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Möchten Sie sich fit halten und dabei die Flexibilität des Online-Trainings nutzen? Dann ist ein Kombi-Intervall-Training genau das Richtige für Sie! Wann: Jede Woche am Montag von 19:15 Uhr - 20:15 Uhr bequem von zu Hause aus - alles was Sie brauchen, ist Ihr Handy, Tablet oder ein PC mit Kamera! Dieser Online-Kurs ermöglicht es Ihnen, Ihre Fitnessziele zu erreichen, ohne Ihr Zuhause zu verlassen, oder auch während Ihrer Reise teilnehmen zu können. Anmeldung unter: 02223/7879705 oder per...

Spich / Oberlar / Bergheim (den). Der JETI ist weitergezogen und buddelt fleißig in neuen Ausbaugebieten von Spich, Oberlar und Bergheim. Ab sofort können sich Anwohner wieder Highspeed-Internet und sogar einen kostenlosen Hausanschluss ans Glasfasernetz sichern. Das Angebot gilt bis zum 31. August. In Troisdorf ist der JETI kein Unbekannter mehr: Seit 2018 ist der flauschige JETI in der Nachbarschaft unterwegs, damit die Bürger mit Highspeed ins Internet können. Dort, wo der JETI Glasfaser...

Eitorf. Zum symbolischen Spatenstich trafen sich Vertreter der Telekom mit Bürgermeister Rainer Viehof und dem Wirtschaftsförderer der Gemeinde, Tobias Engels, in der Goethestraße. Engels ist für den Breitbandausbau in Eitorf zuständig und damit auch für die aktuelle Ausbaumaßnahme mit Glasfaser im Ortskern. Während in den letzten Jahren Teile der Außenorte bereits Glasfaser erhielten, die bis dahin so schlecht ans Internet angebunden waren, dass der Ausbau aus Förderprogrammen finanziert...

Niederkassel. Vor knapp einem Jahr hat der aktuelle Seniorenbeirat in der Stadt Niederkassel seine Arbeit aufgenommen. Corona bedingt gingen auch hier die Arbeiten zunächst schleppend voran.Dazu der Vorsitzende und Seniorenbeauftragte Hans-Werner Klinkhammels. „Wir haben Arbeitskreise gebildet, die sich mit den verschiedensten Themen beschäftigen - Mobilität im Alter beispielsweise. Gemeinsam mit der Stadt und drei Vereinen aus dem Stadtgebiet entwickelt der Seniorenbeirat zurzeit eine...

Ein 22-Jähriger aus Niederkassel wurde am Montag, 3. Januar, auf einer beliebten Social Media Plattform als mutmaßlicher Gewinner eines neuen iPhones gezogen. Nach kurzer Zeit erhielt er über den Messengerdienst Nachrichten mit Anweisungen zum Gewinnabruf. Zunächst sollte er Gutscheinkarten für verschiedene Onlinedienstleistungen kaufen und die freigerubbelten Codes der Karten zur Aktivierung des Gewinns durchgeben. Nachdem er bereits über 200 Euro in die Gutscheinkarten investiert hatte,...

Sie sind 60+, haben ein Smartphone oder Tablet, wissen aber nicht wie Sie damit umgehen sollen? Sie würden gerne im Internet einkaufen, mit den Enkeln chatten oder im Internet nachschauen, ob der Bus oder die Bahn Verspätung haben? Ihnen fehlt das notwendige Wissen dazu? Nur Mut, wir vom Seniorenbüro in Windeck können Ihnen helfen und werden die Herausforderungen gemeinsam mit Ihnen meistern! Ganz nach dem Motto: Bloß keine Angst vor dem Internet, wird auf Ihre Fragen und persönlichen...