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        <title>Neueste Beiträge zum Thema Outdoor Gym auf Rheinische Anzeigenblätter</title>
        <description>Neueste Beiträge zum Thema Outdoor Gym auf Rheinische Anzeigenblätter. Dieser Feed wird regelmäßig aktualisiert und enthält alle Beiträge, die kürzlich erstellt oder aktualisiert wurden.</description>
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                <title>Zwei neue Mini-Outdoor-Gym-Orte</title>
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                <dc:creator>RAG - Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Thu, 01 Jan 2026 15:57:04 +0100</pubDate>
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                                        Leverkusen. Neue Anreize schaffen, damit noch mehr Menschen aufs Rad steigen – mit dieser Idee startete im Juni 2024 das STADTRADELN in die 9. Auflage. Die AVEA hatte sich damals bereit erklärt, für jede angemeldete Teilnehmerin und jeden angemeldeten Teilnehmer je einen Euro zu spenden. Von der „erradelten“ Summe wurden Pedaltreter angeschafft, die nun fertig montiert sind. Insgesamt 2.125 Teilnehmende fuhren 2024 450.944 Kilometer. Die AVEA rundete die Summe damals großzügig auf und schaffte... ]]>
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                <title>Workout im Outdoor Gym</title>
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                <dc:creator>Michael Offizier</dc:creator>
                                    <pubDate>Thu, 06 Jan 2022 09:13:35 +0100</pubDate>
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                                        Müngersdorf. Ab sofort bietet eine Fitness-Anlage im Freien auf der Ostkampfbahn im Sportpark Müngersdorf die Möglichkeit zum intensiven Workout und Muskeltraining. Das Outdoor Gym basiert auf der Philosophie, mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren. Dabei werden über verschiedene, wetterfeste Kraft- und Ausdauergeräte ganze Körperbereiche angesprochen. Zum Beispiel via Battle Rope (Workout am Seil), Dip-Station (Training durch Druck- und Ziehbewegungen), Sprossenwand (für Kniebeugen,... ]]>
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