Fitness- und Gesundheitssport

Bewegungsmangel und Stress prägen unseren Alltag. Der Sakura Karate-Dojo Köln e.V. bietet mit Karate ein ganzheitliches Training, das körperliche Fitness und mentale Stärke verbindet. Seit 2007 richtet sich das Angebot an Kinder, Erwachsene und Senioren im Kölner Westen. Ab dem 15. April bietet der Dojo allen Erwachsenen in Köln-Lövenich – auch ohne Vorkenntnisse - einen niederschwelligen Einstieg.  Die klar strukturierten Bewegungsabläufe des Karate fördern Ausdauer, Kraft, Koordination und...

von Alexander Büge Köln. Fitness-Kurse im Freien sind bei vielen Kölnern enorm beliebt. Doch die Stadt lässt diese auf ihren Grünflächen nicht zu, wie EXPRESS – Die Woche berichtete. Der Grund für das Verbot: Die Stadtverwaltung argumentiert, dass Kölner Parks und Grünflächen laut Stadtordnung für Naherholung und Freizeitgestaltung genutzt werden sollen. Durch Kurse von kommerziellen Anbietern würden diese hingegen überlastet. Würde man Sondernutzungsrechte erteilen, könnten weitere Anbieter...