Lauf-Kurs
Für Anfänger und Wiedereinsteiger
Pulheim-Brauweiler (hs). Der TUS-Brauweiler-Lauftreff bietet zum Einstieg in die Laufsaison 2024 einen Frühlings-Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger an. Beide Kurse richten sich an Interessierte jeden Alters! Die Laufgeschwindigkeit ist sehr gemäßigt und orientiert sich am Niveau der Gruppe. Warm-Up, Lauf ABC und Dehnen absolvieren beide Gruppen gemeinsam vor bzw. nach dem Lauf.
Die Kurse starten am Dienstag, 9. April, und erstrecken sich über zwölf Trainingseinheiten, wöchentlich jeweils dienstags um 18 Uhr. Treffpunkt ist der Parkplatz Königsdorfer Forst am Ende Alte Aachener Straße in Frechen-Königsdorf.
Die Teilnahme kostet für die zwölf Übungseinheiten (optional zuzüglich ermäßigter Startgebühr für den Abteilauf Brauweiler) beträgt 90 Euro. Für TUS-Mitglieder ist der Kurs kostenlos.
Anmeldung unter: bernd.schwabe@tus-brauweiler.de der info@tus-brauweiler.de
Redakteur/in:Signe Mai Slomian aus Pulheim |