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Silvester und die guten Vorsätze

Nach ruhigen und besinnlichen Weihnachtstagen freuen sich sicher
viele von euch schon auf den Silvesterabend mit lustigen Spielen,
leckerem Essen und vielleicht auch einem tollen Feuerwerk. Kurz vor
Jahresende fassen dann viele Menschen alljährlich wieder gute
Vorsätze für das neue Jahr und dies, obwohl die meisten Menschen die
Vorsätze vom letzten Jahr oft gar nicht in die Tat umgesetzt
haben.  

Tatsächlich ist es so, dass nur ungefähr fünf Prozent der
vorgenommenen Vorsätze überhaupt eingehalten werden. Im Grunde
wissen viele Menschen schon beim Aussprechen ihrer Pläne für das
neue Jahr, dass sie die meisten gar nicht verwirklichen werden.
Dennoch macht es jedes Jahr wieder Spaß, sich gegenseitig zu fragen,
wer sich was vorgenommen hat und außerdem verkürzen diese
Überlegungen auch die Wartezeit bis zum Jahreswechsel um 24 Uhr. Zu
den beliebtesten Vorsätzen gehört bei den Erwachsenen, endlich mit
dem Rauchen aufzuhören oder weniger Alkohol zu trinken. Alt und Jung
wollen mehr Sport treiben, ein paar Kilo abnehmen oder sich in Zukunft
gesünder ernähren. Weitere typische Vorsätze sind, Stress abzubauen
und mehr Zeit mit der Familie und Freunden zu verbringen.

Viele Vorsätze haben auch mit Geld zu tun, so wollen einige weniger
für Kleidung und Kosmetik ausgeben und lieber sparen, um
beispielsweise mal wieder einen schönen Urlaub machen zu können.
Apropos Urlaub: Oft gehört auch „häufiger zu verreisen“ zu den
Vorsätzen für das neue Jahr. Vielleicht ist man lange nicht fort
gewesen und hat ein bestimmtes Urlaubsland oder eine Stadt vor Augen.
Es gibt auch sehr ehrenwerte Vorsätze, bei denen es besonders schade
ist, wenn sie letztendlich nicht umgesetzt werden. So möchten sich
manche Menschen gerne in Zukunft ehrenamtlich einsetzen, zur
Blutspende gehen oder weniger Plastikmüll verursachen. Auch ganz
persönliche Dinge sind bei den Vorsätzen dabei: Viele Menschen
nehmen sich jedes Jahr erneut vor, weniger fernzusehen, mehr zu
schlafen, mehr Zeit für Hobbys zu haben oder eine neue Sprache zu
lernen.

Zu den altbekannten Vorsätzen kommen in modernen Zeiten allerdings
ganz neue hinzu. So möchten erstaunlicherweise laut einer Umfrage,
die von der Krankenkasse „DAK Gesundheit“ in Auftrag gegeben
wurde, gerade jüngere Menschen zwischen 14 und 29 Jahren mehr Zeit
„offline“ verbringen (34%) und ihr Smartphone sowie die
zahlreichen sozialen Netzwerke auch einmal ruhen zu lassen. Das ist
doch wirklich mal ein sehr guter Vorsatz, denn viele Jugendliche
fühlen sich durch ihr Smartphone mittlerweile richtig im Stress, da
sie meinen, immer auf alle Mitteilungen zu jeder Zeit und sofort
reagieren zu müssen. Leider werden aber viele gute Vorsätze, wenn
überhaupt, nur in den ersten Wochen des neuen Jahres durchgehalten
und sind dann bis zum nächsten Silvesterabend in einem Jahr schon
längst wieder vergessen. Ganz egal, was ihr für Pläne habt,
versucht doch, wenigstens einen eurer guten Vorsätze umzusetzen, denn
die Vorsätze zeigen, dass man den Wunsch hat, sich in einem
bestimmten Lebensbereich anders zu verhalten oder eine bestimmte
Einstellung zu ändern.

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Wichtig ist, sich nicht zu viel vorzunehmen, also sich vielleicht nur
einen einzigen Vorsatz, der einem ganz besonders wichtig ist,
herauszupicken. Ihr könnt am Silvesterabend auch ein kleines Spiel
daraus machen. Jedes Familienmitglied und jeder Gast schreibt drei
Vorsätze auf (ein Vorsatz pro Zettel) und notiert daneben seinen
Namen. Einer muss zum Spielleiter ernannt werden und sammelt die
Zettel ein. Nun liest er der Reihe nach die Vorsätze vor, ohne jedoch
die Namen der Personen zu nennen. Die anderen müssen jetzt raten, von
wem der Vorsatz stammt. Wer es errät, bekommt dann den Zettel.
Gewonnen hat am Schluss natürlich, wer die meisten Zettel bekommen
hat. Wenn alle von den jeweiligen Vorsätzen der anderen wissen und im
Laufe des Jahres nachfragen, packt einen vielleicht doch noch der
Ehrgeiz, den Vorsatz wenigstens eine Zeitlang durchzuhalten. Wenn dann
immer noch Zeit bis zum Jahreswechsel bleibt, ist es auch ein lustiger
Zeitvertreib, sich gegenseitig Jahreshoroskope vorzulesen oder mit
Bleigießen (Wachs- und Teiggießen ist umweltfreundlicher!) einen
Blick in die Zukunft und das neue Jahr zu werfen. So vergeht die Zeit
bis 24 Uhr sicherlich im Flug. Wir wünschen euch einen schönen
Silvesterabend mit vielen guten Vorsätzen und einen tollen Start in
das Jahr 2018!