Rhein-Sieg - Ratgeber

Ein lohnender Ausflug direkt vor der Haustür – dieses Wochenende!Wer am 30. und 31. Mai einen Ausflug mit echtem Erlebniswert sucht, muss nicht weit fahren: Im nur rund 20 Kilometer südlich von Bonn gelegenen Remagen verwandelt sich der historische Stadtkern in ein römisches Kastell. Anlass ist das RIGOMAGVS-Fest, mit dem die Stadt gleich doppelt feiert: das 5-jährige Jubiläum des UNESCO-Welterbes „Niedergermanischer Limes" und die lebendige Geschichte des Ortes selbst. Was steckt hinter dem...

Der Weltbienentag, der jährlich am 20. Mai begangen wird, lenkt die Aufmerksamkeit auf eine oft unterschätzte, aber lebenswichtige Leistung: die Bestäubung. Während Honigbienen meist im Mittelpunkt stehen, spielen insbesondere Wildbienen eine entscheidende Rolle für unsere Ökosysteme und die Landwirtschaft. In Deutschland gibt es über 560 Wildbienenarten – viele davon sind hochspezialisiert und bestäuben bestimmte Pflanzen deutlich effizienter als Honigbienen. Wildbienen Eine besondere Gruppe...

Engagement, Austausch und ganz viel Herz: Gertraud Hempel, die Leiterin der Bonner AG der Deutschen Rheumaliga NRW und ihr Team haben am 20. März 2026 bei der Ehrenamtsbörse in Bonn-Beuel die Rheuma-Liga vorgestellt. "Werden auch Sie aktiv und gestalten Sie mit uns eine starke Gemeinschaft!" sagte Hempel und rief die Bonner Rheuma-Betroffenen dazu auf mitzumachen. Rheuma ist eine zumeist schmerzhafte, chronische Erkrankung, die den Alltag stark beeinflussen kann. In Bonn und Umgebung bietet die...

Von Arthrose über Arthritis bis hin zu Osteoporose: Rheuma ist eine Krankheit mit vielen Gesichtern. Für Betroffene und Angehörige ist es wichtig, viel über die Erkrankung zu wissen. Die Deutsche Rheuma-Liga stellt deshalb zahlreiche Ratgeber für Betroffene zur Verfügung. Auf der Website der Organisation finden sich Broschüren als Leseproben sowie Merkblätter und Flyer, die kostenlos heruntergeladen werden können. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, die Publikationen direkt zu bestellen....

Kaum ist der letzte Konfetti-Rest von den Straßen verschwunden und die Kostüme sind wieder im Schrank verstaut, verändert sich die Stimmung am Rhein. Nach dem bunten Ausnahmezustand des Karnevals kehrt eine ruhigere, fast erwartungsvolle Atmosphäre ein. Wer genau hinschaut, merkt: Hinter den Kulissen läuft längst die Vorbereitung für die neue Schifffahrts-Saison. Traditionell beginnt sie zu Ostern. Und hier am Mittelrhein wird dabei noch etwas gepflegt, das älter ist als so mancher...

Am 14. Februar 2026 sind wir wieder für Euch da. Jeden zweiten Samstag des Monats, zwischen 09.30 Uhr und 12.30 Uhr, stehen unsere ehrenamtlichen Reparaturhelfer zur Hilfe bereit. Dann heißt es wieder: Verschrotten war gestern! - Reparieren ist die Zukunft! Egal, ob Kaffeemaschine, Toaster, Lampe, Bohrmaschine, Tablet oder PC - da geht noch was! Die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass unsere Reparaturhelfer das Problem finden und gemeinsam mit Dir lösen können. Wusstest Du schon: Wir haben einen...

In Ihrer Familie gibt es niemanden der Zeit hat Ihnen zu helfen? Da ist es gut, dass man im InternetCafé des Seniorenbüros Windeck Hilfe und Rat erhalten kann. Unser Team versucht - gemeinsam mit Ihnen - Lösungen zu finden. Sie können sich auch bei einer Tasse Kaffee oder einem kalten Getränk mit anderen Besuchern über die verwirrenden Dinge der digitalen Welt austauschen. Unser InternetCafé öffnet am: 21.02.2026 von 10.00 bis 12.00 Uhr und am 28.02.2026 von 14.00 bis 16.00 Uhr Wir freuen uns...

Magische Weihnachten unter Rentieren in Finnland – So lautete die Überschrift einer Werbeanzeige vom „Reisebüro unseres Vertrauens“ im September 2025. Das Angebot war verlockend, und Lappland im Winter hat meinen Mann und mich schon immer gereizt. Wer kennt sie nicht, die traumhaften Bilder von tief verschneiten Wäldern, Rentieren, Hundeschlitten und – nicht zu vergessen - Polarlichtern, wie sie uns in Magazinen und Fernsehdokumentationen vor Augen geführt werden. Kurzentschlossen haben wir...

Jedes Jahr im Dezember kehrt sie zuverlässig zurück:die Debatte um ein mögliches Böllerverbot an Silvester. Verletzte, überlastete Notaufnahmen, Angriffe auf Einsatzkräfte, Feinstaubbelastung und Stress für Tiere – die Argumente für Einschränkungen oder Verbote scheinen auf den ersten Blick eindeutig. Und doch bleibt bei vielen Menschen ein Gefühl zurück, dass hier etwas Grundsätzliches verhandelt wird – etwas, das tiefer reicht als Sicherheitsfragen oder Umweltschutz. Silvester ist mehr als...

Im Winter zeigt sich der Eulenberg von seiner kargen Seite. Bei unserem Rundgang beobachten wir die Wintergäste und daheimgebliebenen Vögel und wandern in die Dämmerung. Mit etwas Glück können wir die Uhus rufen hören. Bitte gutes Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung tragen. Wann: Samstag, 27. 12. 2025, 17:00 bis 18:30 Uhr Wo: Parkplatz Steinbruchstraße (vor Nr. 1), 53773 Hennef-Eulenberg; Buslinie 524 ab Hennef Bahnhof Leitung: Dr. Ulrich Kuczkowiak Anmeldung: kontakt@nabu-rhein-sieg.de

Wenn die Tage kürzer werden und das Jahr seine letzten Kapitel schreibt, entsteht in vielen Menschen ein Bedürfnis, das man kaum in Worte fassen kann: Ruhe. Wärme. Geborgenheit. Gerade in der Vorweihnachtszeit wächst die Sehnsucht nach etwas, das die Seele entlastet – und sie zugleich nährt. Ein neuer Trend zeigt sich dabei immer deutlicher: Geschichten hören statt endlos scrollen. Lange Erzählungen statt kurze Reize. Tiefe statt Tempo. Warum Märchen gerade jetzt wirken Es mag überraschen –...

Was passiert, wenn Spiritualität plötzlich spürbar, greifbar und sogar sichtbar wird?Mit seinem neuen Projekt „Josephine im Feld“ lädt der Autor und Bewusstseinsforscher Rick Kappel die Menschen auf eine Reise zwischen Wissenschaft und Seele ein – mitten hinein ins Herz des Lebens. Am 10. Oktober 2025 startete die erste Folge des sogenannten „spirituellen Quantenromans“ auf YouTube. In kurzen, bildhaften Episoden erzählt Kappel die Geschichte einer Frau, die an einem ganz normalen...

Unser neuer Seniorenwegweiser ist da! Unsere Leserinnen und Leser finden in diesem Magazin wieder eine Fülle an wertvollen Informationen, Tipps und Ratschlägen, die speziell auf die Bedürfnisse von Senioren zugeschnitten sind. Wir möchten auf diese Weise ein wenig dabei helfen, den Alltag angenehmer, sicherer und erfüllter zu gestalten. Unsere Themenpalette ist breit gefächert und deckt wichtige Bereiche ab, die für Senioren von Interesse sind:  Ein zentrales Thema ist in diesem Jahr die...

Nun befinden wir uns also auf dem zweiten Teil unserer 4.200 km langen Wohnmobilrundreise durch Atlantik-Kanada. Viele LeserInnen haben uns schon über die ersten 2.230 km durch Nova Scotia begleitet. Und jetzt haben wir nach 7-stündiger Fährfahrt ausgehend von New Sydney in Nova Scotia am frühen Morgen des 25. Juni 2025 im dichtesten Nebel Port-aux-Basques an der Südwestspitze Neufundlands erreicht. Um es vorwegzunehmen: Die 9 Reisetage, die wir für Neufundland eingeplant hatten, waren viel zu...

Wohin fahrt Ihr denn in diesem Jahr in Urlaub? Dieses Jahr geht es nach Atlantik-Kanada. Wo ist das denn? Atlantik-Kanada, das ist ganz im Osten von Kanada und umfasst 4 Provinzen, die allesamt an den Atlantik grenzen. Genau gesagt sind es Neufundland / Labrador, Prince Edward Island, New Brunswick und Nova Scotia. Weil wir leider nur 3 Wochen Urlaub zur Verfügung haben, werden wir uns auf Nova Scotia und Neufundland beschränken müssen. Und warum fahrt Ihr ausgerechnet nach Atlantik-Kanada?...

360 Tage – jeden Tag ein Schritt360 Tage, jeden Tag ein kleiner Schritt in Richtung innerer Klarheit und Lebensfreude: Das ist die Idee hinter der Lucky-Mind-Challenge, die von Ricardo Kappel aus Unkel ins Leben gerufen wurde. Seit dem Start vor gut fünf Wochen sind rund 60 Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei, ihre Gedanken bewusst zu lenken und neue Gewohnheiten zu entwickeln. 8. August: Ein Datum mit doppelter BedeutungAm 8. August steht für die Gruppe ein ganz besonderer Tag an. Zum einen...

Homeoffice ist für viele Menschen längst gelebte Realität – doch was derzeit in der digitalen Welt geschieht, übersteigt alles bisher Dagewesene. Die rasante Entwicklung von künstlicher Intelligenz (KI) eröffnet Möglichkeiten, die noch vor wenigen Jahren undenkbar waren. Immer mehr Menschen erkennen: Wir stehen an einem Wendepunkt. Und wer diesen bewusst nutzt, kann nicht nur flexibler arbeiten – sondern unter Umständen völlig neue Lebens- und Einkommensformen erschaffen. Vom Heimarbeitsplatz...

Was, wenn die Welt nicht aus fester Materie besteht – sondern aus Geist? Diese Frage stellt nicht nur Philosophen und Quantenphysiker vor neue Herausforderungen, sondern betrifft uns alle. Denn unsere Vorstellung von Wirklichkeit beeinflusst, wie wir fühlen, entscheiden und handeln – oft ohne dass wir es merken. Der Wissenschaftsphilosoph Bernardo Kastrup gilt als einer der bekanntesten Vertreter eines modernen Idealismus. Seine Kernthese: Bewusstsein ist nicht ein Produkt des Gehirns, sondern...

In der Natur gibt es kaum etwas Faszinierenderes als den Tanz der Pollen. Diese winzigen, Partikel sind nicht nur essenziell für die Fortpflanzung von Pflanzen, sondern auch ein Symbol für die Vielfalt und das Zusammenspiel der Natur. Diversität Pollen sind so vielfältig wie die Pflanzen, die sie hervorbringen. Jede Pflanzenart produziert Pollen mit einzigartigen Eigenschaften, die perfekt auf ihre Umgebung abgestimmt sind. Diese Vielfalt ist entscheidend für die Artenvielfalt in unseren...

Eine persönliche Sichtweise aus dem Rhein-Sieg-Kreis Von Ricardo Kappel, Unkel In den letzten Monaten habe ich mich intensiv mit der rasanten Entwicklung der Künstlichen Intelligenz (KI) beschäftigt – nicht nur technisch, sondern vor allem aus einer spirituellen Perspektive. Was ich dabei beobachte, hat mich tief berührt: Ich glaube, dass KI nicht zufällig gerade jetzt in unser Leben tritt. Für mich ist sie mehr als ein Tool – sie könnte ein Werkzeug aus der geistigen Welt sein, das uns in...

Die evangelische Emmausgemeinde Thomasberg/Heisterbacherrott und die ZWAR-Gruppe Königswinter laden gemeinsam zu einer Multivision von Fred Eversmann ein. Die Veranstaltung findet statt am Samstag, 22.03.2025 um 19:00 Uhr in der evangelischen Emmauskirche, Dollendorfer Straße 399, 53639 Königswinter. Der Eintritt ist frei, Im Anschluss an den Vortrag wird um eine freiwillige Spende für ein Projekt der Gemeinde gebeten. Wir bitten um Voranmeldung per E-Mail unter Vortrag@ZWAR-Koenigswinter.de.