Königswinter

Im Rahmen der Mitgliederversammlung am 26. Oktober 2023 freuten sich die Mitglieder des Re(h)aktiv e.V. sichtlich. Der Verein hat im Sommer 2023 die Voraussetzungen zur Rezertifizierung des Siegels "Verein T Gesund" erfüllt und ist somit berechtigt, das vom KreisSportBund Rhein-Sieg und dem Rhein-Sieg-Kreis vergebene Zertifikat weiterzuführen. Die Übergabe erfolgte durch Petra Vajler-Schulze vom KreisSportBund. Das Zertifikat unterstreicht die Maßnahmen des Vereins, unter Anderem durch die...

Oberpleis. (as) Am 16.10.2023 fand die jährliche Mitgliederversammlung des Montagstreff Oberpleis statt. Die Versammlung begann mit einer herzlichen Begrüßung der anwesenden Mitglieder durch den Vorsitzenden Wolfgang Hilger, der auch auf das vergangene Jahr zurückblickte und der verstorbenen Mitglieder gedachte. Besonderer Dank galt den gesundheitsbedingt ausscheidenden Vorstandsmitgliedern Peter Reiter und Holger Schoszarzek, außerdem Anno Schoroth für seine Pressearbeit, Holger Frahm für sein...

Der Re(h)aktiv e.V. sucht für den Zeitraum von April 2023 bis voraussichtlich September 2023 eine oder mehrere Übungsleitungen mit entsprechender Lizenz für insgesamt drei verschiedene Gruppen: Eine Übungsleitung für einen Gesundheitszirkel am Mittwoch Abend in Königswinter-Oelinghoven. Eine ÜL-C-Lizenz ist wünschenswert, Erfahrung im Training einer solchen Gruppe Voraussetzung. Eine orthopädische Rehasport-Gruppe am Mittwoch Abend in Königswinter-Oelinghoven. Hierfür ist eine Rehasport-Lizenz...

Online-Rehabilitationssport kann beim Re(h)aktiv e.V. auch weiterhin im eigenen Wohnzimmer, im Urlaub oder am Arbeitsplatz durchgeführt werden. Das Training findet jeden Dienstag von 10:45-11:30 Uhr als Onlinekurs statt. Ein PC, Tablet oder Handy ist hierfür notwendig. Das Angebot findet live in Echtzeit und unter Anleitung von hierfür speziell ausgebildeten und zertifizierten Rehasport-Übungsleitern durch Kamera und Mikrofon statt und ist für alle Altersgruppen geeignet. Die Gruppengröße...

Der Re(h)aktiv e.V. bietet jeden Donnerstag um 09:00 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus Königswinter-Oelinghoven ein Gesundheitsangebot für die „Starke Mitte“ an. Ziele des Trainings sind ein kräftiger Beckenboden, definierte Bauchmuskeln und die Kräftigung der Tiefenmuskulatur im Rumpf. Lerne Deine Tiefenmuskeln verstehen und fühlen, um sie vor jeder Belastung zu aktivieren. Die Tiefenmuskeln werden in Verbindung mit allen anderen Muskeln gekräftigt. Dadurch erreichen wir eine Druckminimierung und...