Pilates

Beiträge zum Thema Pilates

Sport
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Pilates-Kurs im Herzen von Königswinter-Oelinghoven

Suchen Sie nach einer Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen? Dann ist ein Pilates-Kurs im Dorfgemeinschaftshaus Oelinghoven genau das Richtige für Sie! Tauchen Sie jeden Donnerstag um 10:30 Uhr ein in die Welt des Pilates im Gesundheitssportverein Re(h)aktiv e.V. Die erfahrene Kursleiterin führt Sie durch sanfte, aber wirkungsvolle Übungen, die Ihre Körperhaltung verbessern, die Muskulatur stärken und Stress abbauen. Warum Pilates? Stärkung der Körpermitte und Muskulatur -...

  • Königswinter
  • 09.08.23
  • 248× gelesen
Sport

Neues Angebot startet am 04. Mai
Pilates in Oelinghoven

Der Re(h)aktiv e.V. freut sich, ab dem 04. Mai 2023 ein neues Angebot in Oelinghoven anzubieten. Unter der qualifizierten Anleitung einer erfahrenen Trainerin können Interessierte jeden Donnerstag ab 10:30 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus an einer Pilates-Stunde teilnehmen. Pilates ist ein ganzheitliches Training, das die Muskulatur stärkt, die Haltung verbessert und die Beweglichkeit erhöht. Durch gezielte Übungen werden insbesondere die tiefen Bauch- und Rückenmuskeln angesprochen, die für eine...

  • Königswinter
  • 27.04.23
  • 87× gelesen
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