Neuer Elternkurs

Mit Kunst auf dem Weg zu mir

Wipperfürth. „Mit Buntstift und Papier auf dem Weg zu mir“ lautet das Motto eines neuen Kurses für Eltern.

Eltern leisten jeden Tag sehr viel - doch oft bleibt dabei eines auf der Strecke: Zeit für sich selbst. Genau hier setzt die NeuroGraphik®-Elterngruppe der Psychologischen Beratungsstelle Herbstmühle an.

Am 5. September startet das Online-Angebot in die dritte Runde. Es gibt vorab einen unverbindlichen Schnuppertermin am 29. August, bei dem Interessierte die Methode ganz praktisch kennenlernen können.

Kreative Auszeit im Alltag – online und alltagstauglich

Die Online-Gruppe trifft sich freitags von 10 bis 12 Uhr via Zoom. Geleitet wird das Angebot von Annette Giesler, zertifizierte NeuroGraphik®-Trainerin mit langjähriger Erfahrung in der Elternberatung. Die kreative Methode erlaubt es, innere Themen auf dem Papier sichtbar zu machen - ohne Worte, ohne Druck, mit Stiften, Linien und Farben. „NeuroGraphik® ist wie Yoga mit dem Stift“, so Annette Giesler. „Es geht nicht um Kunst oder Perfektion, sondern darum, mit sich selbst in Verbindung zu treten, Altes loszulassen und neue Sichtweisen zu entwickeln.“

Was erwartet die Teilnehmerinnen und Teilnehmer?

Jede Sitzung beginnt mit einem sanften Einstieg in den Tag, gefolgt von einer angeleiteten Zeichenphase. Dabei werden persönliche Anliegen in kreative Prozesse übersetzt. Die Gruppe bietet Raum für Austausch, Entlastung und emotionale Verarbeitung - ganz ohne Leistungsdruck.

Die bisherigen Teilnehmenden warewn begeistert: „Ich wollte mir als Mutter nur eine kleine Auszeit nehmen – und bin in eine wunderschöne, bunte Welt voller Tiefe und Sensitivität geführt worden“, berichtet eine Teilnehmerin.

„Ich habe gelernt, unangenehme Gefühle zu transformieren – und gleichzeitig Kraft geschöpft für den Alltag mit meinen drei Kindern“, sagt eine weitere Teilnehmerin.

Auch Kinder profitieren: Eine Mutter erzählt, wie ihre Söhne die Methode auf ihre eigene Weise übernommen haben und beim Zeichnen zur Ruhe finden – ein überraschender Familiengewinn.

Schnuppertermin & Anmeldung

Alle, die neugierig sind, können am Freitag, 29. August, unverbindlich hineinschnuppern. Im Anschluss ist eine Anmeldung zur gesamten Kursreihe möglich (Termine: 5., 19. und 26. September sowie 10. Oktober).

Benötigt werden lediglich Papier, Buntstifte, schwarzer Fineliner, Edding und ein Zoom-Zugang.

Anmeldung/Infos: Psychologische Beratungsstelle Herbstmühle, Tel. 0 22 67/30 34, herbstmuehle

@beratung-in-wipperfuerth.de