Dreisprung

Einst war er Deutscher Meister im Dreisprung, jetzt ist Rudolf Helpling neuer Schützenkönig. Bergheim-Quadrath-Ichendorf (red). Vom Anlaufbrett in die Vereinschronik: Rudolf Helpling, einst Deutscher Meister im Dreisprung und U23-Bronzemedaillengewinner, hat es wieder geschafft – diesmal allerdings nicht in Spikes, sondern mit dem Schützengewehr. Der frühere Leistungssportler und langjährige Athlet des Deutschen Leichtathletik-Verbands sowie des LC Bergheim 07 und LT DSHS Köln wurde zum neuen...

Rhein-Sieg-Kreis. Die erst 14-jährige Yaara Miehe vom LAZ Rhein-Sieg startete bei den Westfälischen Hallenmeisterschaften in Dortmund. Da der Verein dem Landesverband Nordrhein und nicht dem Verband von Westfalen angehört, ging sie außer Wertung an den Start. Bereits letztes Jahr entwickelte sich Yaara zu einer erfolgreichen Weitspringerin und wurde mit einer persönlichen Bestweite von 5,30 Meter sogar Landesmeisterin. Während des Aufbautrainings im Herbst letzten Jahres beschlossen sie und ihr...