Yoga

Deichhaus. Zum Neujahrsempfang der Bürgergemeinschaft Siegburg-Deichhaus begrüßte der Erste Vorsitzende Klaus Braukmann zahlreiche Gäste aus Politik, Kirche, Vereinen und dem Stadtteil. Unter ihnen waren Bürgermeister Stefan Rosemann, der stellvertretende Bürgermeister Oliver Schmidt, Vertreterinnen und Vertreter der Ratsfraktionen sowie Pfarrer Karl-Heinz Wahlen. Ein besonderer Fokus lag auf der Arbeit der Kita Deichhaus Küken, die aktuell 84 Kinder betreut. Geschäftsführung und Mitarbeitende...

Schule, Hausaufgaben, Termine - auch Kinder brauchen Pausen. Der VFG Meckenheim bietet dienstags (15:00 - 16:00 Uhr) mit seinem Kinderyoga-Kurs den idealen Raum für Entspannung und Bewegung. Durch spielerische Übungen verbessern die Kinder ihre Körperwahrnehmung, fördern die Beweglichkeit und lernen wertvolle Techniken zur Stressbewältigung. In einer fantasievollen Atmosphäre stärken wir die Konzentration und das innere Gleichgewicht. Gönnen Sie Ihrem Kind diese Auszeit! Alle Informationen zu...

Ayurveda und Yoga sind zwei traditionsreiche Systeme, die ihren Ursprung in der indischen Kultur haben und weltweit für ihr ganzheitliches Konzept von Gesundheit und Wohlbefinden bekannt sind. Beide Lehren ergänzen sich auf einzigartige Weise, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen – ein Ansatz, der heute mehr denn je gefragt ist. Ayurveda: Das Wissen vom Leben Ayurveda, die „Wissenschaft des Lebens“, ist eine über 5.000 Jahre alte Gesundheitslehre, die den Menschen in seiner...

Der VFG Meckenheim erweitert sein Kursangebot um eine besondere Möglichkeit für Eltern und Kinder, gemeinsam Zeit zu verbringen und dabei Körper und Geist in Einklang zu bringen. Unter der Leitung von Christine Tappel wird ab dem 09. April 2024 dienstags von 15.00 bis 16.00 Uhr in der kleinen Halle in der Schützenstraße Eltern-Kind-Yoga angeboten. Eine Schnupperstunde für Jeden findet bereits am 19. März 2024 - gleiche Zeit, gleicher Ort - statt. Eltern-Kind-Yoga ist ein Kurs, der darauf...

Die Yoga-Lehrerin kniet sich neben einen Teilnehmer, der auf dem Boden in Rückenlage liegt. Seine Arme liegen ausgestreckt neben seinem Kopf. Die Beine sind mit seitlichen abfallenden Knien angestellt, während sich seine nackten Fußsohlen gegenseitig berühren. Sanft beginnt die Yoga-Lehrerin mit ausstreichenden Bewegungen auf der Stirn ihres Patienten, langsam lässt sie ihre Hände über den Hinterkopf zum Nacken weiter laufen. Aus der Musikbox ertönt besänftigende Musik. Die weibliche Stimme...

Yoga und Schwangerschaft – das klingt für viele nicht vereinbar, weil hier körperliche Betätigung und körperlicher Ausnahmezustand als Gegensätze aufeinander treffen. Doch wie ärztlich festgestellt wurde, kann leichtes Yoga durchaus förderlich für die Gesundheit der schwangeren Frau und deren ungeborenen Kindes sein. Das Kursangebot des VFG Meckenheim findet jeden Donnerstag von 18:45 - 19:45 Uhr im Familienzentrum & KiTa JOhannes­Nest unter der Leitung von VFG Übungsleiterin Christiane...