Nordic Walking

Die Turnvereinigung Bedburg lädt herzlich zur Nordic Walking Gruppe ein! 📅 Wann? Jeden Montag ⏰ Uhrzeit: 9:30 – 11:00 Uhr 📍 Wo? Parkplatz am Friedhof in Kaster (Hauptstraße) Gemeinsam an der frischen Luft aktiv sein, die Ausdauer stärken und dabei nette Leute kennenlernen – unsere Nordic Walking Gruppe bietet die perfekte Mischung aus Bewegung und Geselligkeit. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, alle sind willkommen! 👉 Das erwartet dich: • Geführte Walking-Runden in angenehmem Tempo •...

Der Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e.V. (VFG) lädt Bürgerinnen und Bürger jeden Alters ein, das umfassende Nordic Walking Programm zu entdecken. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse untermauern, dass Nordic Walking weit über ein reines Herz-Kreislauf-Training hinausgeht und einen signifikanten Beitrag zur Erhaltung der kognitiven Funktionen leistet. Aktuelle klinische Studien zeigen, dass regelmäßiges Nordic Walking gezielt Funktionen des Gehirns aktiviert, die für die...

Alfter (fes). Mit vier sportbegeisterten Frauen und Männern fing am 6. November 2001 alles an, aktuell gehören der Gruppe „Nordic Walking/Walking“ beim Alfterer Sport Club (ASC) 187 Sportlerinnen und Sportler an. Die Gruppe ist damit die mitgliederstärkste Abteilung bei dem traditionsreichen Sportverein, schilderte Anke Schloßbauer, die seit März die Gruppe leitet. Auf dem Johannishof, dem Campus I der Alanus Hochschule in Alfter, feierten 75 Walker nun das 20-jährige Bestehen der Gruppe -...