Gesundheit

Beiträge zum Thema Gesundheit

Sport
VFG Übungsleiter Clemens Esser | Foto: VFG Meckenheim
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Langhanteltraining beim VFG Meckenheim
Kraftakt im Team

Ab dem 4. März 2024 - Montags, 18:30 - 20:00 Uhr - Gymnastikhalle, Schützenstr. Tauchen Sie ein in ein dynamisches und schweißtreibendes Ganzkörper-Workout mit unserer Langhantelgruppe! Bei uns zählt Teamwork und Spaß, egal ob Sie ein "alter Hase" oder ein frischer Einsteiger sind. Entdecken Sie die Kraft des Langhanteltrainings, das Ihre Fitness auf ein neues Level hebt und Ihnen effektiv zu einem strafferen Körper verhilft. Unsere kompetenten Trainer führen Sie durch jede Bewegung und...

  • Meckenheim
  • 18.02.24
  • 102× gelesen
Sport
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Selbstwirksamkeitsübungen für Erwachsene
Kostenloser Gesundheitssport-Workshop Aiki-Doin

Zum Kennenlernen des Gesundheitssports „Aiki-Doin Bewegungskunst“ bieten der Verein für Fitness- und Gesundheitssport Meckenheim e.V. (VFG) in Kooperation mit dem Aiki-Doin Gesundheitssport e.V. (ADGs), Bonn einen Gesundheitssport-Workshop an. Die Übungsveranstaltung besteht aus 4 Einheiten von jeweils 90 Minuten, an einzelnen Einheiten als auch dem gesamten Angebot kann teilgenommen werden. Die 1. und 2. Einheit findet am 30. April 2023 in Bad Godesberg von 10:00 - 11:30 Uhr und von 14:00 -...

  • Meckenheim
  • 12.03.23
  • 187× gelesen
Sport
Impressionen GroupFitness
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GroupFitness: Bewegung, Spaß, Power & Körpergefühl
Neues beim VFG Meckenheim

Fitnesstraining in der Gruppe, für mehr Ausdauer, für feste Muskeln, eine gute Haltung und eine tolle Figur, dies bietet der VFG Meckenheim mit seinem neuen Angebot GroupFitness jeden Montag von 20:00 - 21:30 Uhr im alten Ratssaal im Ruhrfeld unter der Leitung von VFG Übungsleiterin Britta Walther an. Aerobic, Step Aerobic und Workout - die „klassischen Drei“ des GroupFitness-Trainings prägen die Fitnessszene seit Jahren. Viel hat sich in letzter Zeit verändert. Moderne Weiterentwicklungen,...

  • Meckenheim
  • 30.10.22
  • 130× gelesen
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