Schlummern wie ein Murmeltier

Gesunder Schlaf

(spp-o). Laut einer Studie verspüren 24 Prozent der Deutschen häufig oder regelmäßig innere Unruhe und Angstgefühle. Sorgen um die Zukunft oder den Job oder Mehrfachbelastungen durch Familie und Beruf lassen sie einfach nicht mehr los. An erholsamen Schlaf ist dann nicht mehr zu denken.
Wer jeden Tag aufs Neue ins Hamsterrad steigt und getrieben ist vom täglichen Multitasking zwischen alltäglichen und beruflichen Aufgaben, fühlt sich auf Dauer gestresst. Kommen dann noch persönliche Probleme oder Sorgen dazu, kreisen die Gedanken unruhig rund um die Uhr um machbare Lösungen. Oder die Angst nimmt zu, allen Herausforderungen nicht gerecht werden zu können und zu versagen.
Bei unruhebedingten Schlafstörungen helfen natürliche Wirkstoffe aus der Natur, wie zum Beispiel Lavendel. Immer mehr Menschen, die ihre Nachtruhe ganz sanft unterstützen wollen, setzen auf Lasea mit dem speziellen hochkonzentrierten und gut verträglichen Arzneilavendelöl. Das pflanzliche Arzneimittel löst nachweislich innere Unruhe und bessert in der Folge den Schlaf. Die beruhigende und folglich schlafverbessernde Wirksamkeit von Lasea wurde in zahlreichen klinischen Studien bestätigt. Zudem lohnt es sich auch, den Auslösern für die innere Unruhe auf die Spur zu kommen. Wer seine Beschwerden besser versteht und ihre Ursachen kennt, kann vielleicht an der einen oder anderen Stelle um Hilfe bitten oder gezielt Dinge verändern.