Köln - Ratgeber

Mit der steigenden Lebenserwartung in Deutschland wächst auch die Zeit, die Menschen im Ruhestand verbringen. Doch wie gut sind sie auf diese Lebensphase vorbereitet? Dieser Frage widmet sich eine aktuelle Studie des Deutschen Zentrums für Altersfragen auf Basis des Deutschen Alterssurveys. Dabei werden finanzielle Vorsorge, Wohnsituation und rechtliche Vorkehrungen beleuchtet. Finanzielle Absicherung und Eigentum Immobilienbesitz spielt eine zentrale Rolle bei der Altersvorsorge: Fast zwei...

Tunnel auf deutschen Autobahnen zählen zu den sichersten weltweit. Dennoch herrschen oft Unsicherheiten bei Autofahrern im Falle eines Staus, Unfalls oder Brandes. Der ADAC bietet klare Handlungsanweisungen für solche Ausnahmesituationen, um die Sicherheit aller Verkehrsteilnehmer zu gewährleisten. Grundlegende Regeln im Tunnel: Abblendlicht einschalten: Sorgt für bessere Sichtbarkeit. Radio anstellen und Verkehrsfunk hören: Informiert über aktuelle Verkehrsmeldungen. Höchstgeschwindigkeit...

Bei einem Vorfall in Schleswig-Holstein, der sich am 19. Februar 2025 ereignete, wurde eine Hauswand in Schöneberg durch eine Explosion herausgerissen, wobei ein LG-Batteriespeicher der Solaranlage als mögliche Ursache im Fokus steht. Glücklicherweise waren die Bewohner des Hauses zum Zeitpunkt des Unglücks im Urlaub, sodass keine Verletzten zu beklagen sind. Der entstandene Sachschaden beläuft sich auf mehrere Hunderttausend Euro. Der Fertighausanbieter Viebrock reagierte prompt, indem er...

Weite Felder, Obststreuwiesen, sanfte Hügel und zahleiche idyllische Dörfer und historische Städtchen bestimmen die geografische Welt im Nordosten Baden-Württembergs. Wandernd erlebt man diese vielseitige Kulturlandschaft am authentischsten – in Begleitung von Alpakas wird das Ganze sogar noch auf eine andere Dimension gehievt. Es ist ein frischer Morgen in der Main-Tauber-Region, als ich den Hohenloher Alpakahof Mayer betrete, eingebettet in die sanfte Hügellandschaft, die von weiten Feldern...

Eine neue Studie einer Direktversicherung hat gezeigt, dass Frauen ihr Sehvermögen bei Nacht deutlich schlechter einschätzen als Männer. Laut der Ablenkungsstudie 2024 bewerten nur 42 Prozent der Frauen ihr Sehvermögen bei Nacht als gut, verglichen mit 65 Prozent der Männer. Zusätzlich empfinden Frauen ablenkende Elemente im Straßenverkehr bei Dunkelheit als signifikant irritierender. Die Studie ergab, dass sich 52 Prozent der Frauen und 43 Prozent der Männer von Straßenmarkierungen bei...

 Die Parkraumgesellschaft Baden-Württemberg (PBW) hat kürzlich eine erfolgreiche Baum-Pflanz-Aktion abgeschlossen, die einen signifikanten Beitrag zur Nachhaltigkeit und zum Umweltschutz leisten soll. Mit dieser Aktion bietet der Parkraumdienstleister E-Auto-Fahrern die Möglichkeit, ihre Klimabilanz weiter zu verbessern. Pro 200 kWh Strom, die an den Ladepunkten von PBW geladen wurden, pflanzte das Unternehmen einen neuen Baum. E-Auto-Fahrer leisten durch ihre Entscheidung für Elektromobilität...

In Dresden hat ein Behördenmitarbeiter unbefugt Daten von hunderttausenden Wahlberechtigten kopiert. Der 54-jährige Systemadministrator transferierte eine komplette Wahlbenachrichtigungsdatei mit personenbezogenen Daten von 430.000 wahlberechtigten Dresdnern auf mindestens einen externen Datenträger. Zwischen Mai und Oktober 2024 kopierte er zudem rund 270.000 Dateien auf externe private Speichermedien. Die Stadt Dresden hat Anzeige erstattet, und bei Durchsuchungen wurden sämtliche...

Wildschäden sind normalerweise über die Teilkaskoversicherung versichert. Doch in den Versicherungsbedingungen, vor allem in Altverträgen, sind die Regelungen unterschiedlich. Darauf weist eine Versicherungsexpertin hin. Ein Autofahrer überfuhr auf der Autobahn einen Wolf. Der Fahrer blieb unverletzt, der Schaden am Auto beträgt laut Polizei rund 6.000 Euro. Solche und andere Meldungen über Wildunfälle liest man regelmäßig in der Tageszeitung. Doch wer kommt für den Sachschaden am Auto auf? Das...

Im malerischen Tal Tramonti: Umgeben von den Monti Lattari stößt man im Landesinneren der Amalfi-Küste auf eine einnehmende Landschaft, in der die Zeit einen anderen Takt hat, deren Bewohner den fruchtbaren Böden seit Jahrhunderten reiche Ernten entlocken und eine innige „Beziehung“ zu ihren bezaubernden Naturschätzen pflegen. Wenn ich an die süditalienische Amalfi-Küste denke, kommen mir sofort Bilder von türkisfarbenem Wasser, pittoresken Häusern an steilen Klippen, spektakuläre Ausblicke und...

Zum Heizungsgesetz und den individuellen Auswirkungen haben zahlreiche Menschen Fragen und Sorgen. Am Dienstag, 29. Oktober 2024 lädt deshalb die Bürgervereinigung Rodenkirchen zu einer Informationsveranstaltung zum Heizungsgesetz (Gebäudeenergiegesetz) um 19 Uhr ein ins „Quattro Cultura“ (Bahnstr. 4, 50996 Köln-Rodenkirchen). Der Abend richtet sich an Menschen mit Wohneigentum sowie Mieterinnen und Mieter. Marc Schmitz, Obermeister der Innung Sanitär, Heizung und Klima Köln, sowie Christoph...

Google feiert seinen 25. Geburtstag und blickt auf eine beeindruckende Reise zurück, die das Unternehmen von einer kleinen Suchmaschine zu einem globalen Technologieriesen geführt hat. Gegründet am 4. September 1998 von Larry Page und Sergey Brin, begann Google mit der Entwicklung des Page-Rank-Algorithmus, der es ermöglichte, Websites anhand ihrer Verlinkungen zu bewerten. Dieser Algorithmus legte den Grundstein für die Suchmaschine, die heute weltweit dominiert. Die Anfänge und der Aufstieg:...

Instagram ist zu einer der wichtigsten sozialen Medienplattformen für Jugendliche geworden. Mit über 32 Millionen aktiven Nutzern in Deutschland bietet sie Jugendlichen eine Plattform zur Unterhaltung, Vernetzung und Inspiration. Obwohl Instagram viele Vorteile bietet, gibt es auch Bedenken hinsichtlich der Auswirkungen auf die psychische Gesundheit von Jugendlichen. In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie die Nutzung von Instagram die Gedanken, Gefühle und das Verhalten junger Menschen...

Der Extremsportler und Musiker Joey Kelly geht mit einem hessischen Lebensmitteleinzelhändler  gemeinsam neue Wege. Die Zugspitze soll dabei im Sommer das erste Ziel des Vollsortimenters tegut… mit über 300 Lebensmittelmärkten in Hessen, Thüringen, Bayern, Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz und Niedersachsen sein. Das Sortiment das aus bis zu 23.000 Artikeln frischer und ökologischer Lebensmittel mit regionalem Bezug bestehen soll und die Aus- und Weiterbildungsmöglichkeiten der Mitarbeitenden...

Überbordende Kultur und Geschichte: Die kleine Inselwelt südlich von Sizilien strotzt nicht nur mit steinzeitlichen Mega-Bauten, wilden Felsküsten mit versteckten Buchten und einer vielseitigen Kulinarik. Ihre seit Jahrhunderten gepflegte Tradition des Olivenanbaus ist ein Erbe, dem Einheimische wie Urlauber mit wachsender Wertschätzung begegnen. Es ist fast schon eine Art Liebesverhältnis. Seit gut 20 Jahren ist Charles Bugeja ihm gänzlich verfallen. In der Herbstsaison fährt er dafür...

Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Beschwerden bei Büroangestellten, die viel Zeit sitzend verbringen. Mit diesen fünf einfachen Übungen können Sie Ihren Rücken stärken und Beschwerden vorbeugen. 1. Schulterblatt-SqueezeZiel: Stärkung der Schulterblattmuskulatur und Förderung einer guten Haltung Ausführung: Setzen Sie sich gerade hin und öffnen Sie Ihre Brust. Ziehen Sie Ihre Schulterblätter nach hinten und zusammen, als wollten Sie einen Stift zwischen ihnen festhalten. Halten Sie die...

1. Ergonomischer Arbeitsbereich Ein wesentlicher Aspekt eines gut eingerichteten Homeoffice ist der ergonomische Arbeitsbereich. Investieren Sie in einen qualitativ hochwertigen Bürostuhl, der vielseitige Einstellungsmöglichkeiten bietet, wie etwa verstellbare Sitzhöhe, Rückenlehne und Armlehnen. Diese Anpassungen sind entscheidend, um eine natürliche Sitzhaltung zu fördern und langfristigen Gesundheitsschäden vorzubeugen. Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ermöglicht es Ihnen, zwischen Sitzen...

Die Möglichkeit, von zu Hause aus zu arbeiten, ist für viele Menschen ein erstrebenswertes Ziel. Die Vorstellung, den morgendlichen Pendelverkehr zu vermeiden und in einer vertrauten Umgebung produktiver zu sein, klingt verlockend. Hier stellen wir fünf Berufe vor, die sich hervorragend für die Heimarbeit eignen. 1. Kundenservice-Vertreter: Der freundliche Problemlöser Als Kundenservice-Vertreter bist du die erste Anlaufstelle für Kunden, die Hilfe benötigen. Dieser Job erfordert neben...

In Deutschland spielen etwa drei Millionen Jugendliche im Alter von 12 bis 17 Jahren regelmäßig am PC. Laut einer neuen Studie der DAK gelten 15,4 Prozent der minderjährigen Spieler als sogenannte Risiko-Gamer. Das bedeutet, dass rund 465.000 Jugendliche dieser Altersgruppe ein riskantes oder pathologisches Spielverhalten aufweisen, das auf eine Spielsucht hindeuten könnte. Die betroffenen Jugendlichen fehlen häufiger in der Schule, leiden unter mehr emotionalen Problemen und geben deutlich...

Kinder im Alter von vier bis zwölf Jahren verbringen täglich zwischen 20 und 45 Minuten in ihrer eigenen musikalischen Welt, meistens alleine in ihrem Kinderzimmer. Dies ergab eine Umfrage, die von KIDZ BOP, dem führenden Label in der Welt der Kindermusik, initiiert wurde. Die Umfrage beleuchtet das Musikverhalten von Kindern in Deutschland. Das kürzlich veröffentlichte welches aktuelle Hits in kinderfreundlicher Version bietet, verspricht dabei genau dies: Sicherheit und Vergnügen im...

Alkoholkonsum am Arbeitsplatz kann schwerwiegende Folgen haben. Selbst nach einer durchfeierten Nacht mit einem Kater zur Arbeit zu gehen, kann zu einem erhöhten Blutalkoholspiegel führen und somit das Unfallrisiko am Arbeitsplatz und im Straßenverkehr deutlich erhöhen. Leistungsfähigkeit: Selbst wenn der Alkoholkonsum keinen Unfall zur Folge hat, leidet die Arbeit darunter. Qualität und Effizienz sinken, was zu Produktivitätsverlusten in Höhe von mehr als 16 Milliarden Euro jährlich führen...

In ihr steckt ganz schön viel: Sie ist Hauptstadt Europas, Sitz des Europa-Parlaments, Heimstatt des Buchdrucks und der französischen Nationalhymne und nun für ein Jahr UNESCO-Welthauptstadt des Buches: Es reicht schon ein kurzer Rundgang durch die Gassen und entlang der Kanäle, um Straßburgs bedeutsamen historischen und kulturellen Status in Vergangenheit und Gegenwart zu erfassen. Es ist fürwahr einfach auf den Punkt zu bringen: Die Mischung macht’s. Der Slogan spricht aus, was die...

Starke Farben und hohe Energie der Malerei – Kraft und Lebensfreude bestimmen die expressiven Arbeiten von Elisabeth Hilger (Eli Hil) aus Oberzissen in der Eifel. In der Ausstellungsreihe COLOUR TRIBUTES II: VISIBILITY stellt sie ihre Werke vom 8. bis 10 März 2024 zum ersten Mal in einer Kölner Galerie 0 in der Südstadt aus. Die Vernissage findet am Freitag, 8. März 2024 ab 18 Uhr mit Eröffnungsprogramm, der Künstlerin und Live-Musik statt. Der Eintritt ist frei. Farbexperimente beeinflussen...

In der Auseinandersetzung mit der Vermeidung von Rückfällen und der Unterstützung von Personen im Umfeld von Suchtkranken rückt die Arbeitswelt zunehmend in den Fokus. Dieses Umfeld umfasst nicht nur Angehörige, Partner, Kinder und Verwandte, sondern auch Arbeitskollegen und Vorgesetzte. Drogen- und Suchtprobleme stellen eine erhebliche Herausforderung im betrieblichen Alltag dar. Angefangen von gelegentlichem "Blau machen" bis hin zu den Risiken des Führerscheinverlustes und vielen anderen...