Sport
Yoga-Ausbildung
Yoga-Ausbildung beim Kreissportbund
Oberberg. Der Kreissportbund Oberberg startet am Samstag, 16. Januar, mit einem Schnupperangebot zur Yogaausbildung für jedermann. Die Qualifizierung zum Lehr- trainer Yoga-Fitness orientiert sich am Yoga für die westliche Welt, dem Hatha Yoga. In den Veranstaltungen stehen hauptsächlich die Körperpositionen beziehungsweise Asanas, deren richtige Ausführung, die Anpassung an die verschiedenen Teilnehmergruppen und der Stundenaufbau im Fokus. Die Ausbildung findet am 16. und 30. Januar sowie 13....
