Kurze Bewegungseinheiten gegen Blutzuckerspitzen
Studie richtet sich an Menschen mit Typ-2-Diabetes
Weltweit erkranken immer mehr Menschen an Diabetes mellitus Typ 2. Ein Problem sind dabei besonders hohe Blutzuckerwerte. Sie werden auch Hyperglykämien genannt. Sie können dazu beitragen, dass Folgeerkrankungen entstehen und fortschreiten. Sport und Bewegung können solche Blutzuckerspitzen vermeiden oder abschwächen. Doch regelmäßiges Training lässt sich nicht immer leicht in den Alltag einbauen. Gründe dafür können Zeitmangel oder fehlende Motivation sein. Auch körperliche Beschwerden können...