Gesundheit

Mechernich (red). Es war mehr als eine turnusmäßige Vorstandswahl. Als Gabi Große nach 18 Jahren an der Spitze der Behinderten-Sport-Gemeinschaft Mechernich 1966 e.V. erklärte, aus persönlichen Gründen nicht mehr für den Vorsitz antreten zu können, wurde es in der Turnhalle des Gymnasiums Am Turmhof emotional. Zu eng ist ihr Name mit dem Verein verbunden, den sie fast zwei Jahrzehnte lang geprägt und auch durch schwierige Zeiten geführt hat. Mehr als 40 Mitglieder waren zur...

Kreis Euskirchen (rb). Mehr Bewegung, mehr Gesundheit, mehr Miteinander: Unter dem Titel „Kreis in Bewegung 2026“ ruft der Kreis Euskirchen ein kreisweites Bewegungs- und Gesundheitsjahr aus. Von Frühjahr bis Herbst 2026 bündelt die Initiative Aktionen und Veranstaltungen für alle Altersgruppen – in Kommunen, Vereinen, Unternehmen und Verwaltungen. Ziel ist es, niedrigschwellige Angebote sichtbar zu machen, neue Impulse zu setzen und Bewegung dauerhaft im Alltag zu verankern. „Bewegung ist eine...

Fitness + Selbstverteidigung mit ostasiatischen Bewegungen für Hausfrauen und Männer, Rentner, Schichtarbeiter u.s.w. und alle, die möchten, dass ihr Körper fit und gesund bleibt. Die asiatischen Bewegungen sind nicht nur effektiv für den Körper, sondern auch sehr entspannend für die Seele. Das Training findet in kleinen Gruppen statt und wird von einem erfahrenen Trainer geleitet. Es gibt keine Altersbeschränkung oder Fitnesslevel, jeder kann mitmachen! Die Übungen werden langsam durchgeführt,...

Zu einer etwas anderen Wanderung lade ich euch nun ein: Wir treffen uns am 3. Juni um 11 Uhr auf dem Raiffeisenplatz. Von dort aus geht es zu Fuß durch das schöne Hilgen zur Sengbachtalsperre. Weiter wandern wir über Unterburg am Eschbach entlang bis zur Pryers Mühle. Dort können wir gemeinsam einkehren und anschließend mit dem Bus wieder zurück zum Raiffeisenplatz fahren. Unterwegs machen wir viele Stopps und ich erzähle von der Natur und der Umgebung und von Geschichten aus dem Bergischen....