Neueste Beiträge zum Thema Wellness auf Rheinische Anzeigenblätter. Dieser Feed wird regelmäßig aktualisiert und enthält alle Beiträge, die kürzlich erstellt oder aktualisiert wurden. https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/wellness https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/c-ratgeber/kleine-auszeiten-im-alltag_a370723 RAG - Redaktion Wed, 13 May 2026 12:50:26 +0200 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/wellness/rss370723
Der Alltag vieler Menschen in Deutschland ist enger getaktet als noch vor zehn Jahren. Arbeit verlagert sich nach Hause, Familienorganisation wandert in Chats, Freizeit wird zwischen Termine geschoben. Umso stärker wächst der Wunsch nach echten Auszeiten – nicht nach dreiwöchigen Fernreisen, sondern nach ein, zwei Tagen, die spürbar entlasten. Wellness ist dabei längst nicht mehr nur Luxus für die Jahresurlaubsplanung, sondern eine bewusste, regelmäßige Routine. Kurze Auszeiten bringen oft mehr... ]]> Ratgeber https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/koeln/c-ratgeber/warum-die-sauna-das-blut-in-wallung-bringt_a261530 Christian Zimmermann Mon, 24 Oct 2022 17:29:22 +0200 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/wellness/rss261530
Ein Saunabesuch macht Spaß und ist obendrein gesund. (CZBNP/MP) Ein Saunabesuch hat für viele Menschen Tradition. Das Schwitzen macht Spaß und ist obendrein noch gesund. Doch wie reagiert unser Blutkreislauf auf den Aufguss? Und siehe da: Anders als bisher angenommen sinkt der Blutdruck bei einem Saunabesuch nicht – er steigt. Und das sogar in einem vergleichbaren Maß wie bei einer kurzen, moderaten Sporteinheit. Das jedenfalls zeigt eine Studie von Sportwissenschaftlern der... ]]> Ratgeber © KLAFS GmbH & Co. KG/BNP © KLAFS GmbH & Co. KG/BNP https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/rheinbach/c-nachrichten/touristisches-leuchtturmprojekt_a250709 RAG - Redaktion Wed, 08 Jun 2022 11:14:56 +0200 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/wellness/rss250709
Rheinbach (red). Strahlender Sonnenschein bescherte den Gästen des monte mare das passende Wetter zum Start der diesjährigen Freibadsaison. Der Saisonstart bildete für die Vertreter des Betreibers und der Stadt als Eigentümerin der Gebäude den passenden Rahmen, den 20. Geburtstag des Freizeitbades zu feiern. Und nicht zuletzt, den langjährigen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern zu danken. „Alle sind mit Herzblut dabei“, waren sich Geschäftsführer Patrick Doll und der Technische Geschäftsführer... ]]> Nachrichten art art