Loslassen

„Loslassen“ heißt das Zauberwort! Wie oft quälen wir uns manchmal so über die Runden mit Situationen, Dingen und Menschen, die uns nicht wirklich gut tun? Die unser Leben belasten. Unsere Energie fressen. Uns runterziehen. Unseren Tag versauen. Die uns teilweise stundenlang, tagelang verfolgen. Uns nicht zur Ruhe kommen lassen. In unseren Gedanken hin und her toben. Uns die Freude und Leichtigkeit rauben. Schlaf verhindern. Uns manchmal sogar so belasten, dass das Immunsystem und die...