Kursangebote

Beiträge zum Thema Kursangebote

Sport
Foto: Pixabay

Re(h)aktiv e.V. bietet begrenzte Plätze
Stressfreies Yoga am Donnerstergabend

Der Re(h)aktiv e.V. öffnet erneut die Türen zu innerer Ruhe und stressfreier Entspannung mit wenigen freien Plätzen im ZPP-zertifizierten Yogakurs. Die Zertifizierung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) garantiert höchste Qualität und fokussiert sich besonders auf Stressbewältigung als einen der zentralen Vorteile. Stress hat heute viele Gesichter, und der Yogakurs im Re(h)aktiv e.V. bietet eine effektive Antwort darauf. Die ZPP-Zertifizierung stellt sicher, dass die Kursinhalte...

  • Königswinter
  • 03.12.23
  • 77× gelesen
Sport
Foto: Slashpipe

Slashpipe-Training
Sensomotorisches Krafttraining für den ganzen Körper mit der Slashpipe

Der Re(h)aktiv e.V. hat in seiner Pipegruppe am Montag noch Plätze frei! Die Slashpipe - ein wassergefülltes Rohr aus Kunststoff mit zwei Griffschlaufen lässt sich in verschiedenen Positionen greifen, wodurch viele verschiedene Übungen damit möglich sind. Durch die Unberechenbarkeit des Wassers lassen sich damit Klassische Übungen aus dem Krafttraining aber auch Übungen mit dem eigenen Körpergewicht perfekt trainieren. Der Effekt des Wasser aktiviert ganz von allein die tieferliegende...

  • Königswinter
  • 17.02.23
  • 143× gelesen
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