Sport

Beiträge zur Rubrik Sport

Prof. Dr. Ingo Froböse hat dem Jojo-Effekt den Kampf angesagt. VGS Köln e.V.
Wer abnehmen will, muss sich bewegen und essen – aber richtig!

Im Körper befinden sich etwa 60 Billionen Körperzellen und 200 Milliarden Fettzellen und die wollen vor allem nur Eines: satt sein! Diäten sind mit Verzicht und einer Reduktion der Nahrungsaufnahme verbunden. So sollen die Pfunde purzeln. Doch genau das Gegenteil ist der Fall, denn der Körper wird in den Zustand des Hungerns versetzt. Er fährt alle überlebenswichtigen Funktionen auf Sparflamme herunter und versucht, die Reserven zu sichern. Der Stoffwechsel wird aus dem Takt gebracht und ein...

  • Köln
  • 06.01.20
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Eine harte Probe für die Nerven war das Siebenmeterschießen um den begehrten Wanderpokal. Das Team des VfL Rheingold Poll durfte sich schließlich zum Schluss freuen. | Foto: Robels
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VfL Poll ist Stadtmeister
Titelverteidiger SV Westhoven-Ensen schied in Vorrunde aus

Porz - (wk) Der neue Porzer Hallenfußball-Stadtmeister 2020 heißt VfL Rheingold Poll. In einem packenden Finale gegen den Gastgeber SpVg. Porz setzte sich der VfL mit 4:3 im Siebenmeterschießen durch, nachdem es nach der regulären Spielzeit 0:0 stand. Damit gewann die Elf von Salvatore Trovato erstmals den begehrten Pott. Titelverteidiger SV Westhoven-Ensen schied bereits nach einer enttäuschenden Vorstellung in der Vorrunde aus. Das neu eingeläutete Sportjahr 2020 wurde am ersten...

  • Porz
  • 06.01.20
  • 273× gelesen

Kostja Mushidi kehrt zurück
Niederlagen-Serie reißt nicht ab

Bonn - (sae) Die Niederlagen-Serie geht weiter: Mit 73:85 (15:19/20:29/24:15/14:22) mussten sich die Telekom Baskets Bonn am vergangenen Sonntag bei ratiopharm Ulm geschlagen geben, womit Bonn im dreizehnten Bundesligaspiel die elfte Pleite hinnehmen musste. Gegen Ulm gab zwar der von den Baskets neu verpflichtete Alec Brown sein Debüt, doch trotz dessen erfolgreichen Einstand mit 13 Punkten konnte der 2,16 Meter große US-Amerikaner, der vom russischen Erstligisten und Basketball Champions...

  • 06.01.20
  • 39× gelesen

Handball, Sauerlandcup A-Jugend
Erfahrung gewonnen, Teamgeist gestärkt - TuS Königsdorf beim Sauerlandcup in der Zwischenrunde ausgeschieden

Zwei Siege, ein Unentschieden, drei Niederlagen und das Ausscheiden in der Zwischenrunde, so die Bilanz der U19 vom TuS Königsdorf bei der 30. Auflage der Sauerlandcups. Das Turnier gilt als eines der stärksten Nachwuchsturniere in Deutschland. Wie vorher angekündigt nutzte Trainer Ole Romberg das Turnier vor allem als Vorbereitung auf die Rückrunde in der Nordrheinliga. In den ersten beiden Spielen gegen VfL Gladbeck und gegen ASV Süchteln testete das Team die 3-2-1-Deckung. Vor allem gegen...

VfL Gummersbach überwintert auf Platz 4
Nachholspiel in der Westfalenhalle

Gummersbach - Der VfL Gummersbach hat im Nachholspiel des 17. Spieltags der 2. Handball-Bundesliga mit 21:25 (10:10 Halbzeitstand) gegen den ASV Hamm-Westfalen das Nachsehen und damit den Sprung auf einen Aufstiegsplatz verpasst. Stattdessen verbringen die Gummersbacher die Bundesligapause bis Ende Januar auf dem vierten Tabellenplatz. Vor 9.270 Zuschauern in der Dortmunder Westfalenhalle konnte der VfL die gesamte Begegnung über spielerisch nicht so überzeugen wie über weite Teile der...

  • 03.01.20
  • 58× gelesen

SG Pegasus Rommerscheid
Auf zum Europa Cup nach Budapest

Bergisch Gladbach - Champions League des Korfballs – damit beginnt für die SG Pegasus Rommerscheid 1991 sportlich das Jahr 2020. Die erste Mannschaft des deutschen Korfballmeisters aus Bergisch Gladbach reist am 8. Januar zum Europa Cup der Internationalen Korfball Föderation (IKF) nach Budapest. Bei dem Turnier treffen vom 9. bis 11. Januar acht Landesmeister im Korfball aufeinander. Pegasus spielt in Gruppe B zum Auftakt gegen Trojans KC aus England. Die Briten waren im vergangenen Jahr der...

  • 02.01.20
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Kein guter Start für Refrath 1
- Refrath 2 mit zwei Kantersiegen

Refrath - (uw). Beim TV Refrath hat in der Hinrunde acht Spieltage lang praktisch alles funktioniert. Nach einer Auftaktniederlage holte man in den folgenden acht Spielen 20 von 24 möglichen Punkten und erspielte sich einen Vorsprung von fünf Zählern auf alle Verfolger. Am letzten Wochenende 2019 büßte man nun zwei dieser fünf Zähler ein, denn die Refrather Mannschaft konnte weder beim 1.BC Beuel noch zu Hause gegen den 1.BC Bischmisheim gewinnen. Besonders bitter war die 3:4-Niederlage beim...

  • 02.01.20
  • 25× gelesen
Mehr als 25 Prozent aller Besucher sind Taucher | Foto: messe.duesseldorf
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"boot Düsseldorf 2020"
Leinen los für die weltgrößte Wassersportmesse

Vom 18. bis 26. Januar 2020 heißt es - "Leinen los" - mit der boot Düsseldorf ins neue Jahrzehnt: Rund 2.000 Aussteller aus mehr als 73 Ländern präsentieren in 17 Messehallen, Spannung, Sport und Spaß für alle Wassersportler - vom Angelhaken bis zur Luxus-Yacht. Während es draußen noch nass und kalt ist, können sich die Besucher der "boot Düsseldorf" schon auf die schönste Jahreszeit einstimmen und 360° Wassersport erleben. Sei es die Freizeit am Wasser, auf dem Wasser oder lieber im Wasser zu...

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Fit in 2020
Fast geschenkt - Frauengesundheitskurs mit Landesförderung

Der Skiclub "Blau-Rot" Köln bietet zusammen mit dem Landessportbund NRW einen geförderten Gesundheitskurs für Frauen 50+ an.Durch das Förderprojekt des Landes NRW können Teilnehmerinnen einen Großteil der Kursgebühren erstattet bekommen. Gesundheitskurs 50+Mit dem Gesundheitsprogramm wollen wir speziell Frauen ab 50+ erreichen, die neu in eine sportliche Aktivität einsteigen oder die länger keine Gesundheitskurse besucht haben. Inhalte und Ziele des Kurses sind ein ausgewogenes Programm zur...

  • Köln
  • 30.12.19
  • 148× gelesen

Aikido in Kerpen
Auch das Holzschwert kam zum Einsatz

Kerpen - (red) Zehn Jahre ist es her, dass das Sportangebot des SSK-Kerpen um die außergewöhnliche japanische Kampfsportart Aikido erweitert wurde. Aus diesem Anlass fand in Kerpen ein Landeslehrgang statt. Doch nicht nur das zehnjährige Bestehen der Kerpener Aikidoka wurde an diesem Tag gebührend gewürdigt. Der Lehrgang fiel mit dem 90. Geburtstag von Meister Tada zusammen, einem bedeutenden Urgestein des Aikido, der bis heute auf der Matte steht.Dies nahm der Referent, Bernd Hardenberg, 5....

  • 30.12.19
  • 63× gelesen
TuS Königsdorf trifft beim Sauerlandcup auf alte Bekannte | Foto: Klara Mertes
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Handball, Sauerlandcup A-Jugend
Von Finn- bis Sauerland – TuS Königsdorf U19 auch in der Winterpause im Einsatz

Am Samstag um 15.00 Uhr ist die Winterpause für die Jungs von Trainer Ole Romberg vorbei. Die A-Jugend des TuS Königsdorf steigt in das Geschehen beim 30. Sauerlandcup in Menden ein. “Für uns ist das Turnier die Hauptvorbereitung auf die Rückrunde in der Nordrheinliga.”, so Romberg. Nur eine Trainingseinheit war während der Ferien angesetzt, aber das hat Romberg ganz bewusst getan: “Wir haben in der Liga jedes Wochenende ein Spiel, dazu drei- bis viermal Training unter der Woche. Da mussten die...

Korfball
Derbysiege für die TuS-Teams

Schildgen - Die erste Mannschaft und auch die Zweitvertretung gehen als ungeschlagene Tabellenführer in die Winterpause (uw). Die TuS S1 bleibt nach Beendigung der Hinrunde alleiniger Tabellenführer nach einem 21:20-Sieg über den Lokalrivalen SG Pegasus. Es ist das erste Mal in der TuS-Geschichte, dass dies einer ersten „Senioren“-Mannschaft gelang. Wie erwartet starteten beide Teams nervös ins Spiel – zu viel stand auf dem Spiel: TuS S1 wollte endlich mal wieder einen Derbysieg, um die...

  • 28.12.19
  • 24× gelesen

Bockenberger Winterlaufserie
Refrather am zweiten Tag vorne mit dabei

Bensberg - (uw). Am zweiten Tag der Jubiläums-Winterlaufserie im Bensberger Milchborntal fanden sich wieder rund 250 Läufer aus dem ganzen Bergischen Land ein. Die Refrather Laufgarde mischte, wie schon am ersten Tag, ganz vorne auf beiden Distanzen mit. Über 6,3 Kilometer lief M45 Läufer Irek Meyer hinter dem Favoriten Eric Cramer (23:20 Minuten) von der SVBG Bergisch Gladbach als Zweiter des Gesamtfeldes nach nur 24:33 Minuten über die Ziellinie in der Intersport Haeger Arena ein. Mit ihren...

  • 28.12.19
  • 62× gelesen

Baskets unter Druck
Sonntag geht es für die Bonner nach Ulm

Bonn - (sae) Pfiffe und Buhrufe vom eigenen Publikum mussten die Spieler der Telekom Baskets Bonn nach ihrer 90:102 (27:24/28:20/19:23/16:35) Niederlage im Weihnachtsspiel gegen Aufsteiger Hamburg Towers hinnehmen. Nachdem die Baskets in der ersten Halbzeit das Spiel zumindest halbwegs unter Kontrolle zu haben schienen, sorgte eine schlechte zweite Halbzeit mit einem desaströsen Schlussviertel für die völlig verdiente Niederlage gegen die Hanseaten. „Wir haben ein sehr umkämpftes Spiel gesehen,...

  • 27.12.19
  • 11× gelesen

VfL verliert in Essen
Gummersbacher unterliegen deutlich

Gummersbach - Die vom Wiehler Ring und Citymanagement initiierten Wiehler Aktionen: Weihnachtsbaum schmücken von Wiehler Vereinen, Nikolausstiefelaktion und das Mitsingkonzert fanden in der Adventszeit positive Resonanz. Die vierte Aktion rundete die weihnachtliche Atmosphäre im Ortskern Wiehl stimmungsvoll ab. Jan Brecher (15), Wiehl & Nathanael Alcedo Hufnagel (13), Bielstein, Saxophonschüler der Musikschule der Homburgischen Gemeinden brachten am Freitagnachmittag weihnachtliche Klänge in...

  • 27.12.19
  • 15× gelesen

German Moto Masters
Daniel Heinze startet erneut

Waldbröl - Der Motorradrennfahrer Daniel Heinze aus Waldbröl erlebte in der vergangenen Saison bei den German Moto Masters ein ständiges auf und ab. Die Vorbereitungen für die neue Saison haben längst begonnen und erste Testfahrten stehen an. Daniel Heinze beendete seine erste Saison in der German Moto Masters 2019 auf dem dritten Gesamtrang in der Klasse bis 600 ccm. Der Yamaha-Pilot kam als Sieger des Hafeneger-Cups in die neue Serie und wusste von Beginn an mit seinem Speed zu überzeugen....

  • 23.12.19
  • 58× gelesen

Abstiegskampf statt Playoffs
Baskets reisen nach Würzburg

Bonn - (sae) Zum Jahresende bietet sich den Fans von Basketball-Bundesligist Telekom Baskets Bonn ein ungewohntes Bild: Statt um einen der begehrten Playoff-Plätze zu streiten, steckt ihre Mannschaft mitten im Abstiegskampf. Nach der 77:80 Niederlage am vergangenen Samstag bei der BG Göttingen belegten die Bonner mit 4:16 Punkten vor den Hamburg Towers und Schlusslicht Mitteldeutscher BC den 15. Tabellenrang. Viel zu wenig für eine Mannschaft, deren Saisonetat auf rund sechs Millionen Euro...

  • 23.12.19
  • 20× gelesen

Großes Judo Turnier
Reichlich Medaillen geholt

Wesseling - (rmm) Bei dritten Judo Nikolausturnier auf Kreisebene waren der Einladung des Judo Team Wesseling e.V. über 150 Judoka aus 14 Vereinen gefolgt. Nach der Eröffnung durch Vize-Bürgermeisterin Monika Engels-Welter ging es los. Die Wesselinger Judoka traten Matte mit 26 Judoka an und konnten vier Gold-, sieben Silber-, und acht Bronzemedaillen erkämpfen. Gold gewannen in der U10, Julian Hein. In der U13 ging nach drei Siegen, Gold an Michael Schneider. In der Altersklasse U15 erkämpfte...

  • 21.12.19
  • 171× gelesen
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Box-Gala des BSV rockt Euskirchener Casino
Gelungene Premiere als Veranstalter von Boxevents des Boxsportvereins Euskirchen macht Lust auf mehr

Es war ein fantastisches Box Event, das der BSV Euskirchen am 14. Dezember ausrichtete. Im ehrwürdigen Euskirchener Casino, sonst Heimat gediegener Kultveranstaltungen, gab es 17 Amateurboxkämpfe zu sehen, die in einem erstklassigen Rahmen durchgeführt wurden. Es war die erste Veranstaltung die Boxpräsident Frank Hausmann mit seinem Team organisierte. Die Resonanz war durchweg positiv. Die Athleten waren handverlesen und wurden aus ganz NRW eingeladen. Unter ihnen sieben Kämpfer und zwei...

Ehrenpreis
OB Sridharan zeichnet Sportlerinnen und Sportler aus

Bonn - (sae) Zahlreiche Sportlerinnen und Sportler zeichnete Bonns Oberbürgermeister Ashok Sridharan im Rahmen der Veranstaltung „Ehrenpreis Bonner Sport 2019“ im Alten Rathaus aus. Während 15 Sportlerinnen und Sportler, die das Sportabzeichen in diesem Jahr zum 30. Mal oder sogar noch öfter abgelegt haben, mit Anstecknadeln und Urkunden geehrt wurden, verlieh der Stadtsportbund Bonn den Hannelore-Kendziora-Ehrenpreis an Antonia Henke vom Turn- und Kraftsportverein Duisdorf (Schwimmen), Lea...

  • 20.12.19
  • 76× gelesen

Volles Programm zum Jahreswechsel
Basketball – Baskets empfangen die Hamburg Towers

Bonn - (sae) Mit einem 101:93 (25:20, 21:32, 19:18, 36:23) Heimsieg über Happy Casa Brindisi sind die Telekom Baskets Bonn in die Rückrunde der Champions League gestartet und führen damit als Tabellenerster weiter die Gruppe D vor Dijon (Frankreich) und Saragossa (Spanien) an. „Es war ein ungewöhnliches Spiel, so Baskets-Forward Benjamin Simons. „In der ersten Halbzeit ging es mit hoher Geschwindigkeit rauf und runter. Das hat uns ein bisschen dazu verleitet, wild und mit wenig Disziplin zu...

  • 20.12.19
  • 38× gelesen

Auswärtssieg im Ennepe-Ruhr-Kreis bringt Einzug ins Viertelfinale
(WBV-Pokal) TuS Breckerfeld vs. Sechtem Toros 49:77 (12:19 / 9:22 / 18:19 / 10:17)

Die Sechtem Toros qualifizierten sich am gestrigen Abend mit einem deutlichen 49:77-Auswärtserfolg beim Oberligisten TuS Breckerfeld für das Viertelfinale im WBV-Pokal 2019/20. Kurz und Knapp Mit einem konzentrierten Start in die Begegnung zogen die Bornheimer, die auf Olivier Summer, Joel Lukeba, Jonas Hochmuth und Jan Montenarh verzichten mussten, im Ennepe-Ruhr-Kreis bis zur 6. Spielminute mit 4:16 in Front, da man Center Niklas Weise so wirkungsvoll unter dem offensiven Brett in Szene...

Taekwondo Turnier
Siegreich bei den „Chrismas Open“

Brühl - (rmm) Die Tae-Kwon-Do Meisterschaft „Christmas Open“ wurde von der Sport- und Bildungsschule KAHRAMANLAR-Die Brühler Helden e.V. unter der Schirmherrschaft der Stadt Brühl ausgerichtet. 31 Vereine aus ganz Deutschland nahmen an diesem Event teil. 290 TAEKWONDOKAS, davon 240 Kämpfer und 50 Formenläufer zeigten Ihre Leistungen. Spektakuläre Einlagen der Teilnehmer begeisterten die etwa 500 mitgereisten Zuschauer. Bis zur allerletzten Sekunde versuchten die Sportler den Kampf für sich zu...

  • 19.12.19
  • 218× gelesen

VfL jetzt auf Platz 3
Gummersbach schlägt Hüttenberg mit 28:21

Gummersbach - Der VfL Gummersbach hat seinen vierten Sieg in Folge eingefahren und den TV 05/07 Hüttenberg mit 28:21 (11:8 Halbzeitstand) besiegt. Vor 2.612 Zuschauer in der Schwalbe-Arena feierte der VfL seinen achten Heimsieg in Serie und bleibt damit im Kalenderjahr 2019 in der 2. Handball-Bundesliga ungeschlagen. Im Nachholspiel des zwölften Spieltags kamen die Gummersbacher erst ab Mitte der ersten Halbzeit in Tritt und drehten eine Drei-Tore-Führung der Gäste. Angeführt von einer...

  • 19.12.19
  • 37× gelesen

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