Japan

Beiträge zum Thema Japan

Ratgeber

Nicht nur für den Geist ist Grüntee eine Erholung, sondern auch für den Körper. Er enthält eine Vielzahl von Antioxidantien, darunter Catechine wie Epigallocatechingallat (EGCG). Diese Verbindungen können helfen, schädliche freie Radikale im Körper zu bekämpfen und oxidativen Stress zu reduzieren. | Foto: Quelle: TeeGschwendner / TRD Essen und Trinken

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Tee-Rituale aus China und Japan helfen Entspannungspotenziale für den achtsamen Alltag zu wecken

(PB/RD/BNP) Eine ausgewogene Ernährung ist die Basis für einen achtsamen und gesunden Lifestyle. Trinken Sie täglich ausreichend Wasser und verzichten möglichst auf Alkohol und Zucker, empfehlen Ernährungsexperten. Natürlich können Sie trotz gesunder Ernährung ab und zu naschen und Ihren Gelüsten nachgehen. Bewusst essen und trinken bedeutet aber auch sich für jede Mahlzeit oder für die kleine Teepause und deren Zubereitung genügend Zeit zu nehmen. Diese Übung ist nicht nur eine Wohltat für den...

Köln
05.10.23
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Peter (PETE) Berger

Nachrichten

Ministerpräsident Hendrik Wüst unterhielt sich mit Christian Kiriy, Matilda Heinen, Adim Qureshi, Livia Ilaender und Morgane Klein (v.l.) sowie weiteren Schülern. | Foto: Land NRW / Marcel Kusch

Anno-Gymnasium
Ein besonderes Treffen beim Schüleraustausch

Siegburg (den). In Japan wurden die strengen Coronaregeln erst am 9. Mai aufgehoben. Zu den ersten Schülergruppen aus Deutschland, die das „Land der aufgehenden Sonne“ nach der Pandemie wieder besuchten, zählte der Japanisch-Kurs der Q1 am Anno-Gymnasium Siegburg unter Leitung von Alexander Grießl. Damit konnte der Austausch zwischen Yuzawa und Siegburg wieder aufgenommen werden. Aber auf die Schüler wartete nicht nur ein Schüleraustausch, sondern sie hatten die besondere Gelegenheit,...