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LeserReporter/in

Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e.V. aus Meckenheim

Registriert seit dem 16. Januar 2019
Erreichte Leser über veröffentlichte Inhalte: 15.754

Der Verein für Fitness- und Gesundheitssport Meckenheim e.V. fördert seit seiner Gründung am 30. Mai 1997 vor allem die Jugend- und Seniorenarbeit sowie die Integration ausländischer Bürger und Bürgerinnen im Rahmen von Sportveranstaltungen. Insbesondere gehört zu dem Angebot der Bereich des Rehabilitations- und des Gesundheitssports, des Behindertensports und die Integration Behinderter im Rahmen des Breitensportangebotes, sowie die Kooperation mit öffentlichen und anderen gemeinnützigen Einrichtungen wie Schulen, Kindergärten, Seniorenheimen im Bereich des Breiten-, Gesundheits- und Behindertensports.

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  • 84 Beiträge
  • 11 Veranstaltungen

Beiträge von Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e.V.

Sport
4 Bilder

Fit in den Herbst mit Nordic Walking beim VFG Meckenheim

Falls Ihnen schon häufiger mal Menschen begegnet sind, die zwei Stöcke in der Hand hatten und ziemlich zügig gelaufen sind, haben diese sicherlich Nordic Walking betrieben. Das schnelle Gehen hat den Effekt, dass der Mensch – im Gegensatz zum gemütlichen Spaziergang – ganz schön ins Schwitzen kommt und der Puls deutlich erhöht ist. Beim gewöhnlichen Walken wird auf die Stöcke verzichtet. Grundsätzlich kann die Geschwindigkeit dabei stark variieren, je nach Fitnesszustand der ausübenden...

  • Meckenheim
  • 11.10.20
  • 205× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
VFG Übungsleiter Lucas Wald | Foto: VFG Meckenheim
4 Bilder

Langhanteltraining beim VFG Meckenheim
Kraftakt im Team

Jeden Samstag findet in der Gymnastikhalle, Schützenstraße von 08:45 – 10:00 Uhr unser Angebot Langhanteltraining statt. Einsteigen und mitmachen ist jederzeit möglich. „Kraftakt im Team“ so lautet die Devise bei unserem dynamischen und schweißtreibenden Ganzkörper-Workout mit Langhanteln. Bei einfachen athletischen Bewegungsabläufen zum Beat der Musik haben allen gemeinsamen Spaß: "Alte Hasen" wie fitte "Frischlinge", Frauen wie Männer. Langhanteltraining ist ein effektives...

  • Meckenheim
  • 27.09.20
  • 169× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
Neuer Anfängerkurs Kinder-Karate (KiDo) | Foto: VFG Meckenheim
3 Bilder

Kinder-Karate beim VFG Meckenheim
KiDo stärkt Abwehrkräfte

Jeden Samstag findet in der Gymnastikhalle, Schützenstraße von 14:30 – 15:30 Uhr unser Angebot Kinder-Karate (KiDo) für Kinder im Alter von 8 – 11 Jahren bzw. von 15:30 – 16:30 Uhr für Kinder im Alter von 11 – 14 Jahren statt. Einsteigen und mitmachen ist jederzeit möglich. Kurse starten jeweils zweimal im Jahr, der nächste Kurs am 19. September 2020. In diesen Altersklassen ist für Ihr Kind spielerisches Lernen in der Gruppe besonders wichtig. Daher stehen beim KiDo Training spielerische...

  • Meckenheim
  • 14.09.20
  • 186× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
VFG Übungsleiter Paul Kohlstrung
2 Bilder

MSK beim VFG Meckenheim – einziger Anbieter in der Region – steht auch für körperliche Fitness, Spaß und Gemeinschaft
Neuer Anfängerkurs Modernes Sport Karate

Entdecke Deine Möglichkeiten beim Modernen Sport-Karate. Erlerne innerhalb kurzer Zeit effektive und anwendbare Techniken für Sportkampf und Selbstverteidigung. Erfolg und Spaß beim Training sind garantiert! Alle ab 14 Jahren sind eingeladen an einem Probe Training teilzunehmen. Am Freitag, 4. September bzw. Samstag, 5. September 2020 beginnt der nächste Anfängerkurs für Modernes Sport-Karate (MSK) beim VFG Meckenheim unter der Leitung von Stephan Mehrholz (V. Dan) und Paul Kohlstrung (II....

  • Meckenheim
  • 24.08.20
  • 325× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport

Wir freuen uns auf Sie
VFG startet am 12. Aug. mit dem Sportbetrieb

Es ist so weit, ab dem 12. August nimmt der Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e.V. den Sportbetrieb in den Sporthallen und im Hallenfreizeitbad wieder auf, allerdings nicht sofort in vollem Umfang. Erfreulich ist, dass der Stadtsportverband unter der Führung von Hans-Jürgen Hugenschmidt mit der Stadtverwaltung aushandeln konnte, dass alle Vereine die Nutzungszeiten in den Hallen und im Schwimmbad vor Corona wieder zurückerhalten. Damit kann der VFG Meckenheim voraussichtlich...

  • Meckenheim
  • 10.08.20
  • 122× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
Inlinerkurse beim VFG Meckenheim
3 Bilder

Die beliebten Inlinerkurse des VFG starten im August
Sicheres Inline skaten für Klein und Groß

Unter Leitung unseres professionellen Inline-Instructor Manfred Geils veranstaltet der VFG Meckenheim auch in diesem Jahr wieder seine beliebten ein-/ bzw. zweitägigen „Inlineskating-Workshops“ In den Anfängerkursen für Kinder und Familien werden nach dem Motto „Safety first“ schrittweise die Grundtechniken wie sicheres Fallen, Bremsen und Rollen vermittelt. Darauf aufbauend wird das Kurvenfahren, Ausweichen und Gleiten geübt. Für Kinder und Erwachsene, die ihre Grundtechniken wiederholen und...

  • Meckenheim
  • 24.07.20
  • 189× gelesen
  • 1
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport

Corona-Virus: Sportprogramm ausgesetzt

Der VFG Meckenheim setzt sein gesamtes Sportprogramm, ab sofort, erst einmal bis zum 19.04.2020 (einschließlich) aus. Mitglieder werden gebeten, sich auf der Vereinswebsite, www.vfg-meckenheim.de regelmäßig zu informieren.

  • Meckenheim
  • 13.03.20
  • 57× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
Hans-Jürgen Hugenschmidt, 1. Vorsitzender des Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e.V. | Foto: Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e.V.

Erster Coronavirus-Fall in Meckenheim
VFG Meckenheim setzt Sportangebot für Risiko-Gruppen aus

Der VFG Meckenheim setzt sein Rehabilitationssportangebot „Lungensport“ (donnerstags, 17:30 - 18:30 Uhr), Sport für behinderte Kinder & Jugendliche (mittwochs, 17:00 - 18:00 Uhr) und Sport für behinderte Erwachsene (mittwochs, 18:00 - 19:00 Uhr) vorerst bis zum Ende der Osterferien aus. „Die Teilnehmer dieser Angebote gehören zur am stärksten gefährdeten Risiko-Gruppe.“ sagt Dr. med. Rainer Goldammer, Abteilungsleiter Rehabilitationssport des VFG. „Die Gesundheit und der Schutz unserer...

  • Meckenheim
  • 12.03.20
  • 573× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
Volleyball beim VFG Meckenheim | Foto: VFG Meckenheim
2 Bilder

Volleyball setzt auf Technik, Taktik und Teamgeist
VFG Volleyballer freuen sich auf Sie

Neben dem Angebot Volleyball Mixed (freitags, 18:30 – 20:00 Uhr, Fronhofhalle) für Freizeitvolleyballer, bietet der VFG verschiedenen Stunden für Mädchen und Jungs die das Spiel erlernen möchten. Dabei steht der Spaß im Vordergrund, die Gruppen nehmen an keinem aktiven Spielbetrieb teil, somit entstehen keine weiteren verpflichtenden Termine. Für Kinder zwischen 8 und 12 Jahren bieten wir jeden Samstag von 12:00 – 13:00 Uhr (Gymnastik-Halle Schützenstraße) die spielerische Möglichkeit die...

  • Meckenheim
  • 08.03.20
  • 200× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
4 Bilder

Kinder-Karate beim VFG Meckenheim
KiDo stärkt Abwehrkräfte

Jeden Samstag findet in der Gymnastikhalle, Schützenstraße von 14:30 – 15:30 Uhr unser Angebot Kinder-Karate (KiDo) für Kinder im Alter von 8 – 11 Jahren bzw. von 15:30 – 16:30 Uhr für Kinder im Alter von 11 – 14 Jahren statt. In diesen Altersklassen ist für Ihr Kind spielerisches Lernen in der Gruppe besonders wichtig. Daher stehen beim KiDo Training spielerische Übungen im Vordergrund, die Ausdauer, Koordination, Konzentration, Beweglichkeit, und Kraft sowie ein situatives Bewusstsein...

  • Meckenheim
  • 18.01.20
  • 160× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
Neue Kurse: Modernes Sport-Karate (MSK) | Foto: Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e.V.
3 Bilder

MSK beim VFG Meckenheim steht auch für körperliche Fitness, Spaß und Gemeinschaft
Neuer Anfängerkurs Modernes Sport Karate

Entdecke Deine Möglichkeiten beim Modernen Sport-Karate. Erlerne innerhalb kurzer Zeit effektive und anwendbare Techniken für Sportkampf und Selbstverteidigung. Erfolg und Spaß beim Training sind garantiert! Alle ab 14 Jahren sind eingeladen an einem Probe Training teilzunehmen. Am Freitag, 14. Februar bzw. Samstag, 15. Februar 2020 beginnt der nächste Anfängerkurs für Modernes Sport-Karate (MSK) beim VFG Meckenheim unter der Leitung von Stephan Mehrholz (V. Dan) und Paul Kohlstrung (II. Dan)....

  • Meckenheim
  • 18.01.20
  • 179× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
2 Bilder

Die Rennschnecken gehen an den Start...
Bambini-Club - Turnen für die Kleinsten

Ab dem 15. November 2019 sind beim VFG Meckenheim die Rennschnecken des Bambini-Clubs am Start. Um 15:00 Uhr treffen sich die Kinder entweder mit Mama, Papa, Oma oder Opa mit viel Spaß zum Steigen und Klettern, Hüpfen und Rollen aber auch Spielen und Singen in der kleinen Halle, Schützenstraße Meckenheim. Unter qualifizierter Anleitung erleben die Rennschnecken in fröhlicher Atmosphäre die wunderbare, vielfältige Welt des Sich-Bewegens an verschiedenen Geräten und mit unterschiedlichen...

  • Meckenheim
  • 09.11.19
  • 211× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
VFG Übungsleiter Eitel Issoukou | Foto: VFG Meckenheim
6 Bilder

Eitel Issoukou aka Reezbo verstärkt das Übungsleiterteam des VFG Meckenheim
Workout und Zumba zu kamerunischem Rap

Wir freuen uns dienstags zwei Angebote mit Eitel Issoukou als neuem VFG Übungsleiter anbieten zu können – der Start ist am 19. November 2019. Unser Angebot startet mit einem Workout. Dieser Workout wird alle begeistern, denen bisherige Group-Fitness-Formate zu kompliziert, zu choreografisch, zu rhythmusorientiert oder zu tänzerisch waren (z. B. Männer, Teamsportler u.v.m.) und die sich gemäß ihrem individuellen Leistungsvermögen auspowern wollen. Jeden Dienstag findet dieses Angebot von 19:00 –...

  • Meckenheim
  • 19.10.19
  • 710× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
VFG Übungsleiter Luciano Lorenzo | Foto: VFG Meckenheim
2 Bilder

VFG Meckenheim startet im November mit Breakdance
Der Tanz der New Yorker Bronx in Meckenheim

Das neue Angebot des VFG Meckenheim findet immer mittwochs von 17:00 – 18:00 Uhr in der Gymnastikhalle, Schützenstr. ab dem 6. November 2019 statt. Am 6. und 13. November wird ein „Schnuppern für Jedermann“ angeboten. In unserem Breakdance Kurs möchte wir der neuen Generation von Tänzern sowohl die verschiedenen Moves und Techniken Schritt für Schritt beibringen, als auch die Kultur und Werte des HipHop vermitteln. Anders als oft in Medien gezeigt geht es beim Breaken nicht darum wer sich am...

  • Meckenheim
  • 19.10.19
  • 319× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
Impression aus 2018 | Foto: VFG Meckenheim

Der VFG Meckenheim pflegt seine Traditionen
Einladung zur Nordic-Walking-Tour zum Gänseessen

Der Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e.V. lädt zur Nordic-Walking Tour zum Gänseessen am 16. November 2019 ein. Treffpunkt ist um 11:00 Uhr im Ruhrfeld an den alten Ratssälen um dann nach Altendorf zu „Ohm Hein“ zu walken, um dann um 13:00 Uhr das traditionelle Gänseessen einzunehmen. Auch Nichtmitglieder dürfen teilnehmen und sind herzlich willkommen. Die verbindliche Anmeldung muss bis zum 09.11.2019 über die VFG Übungsleiterin Heidi Wiens (0 22 25) 51 39 erfolgen, da das...

  • Meckenheim
  • 19.10.19
  • 104× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
Foto: VFG Meckenheim

Sie suchen noch nach einem passenden Sport für den Herbst? Mit Nordic Walking bleiben Sie nicht nur fit, auch Ihre Abwehrkräfte und Ihr Immunsystem werden gestärkt.
Das ist Nordic Walking beim VFG Meckenheim

Falls Ihnen schon häufiger mal Menschen begegnet sind, die zwei Stöcke in der Hand hatten und ziemlich zügig gelaufen sind, haben diese sicherlich Nordic Walking betrieben. Das schnelle Gehen hat den Effekt, dass der Mensch – im Gegensatz zum gemütlichen Spaziergang – ganz schön ins Schwitzen kommt und der Puls deutlich erhöht ist. Beim gewöhnlichen Walken wird auf die Stöcke verzichtet. Grundsätzlich kann die Geschwindigkeit dabei stark variieren, je nach Fitnesszustand der ausübenden...

  • Meckenheim
  • 05.10.19
  • 94× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
VFG Übungsleiter Dean Martin | Foto: Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e.V.

Der VFG Lauftreff lädt jeden Freitag zum gemeinsamen Training ein
Gemeinsam statt einsam

Beim Lauftreff joggen Sie nicht nur gemeinsam mit Gleichgesinnten und haben mehr Spaß am Training. Er kann auch die Lösung für viele Motivationsprobleme sein. Der Grund warum der Lauftreff in der Jogger-Gilde nach wie vor hohes Ansehen genießt, liegt auf der Hand: Wer trabt schon gerne immer nur ganz alleine seine Runden? Bei unserem Lauftreff sind Sie dagegen mit anderen unterwegs, können bei Ihrem Laufsport ein nettes Gespräch führen – und der ein oder andere Lauftreff findet sich nach der...

  • Meckenheim
  • 31.08.19
  • 109× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
Silke Baumeister, VFG Übungsleiterin "Fitness am Morgen"
6 Bilder

Erster Anbieter für modernes Sport-Karate im Rhein-Sieg-Kreis
Der VFG Meckenheim startet mit neuen Angeboten aus der Sommerpause

Der Verein für Fitness und Gesundheitssport hat die Sommerpause genutzt, für seine Mitglieder einen bunten Strauß neuer Angebote anzubieten. Als erster Verein im Rhein-Sieg-Kreis wird der VFG Meckenheim modernes Sport-Karate („Emeskai“) in Kooperation mit dem Modern Sports Karate Associates e.V. anbieten. Mit Stephan Mehrholz und Paul Kohlstrung konnte der VFG zwei erfahrene Dan-Träger als Übungsleiter gewinnen. Emeskai ist ein modernes Trainingskonzept für Sport-Karate. In den frühen...

  • Meckenheim
  • 24.08.19
  • 453× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
8 Bilder

Die Europäische Woche des Sports ruft mit #BeActive zu mehr Bewegung auf.
#BeActive - Der VFG Meckenheim bewegt Europa

Der Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e.V. beteiligt sich an der „Europäischen Woche des Sports“ (23. – 30.09.2019) und setzt damit ein Zeichen für ein aktiveres und gesünderes Europa. In dieser Woche lädt der VFG Meckenheim alle Interessierten ein, das Sportprogramm und die angebotenen Kurse zu besuchen und sich zu bewegen. Die Europäische Kommission hat die Initiative „Europäische Woche des Sports“ ins Leben gerufen um Menschen in ganz Europa zu mehr Bewegung anzuregen und...

  • Meckenheim
  • 24.08.19
  • 86× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
Einladung zur VFG Sommer Wanderung 2019
3 Bilder

Am 6. Juli um 13:00 Uhr startet die Wanderung durch den sommerlichen Wald
Einladung zur VFG Sommerwanderung 2019

Der Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e.V. lädt zur Sommerwanderung am 6. Juli 2019 ein. Treffpunkt ist um 13:00 Uhr der Parkplatz der Waldkapelle Rheinbach. An einem heißen Tag genießen wir eine Tour durch den kühlen Wald zu drei Rheinbacher Höhenorten. Die Aussicht auf eine 'süße' Einkehr auf halber Strecke lässt uns die moderaten Anstiege leicht angehen. Ca. 13 km bzw. 4 Stunden wird die reine Gehzeit auf größtenteils naturbelassenen Wegen betragen. Wir bitten um Anmeldung...

  • Meckenheim
  • 12.06.19
  • 210× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
2 Bilder

Das VFG Angebot für Kinder ab 4 Jahren
Die VFG Turnmäuse freuen sich auf Zuwachs

Turnmäuse – das ist das Angebot des VFG Meckenheim für Kinder ab 4 Jahren. In dieser fröhlichen Stunde werden mit Spiel, Sport und Spaß die Bewegungsfertigkeiten Ihrer Kleinen entwickelt und stabilisiert, was sich positiv auf die gesamte Entwicklung Ihrer Kinder auswirkt. Jeden Donnerstag findet dieses Angebot unter der Leitung von VFG Übungsleiterin Esther Moßmann von 15:00 – 16:00 Uhr in der Mehrzweckhalle in Meckenheim-Lüftelberg statt. Experten schlagen Alarm! Die meisten Kinder sind zu...

  • Meckenheim
  • 06.06.19
  • 91× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
2 Bilder

VFG "Turnmäuse" freuen sich über Verstärkung

"Turnmäuse", das ist unser Angebot für Kinder ab 4 Jahren. In dieser fröhlichen Stunde werden mit Spiel, Sport und Spaß die Bewegungsfertigkeiten Ihrer Kleinen entwickelt und stabilisiert, was sich positiv auf die gesamte Entwicklung Ihrer Kinder auswirkt. In der Gruppe sind wieder Plätze frei... schauen Sie doch einfach mal mit Ihrem Kind vorbei.

  • Meckenheim
  • 03.06.19
  • 136× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport

Am 13. Juli um 10:30 Uhr startet die Tour für Jedermann
Einladung zur jährliche Nordic-Walking-Tour des VFG Meckenheim

Der Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e.V. lädt wieder zur beliebten, jährlichen Nordic-Walking-Tour auf dem Rotweinwanderweg ein. Am 13.07.2019 um 10:30 Uhr treffen sich die Teilnehmer am Parkplatz an der Grenzstraße in Meckenheim Merl, wo Fahrgemeinschaften gebildet werden, um zum Ausgangspunkt der Tour zu fahren. Nach etwa einer Walkingstunde ist eine gemütliche Einkehr zur Stärkung vorgesehen, um dann für die Rückkehr bereit zu sein. Auch Nichtmitglieder sind herzlichst...

  • Meckenheim
  • 03.06.19
  • 83× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
Sport
Impressionen - Yoga für Schwangere
3 Bilder

Yoga für Schwangere, ein Angebot des VFG Meckenheim, hilft während der Schwangerschaft
Hurra, ich werde Mama

Yoga und Schwangerschaft – das klingt für viele nicht vereinbar, weil hier körperliche Betätigung und körperlicher Ausnahmezustand als Gegensätze aufeinander treffen. Doch wie ärztlich festgestellt wurde, kann leichtes Yoga durchaus förderlich für die Gesundheit der schwangeren Frau und deren ungeborenen Kindes sein. Das Kursangebot des VFG Meckenheim findet jeden Donnerstag von 18:45 - 19:45 Uhr im Familienzentrum & KiTa JOhannes­Nest unter der Leitung von VFG Übungsleiterin Christiane...

  • Meckenheim
  • 18.05.19
  • 444× gelesen
  • Verein für Fitness und Gesundhei...
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VFG KiDo Karate VFG Meckenheim

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VFG Übungsleiter Paul Kohlstrung
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MSK beim VFG Meckenheim – einziger Anbieter in der Region – steht auch für körperliche Fitness, Spaß und Gemeinschaft
Neuer Anfängerkurs Modernes Sport Karate

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