Stieldorf

Aufgrund der großen Nachfrage wird der Re(h)aktiv e.V. sein Angebot um eine zusätzliche Rehasport-Gruppe im Bereich Orthopädie erweitern. Die neue Gruppe wird immer am Mittwoch um 17 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus Oelinghoven ihre Tore öffnen. Orthopädischer Rehasport konzentriert sich überwiegend auf die Prävention und Linderung orthopädischer Erkrankungen und Verletzungen. Durch gezielte Übungen und individuell angepasste Trainingsprogramme werden die Funktionen des Bewegungsapparates...

Der Re(h)aktiv e.V. freut sich bekannt zu geben, dass es endlich wieder ein paar freie Plätze im ZPP-zertifizierten Yogakurs gibt. Der Kurs am Donnerstag Nachmittag ab 17 Uhr bietet eine ideale Gelegenheit für Menschen jeden Alters, jeder körperlichen Konstitution und jeder Fitnessstufe, die Vorteile von Yoga zu entdecken und ihre körperliche und geistige Gesundheit auf sanfte Weise zu fördern. Was den Kurs besonders attraktiv macht, ist seine ZPP-Zertifizierung. Die Zentrale Prüfstelle...

Suchen Sie nach einer Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen? Dann ist ein Pilates-Kurs im Dorfgemeinschaftshaus Oelinghoven genau das Richtige für Sie! Tauchen Sie jeden Donnerstag um 10:30 Uhr ein in die Welt des Pilates im Gesundheitssportverein Re(h)aktiv e.V. Die erfahrene Kursleiterin führt Sie durch sanfte, aber wirkungsvolle Übungen, die Ihre Körperhaltung verbessern, die Muskulatur stärken und Stress abbauen. Warum Pilates? Stärkung der Körpermitte und Muskulatur -...

Der Re(h)aktiv e.V. hat wieder Plätze in Stieldorf frei. Es handelt sich um einen Präventionskurs, der von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden kann. Das Kursangebot am Donnerstag Nachmittag ab 17 Uhr richtet sich an alle, die ihre körperliche und seelische Balance sanft verbessern möchten. Die individuelle Körperform und -konstitution sind bei diesem Kurs nicht wichtig. Auch Ihr Alter spielt keine Rolle. Bestimmte Körperstellungen, Atemübungen sowie Konzentrations- und...