Herz

(djd). Rund 100.000-mal am Tag schlägt unser Herz, versorgt jede Zelle mit Sauerstoff und Nährstoffen und hält uns buchstäblich in Gang. Und doch schenken wir diesem körpereigenen Kraftwerk oft erst Aufmerksamkeit, wenn es aus dem Takt gerät. Dabei sind ein gesundes Herz und ein stabiler Blutdruck die Basis für Energie, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Herzgesundheit entsteht nicht zufällig – sie beginnt im Alltag und bei uns selbst. Herz reagiert sensibel auf Stress Viele von uns kennen...

Die Stadt Frechen hat aktuell alle für den Sport zugänglichen Sportstätten mit so genannten Automatisierten Externen Defibrillatoren (kurz AED) ausgestattet. „Die Sportstätten Gerhard-Berger-Halle, Willi-Giesen-Halle sowie die Turnhalle der Johannes-Schule werden nach der Wiedereröffnung beziehungsweise beim Neubau nachträglich mit einem AED ausgestattet“, teilt die Stadtverwaltung Frechen mit.Frechen (lk). Auf Antrag der Linksfraktion hatte der Betriebsausschuss für den Freizeit- und...

Das Herz reagiert auf mehr als nur körperliche Belastungen. Auch psychische Faktoren wie Stress und Angst oder starke Emotionen haben direkten Einfluss auf unser wichtigstes Organ. Viele Menschen unterschätzen diesen Zusammenhang. Doch die Verbindung zwischen Herz und Psyche ist sehr eng. Stress gehört zu den größten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. In stressigen Situationen schüttet der Körper Hormone wie Adrenalin und Cortisol aus. Das Herz schlägt schneller und der Blutdruck...

(djd). Kälte, Wind und wenig Sonne: Das, was die meisten Menschen am Winter nicht mögen, bekommt auch dem Körper nicht gut. Denn wissenschaftliche Untersuchungen wie die schwedische Langzeitstudie Swedeheart zeigen, dass diese drei Faktoren sowie niedriger Luftdruck das Herzinfarktrisiko deutlich erhöhen. Den größten Einfluss hat dabei die Kälte. Ein Grund dafür: Niedrige Temperaturen bewirken eine Verengung der Blutgefäße und damit eine Erhöhung des Blutdrucks. Das bedeutet mehr Anstrengung...

von Angelika Stahl Chorweiler. „Ich kann mit einem Schwimmbrett schwimmen und auch schon ‚blubbern‘. Dabei muss ich mit dem Mund ganz nah an die Wasseroberfläche und ein Wasserspielzeug durch Pusten vorantreiben“, erzählt Jonas stolz. Der Siebenjährige ist eines von zwei herzkranken Kindern, die am inklusiven Wassergewöhnungskurs des DJK STG Köln-Nord e.V. teilnehmen. Im August 2023 startete der Schwimmverein in Kooperation mit der Elterninitiative herzkranker Kinder e.V. einen inklusiven...

Leverkusen. Der November steht ganz im Zeichen des Herzens: Die Deutsche Herzstiftung initiiert die bundesweiten Herzwochen, die in diesem Jahr unter dem Motto „Vorhofflimmern“ stehen. Ziel ist es, die Bevölkerung für die Gefahren des Vorhofflimmerns zu sensibilisieren und über den heutigen Stand an Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten zu informieren. Schätzungsweise leiden 1,5 bis 2 Millionen Menschen in Deutschland an Vorhofflimmern. Das bedeutet, dass die Vorhöfe des Herzens nur noch...