Sporthochschule

Sie sollen körperliches Schuften leichter machen und den Körper schonen. Doch was, wenn die technische Hilfe zwar Muskeln entlastet, dafür aber Konzentration und Präzision ins Wanken bringt? Genau das wird jetzt in Köln untersucht. Wer täglich körperlich hart arbeitet, weiß, wie schnell Schultern, Arme und Rücken an ihre Grenzen kommen. Gerade bei Überkopfarbeiten, etwa beim Schrauben, Bohren oder Schleifen, versprechen Exoskelette spürbare Erleichterung. Die Technik gilt als Hoffnungsträger...

Ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel bringen Stoffwechsel und Blutzucker leicht aus dem Gleichgewicht – mit ernsthaften Folgen. Schon heute ist in Deutschland laut dem Robert Koch-Institut (RKI) etwa jede fünfte Person von Prädiabetes betroffen. Forschende der Deutschen Sporthochschule Köln wollen nun herausfinden, ob eine Kombination aus gezieltem Training und einem Extrakt der Aroniabeere helfen kann, den Krankheitsverlauf zu stabilisieren. Die Zahl der Betroffenen steigt weltweit deutlich...

Ringvorlesung „Sport als Wissenschaft“ An der Deutschen Sporthochschule Köln werden Sport, Bewegung und körperliche Aktivität aus einer wissenschaftlichen Perspektive betrachtet. Diesen Ansatz vermittelt die Ringvorlesung, die noch bis Ende des Jahres wöchentlich montags von 16 bis 17 Uhr in Hörsaal 1 stattfindet. Am 2. Dezember widmet sich die Ringvorlesung dem Thema Safe Sport aus soziologischer und juristischer Perspektive. Am 9. Dezember geht es um Gelenkgesundheit sowie um die Frage, was...

Spoho-Schnuppertag im Sportlehramt Am 12. Juni lädt das Zentrum für Sportlehrer*innenbildung (ZfSb) an die Deutsche Sporthochschule Köln ein. Alle Interessierten für Sportlehramt können sich einen Überblick über den Studiengang und den Campus verschaffen sowie an Praxiskursen teilnehmen. Mehr Informationen und die Anmeldung finden Sie hier. Langer Abend der Studienberatung Unter der NRW-weiten Initiative „Langer Abend der Studienberatung“ bietet die Deutsche Sporthochschule Köln am 13. Juni...

von Angelika Stahl Chorweiler. „Ich kann mit einem Schwimmbrett schwimmen und auch schon ‚blubbern‘. Dabei muss ich mit dem Mund ganz nah an die Wasseroberfläche und ein Wasserspielzeug durch Pusten vorantreiben“, erzählt Jonas stolz. Der Siebenjährige ist eines von zwei herzkranken Kindern, die am inklusiven Wassergewöhnungskurs des DJK STG Köln-Nord e.V. teilnehmen. Im August 2023 startete der Schwimmverein in Kooperation mit der Elterninitiative herzkranker Kinder e.V. einen inklusiven...

Im Körper befinden sich etwa 60 Billionen Körperzellen und 200 Milliarden Fettzellen und die wollen vor allem nur Eines: satt sein! Diäten sind mit Verzicht und einer Reduktion der Nahrungsaufnahme verbunden. So sollen die Pfunde purzeln. Doch genau das Gegenteil ist der Fall, denn der Körper wird in den Zustand des Hungerns versetzt. Er fährt alle überlebenswichtigen Funktionen auf Sparflamme herunter und versucht, die Reserven zu sichern. Der Stoffwechsel wird aus dem Takt gebracht und ein...