VFG Meckenheim e.V. setzt auf Forschung
Nordic Walking: Gehirnpflege für mehr Lebensqualität
Der Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e.V. (VFG) lädt Bürgerinnen und Bürger jeden Alters ein, das umfassende Nordic Walking Programm zu entdecken. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse untermauern, dass Nordic Walking weit über ein reines Herz-Kreislauf-Training hinausgeht und einen signifikanten Beitrag zur Erhaltung der kognitiven Funktionen leistet. Aktuelle klinische Studien zeigen, dass regelmäßiges Nordic Walking gezielt Funktionen des Gehirns aktiviert, die für die...