
Nachrichten
Das Fitnesstraining im Hürther Familienbüro war ein voller Erfolg.   | Foto: Alzheimer Gesellschaft

Kurs der Alzheimer Gesellschaft
Fitnesstraining für pflegende Angehörige

Das Familienbüro in Hürth war am 1. Februar 2023 Treffpunkt für pflegende Angehörige, die etwas für ihre Gesundheit tun wollten. Zum Teil wurden sie auch von ihren erkrankten Partnern begleitet. Auf Einladung der Alzheimer Gesellschaft Rhein-Erft-Kreis war Frau Petra Gotters, Gesundheitscoach, gekommen und zeigte, was man selbst zum Erhalt seiner Gesundheit beitragen kann. Zur Begrüßung erläuterte Dr. Sibylle Schreckling die Bedeutung des Zusammenspiels von Körper, Seele und Geist, um Belastung...

  • Hürth
  • 10.02.23
  • 137× gelesen
Nachrichten
Blutspenden sind für viele Patienten überlebenswichtig - Jede und Jeder kann nach einem Unfall dringend auf „fremdes“ Blut angewiesen sein. | Foto: Elnur/Stock.Adobe.com
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Serie zum Thema Blutspenden
Ohne Blut kein Leben - Retter werden

Jede und Jeder kann von einer Sekunde auf die andere auf „fremdes“ Blut angewiesen sein, dringend! In Folge eines Unfalls oder nach einer Krebs-Diagnose zur Therapie. Der ­„rote Saft“ ist (über)lebenswichtig. Doch die Zahl der ­Blutspender ist zum Teil ­deutlich zurückgegangen. Wir beleuchten das Thema „Blutspenden“ in den kommenden Ausgaben mit einer Serie, denn: ohne Blut, kein Leben! Region. Laut Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) werden „täglich 15.000 Blutspenden für...

  • Rhein-Erft
  • 09.02.23
  • 323× gelesen
  • 1
Nachrichten
Veit Beck las in Mines Spatzentreff aus fünf Büchern.  | Foto: Anita Brandtstäter

Aus fünf Büchern
Veit Beck fesselte die Zuhörer in Mines Spatzentreff

Wesseling. Veit Beck las in Mines Spatzentreff aus fünf Büchern mit unterhaltsamer, spannender, amüsanter und trotzdem informativer Literatur für alle, die sich kritisch mit unserer Gegenwart auseinandersetzen wollen. Und es steckte einiges drin, was die Zuhörer im Cafe/Bistro nachdenklich machte. Los ging es mit "Becks unvollständiges Kompendium der unerfreulichen Arten". Die Evolution hat uns eine bunte Welt beschert. Dabei entstehen bedauerlicherweise hin- und wieder Arten, die für den Rest...

  • Wesseling
  • 03.02.23
  • 450× gelesen
  • 2
Nachrichten
Angebote von Böller und Raketen

Silvester Böller und Raketen
lassen SIE es krachen?

Einen guten Ruf haben Böller und Raketen seit langem nicht mehr. Sie versetzen Tiere in Angst, schaden der Gesundheit, der Umwelt und machen dem Krankenhauspersonal an Silvester viel Arbeit. Ungeachtet oder gerade wegen der Diskussionen um Corona und Einschränkungen scheinen die Feuerwerkskörper in Deutschland dennoch weiter beliebt zu sein. In diesem Jahr werden Baumärkten, Discountern und Supermärkten wieder Pyrotechnik verkaufen - und dabei geben die Bürger über 150 Millionen Euro aus - auf...

  • Frechen
  • 28.12.22
  • 272× gelesen
Nachrichten
Foto: fresh open

Aquajoggingkurse im fresh open
Kaum Gelenkbelastung

Frechen (lk). Das Marie-Juchacz-Bildungswerk der Arbeiterwohlfahrt (AWO) bietet nach den Sommerferien im Erlebnisbad fresh-open, Burgstraße 65 wieder Aquajoggingkurse an. Trainiert wird ab dem 15. August immer montags von 16.55 bis 17.40 Uhr und von 17.40 bis 18.25 Uhr sowie dienstags von 17 bis 17.45 Uhr. Aquajogging ist eine Form des Ausdauertrainings im Wasser. Es wird mit dem sogenannten „Aquajogger“, einem Auftriebsgürtel, der die Teilnehmer im Tiefwasser schweben lässt, durchgeführt....

  • Frechen
  • 03.08.22
  • 312× gelesen
Ratgeber
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Aktuelle Suchtthemen – einfach erklärt
Podcast für Menschen aus dem Umfeld von Suchtkranken...

...und Betroffene die Rückfälle vermeiden wollen. Ob in den Sozialen Medien, bei Telefonaten oder bei Veranstaltungen, immer wieder kommen neue und aktuelle Fragen auf. Teilweise kann ich die direkt beantworten, häufig bedarf es aber auch einer gründlichen Recherche. Da es sich in den meisten Fällen nicht um spezifische Fragen für EINEN Betroffenen handelt und ein allgemeines Interesse besteht, habe ich überlegt wie ich schnell und umfassend die Informationen verteilen kann. Immer wieder...

  • Rhein-Erft
  • 10.11.21
  • 119× gelesen
Nachrichten
Immer noch sehr begehrt: Impfungen gegen das Coronavirus | Foto: Internet

So bekommt man schneller einen Termin
Kein Corona-Impftermin! Was tun?

Rhein-Erft-Kreis Seit Dezember 2020 wird bundesweit gegen Corona geimpft. Nachdem es in der ersten Hälfte diesen Jahres nahezu unmöglich war, einen Impftermin zu bekommen, kann nun jeder eine Spritze zum Schutz erhalten. Denn seit Anfang Juni 2021 gibt es keine (offiziellen) Priorisierungsgruppen mehr. Das bedeutet, dass dennoch zuerst nur wenige Menschen einen Termin buchen können. Schließlich ist der Andrang nach wie vor hoch, auch wenn einige Politiker bereits eine nachlassende...

  • Rhein-Erft
  • 15.07.21
  • 103× gelesen
Nachrichten
Das große Los hatte der TSV-Glessen mit seinem engagierten Übungsleiter Hermann Wachten (3.v.l.) gezogen - hier 2018 am Tombola-Stand bei "Glessen läuft" mit dem ehemaligen Materialwart Günter Schauff und ihren Ehefrauen.   | Foto: Andrea Floß
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TSV Glessen trauert um seinen langjährigen Übungsleiter Hermann Wachten
"Fitness für alle" lag ihm am Herzen

Der TSV Glessen trauert um seinen langjährigen Übungsleiter Hermann Wachten, der im Alter von 67 Jahren verstorben ist. „Fitness für alle“ war sein Programm und seine Berufung. 1989 hatte der junge Sportlehrer den TSV-Kurs von Walter Reckien übernommen. Mit Kreativität und Herzblut brachte der gebürtige Kölner und Wahl-Glessener jede Woche Dienstag die Teilnehmerinnen und Teilnehmer beim gefürchteten „Teppichfliesen“-Spiel, Circuit-, Kasten-, Medizinball-, Matten- und Stuhltraining gehörig ins...

  • Bergheim
  • 17.05.21
  • 1.440× gelesen
Nachrichten
Feinstaub aus der Quarzgrube Frechen über Buschbell
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Quarz Feinstaub in Buschbell
Das Quarzwerk in Frechen verschenkt bei Sturm sehr große Mengen an Quarzfeinstaub

Das Quarzwerk in Frechen verschenkte am Dienstag 4. Mai 2021 sehr große Mengen an Quarzfeinstaub an die Bürger in Buschbell - aber nicht jedes Geschenk möchte man haben, besonders nicht solche, mit gesundheitlichen Gefahren. Durch den heftigen Sturm am 4.5.2021 über den ganzen Tag schaufelte der Wind den feinen Quarzstaub aus der freien offenen Oberfläche von 1200m x 270m - ca 0,3 km² mit dem Wind aus Südwest in den Ort Buschbell und weiter bis nach Weiden-Uesdorf. Besonders gut war dies aus...

  • Frechen
  • 08.05.21
  • 418× gelesen
Nachrichten
Fotocollage zur Online-Staffel + Seepferdchen-Helden-Schneemann
3 Bilder

#trotzdemSPORT
DLRG Bedburg auf dem Trockenen - neue Herausforderungen

Auch wenn wir als Rettungsschwimmverein im vergangenen Jahr lediglich bis April und von September bis Oktober im Schwimmbad trainieren konnten und den Rest der Zeit auf dem Trockenen saßen, bleiben wir zusammen fit. Dies ist neben den positiven gesundheitlichen Aspekten essentiell um unsere Fitness, welche wir als Rettungsschwimmer benötigen, aufrecht zu halten. Aus diesem Grund stellte ein kleines motiviertes Team für unsere Mitglieder in der ersten Hälfte des Jahres ein zwei Mal wöchentlich...

  • Bedburg
  • 07.02.21
  • 311× gelesen
  • 1
Nachrichten
Foto: Dr. Leonora Schwarz / pixelio.de

Gesundheit
Raucherentwöhnung mit Homöopathie - Betrachtung einer Methode

Ein Jahresanfang ist traditionell mit guten Vorsätzen verbunden. Auch wenn jeder andere Tag des Jahres genau so gut geeignet ist, Sinnvolles zu tun, ist der Jahreswechsel besonders beliebt. Mehr Sport treiben, gesünder leben, abnehmen und mit dem Rauchen aufhören sind die bevorzugten Wünsche. Widmen wir uns im folgenden Letztgenanntem – genauer gesagt, einer beworbenen Methode. Raucher könnten danach endlich – im doppelten Wortsinn aufatmen: Sie wären ihr Laster los und könnten wieder...

  • Kerpen
  • 12.01.21
  • 767× gelesen
Nachrichten
WECO Raketen
2 Bilder

Lassen sie es krachen?
Kein Raketen- und Böller Verbot in Frechen

Lassen sie es krachen? zu Silvester am 31.12.2020 Werden die Deutschen in diesem Jahr ein lärmfreies Silvester erleben? Das wird – trotz Böllerverkaufsverbots in Zeiten von Corona – vermutlich nicht ganz der Fall sein. Gerade in Großstädten mutmaßt manch ein Kommunalpolitiker, man werde am 31. Dezember erstaunt sein, wie viele Feuerwerkskörper noch in Kellern und Schränken lagern oder illegal beschafft wurden. Das Böllerverkaufsverbot zum Jahresende 2020 ist aus der puren Not der Pandemie...

  • Frechen
  • 31.12.20
  • 1.593× gelesen
  • 1
  • 1
Nachrichten
Foto: Marc Tollas / pixelio.de

Wissenschaft / Medizin / Gesellschaft
Ein Virus freut sich auf Weihnachten

Wir leben in einer Zeit, die die Menschheit in dieser Form noch nicht mitgemacht hat. Zweifellos gab es schon Epidemien und Pandemien, aber die Voraussetzungen, dagegen ankämpfen zu können, waren noch nie so gut wie heute. Selbstverständlich ist es für die meisten von uns ungewöhnlich, einen Mund-Nase-Schutz zu tragen. Besonders Brillenträger, die mit dem Fahrrad bspw. zum Einkaufen fahren, erkennen im Zielgebäude erst einmal recht wenig. Gleichwohl ist diese Maßnahme richtig und wichtig –...

  • Kerpen
  • 22.12.20
  • 147× gelesen
  • 1
  • 2
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