Raser

Am kommenden Sonntag, den 26. Oktober 2025 stellen wir mal wieder die Zeit um, die Uhren werden nachts von drei auf zwei Uhr zurückgestellt. Dann haben wir wieder die Winter-Normalzeit. Ende der Sommerzeit, Anfang der Winterzeit. Wir müssen uns wieder mal an einen neuen Tagesrhythmus gewöhnen. Viele von uns haben ein Problem damit. Nach Umfragen halten viele der Befragten die Zeitumstellung für unnötig. Viele klagen über Müdigkeit, Einschlafprobleme, Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme, ja...