Neueste Beiträge zum Thema Fitness auf Rheinische Anzeigenblätter. Dieser Feed wird regelmäßig aktualisiert und enthält alle Beiträge, die kürzlich erstellt oder aktualisiert wurden. https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/neunkirchen-seelscheid/c-nachrichten/ross-antony-und-mariia-maksina-zu-gast_a370129 RAG - Redaktion Wed, 06 May 2026 11:05:19 +0200 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss370129
Neunkirchen-Seelscheid. In der Aquarena haben kürzlich Entertainer Ross Antony und Tänzerin Mariia Maksina für die RTL-Show „Let’s Dance“ trainiert. Die beiden nutzten die Kursräume der Einrichtung, um sich auf ihre Auftritte vorzubereiten. Die Show Let’s Dance begeistert seit Jahren ein Millionenpublikum und stellt ihre prominenten Teilnehmerinnen und Teilnehmer vor große tänzerische Herausforderungen. Woche für Woche müssen neue Tänze einstudiert und auf hohem Niveau präsentiert werden, eine... ]]> Nachrichten Gemeinde Neunkirchen-Seelscheid Gemeinde Neunkirchen-Seelscheid https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/windeck/c-nachrichten/fit-fuer-das-sportabzeichen_a366813 Kristina Franke Wed, 25 Mar 2026 10:45:21 +0100 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss366813
Windeck (kf). Die Windecker Sportvereine TuS Schladern und TuS Herchen bieten auch 2026 wieder die Möglichkeit, das Deutsche Sportabzeichen zu erwerben. In verschiedenen Disziplinen werden Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination getestet, darunter Läufe, Walken, Sprints, Weitsprung, Werfen, Kugelstoßen oder Seilspringen. Schwimmer können ihre Leistungen im Freibad Rosbach zeigen. Jede Kategorie bietet mehrere Aufgaben, bewertet nach Altersgruppen. Neu sind zusätzliche Übungen in Kraft... ]]> Nachrichten Elke Hühn-Epstein Elke Hühn-Epstein https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/bornheim/c-nachrichten/sichtbar-in-alle-bereichen_a366258 Ulf-Stefan Dahmen Thu, 19 Mar 2026 09:48:54 +0100 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss366258
Hersel/Region (red). Wie können Menschen mit Beeinträchtigung im Sport besser die Hemmschwellen in unserer Gesellschaft überwinden? Ein neues Projekt dazu haben jetzt die Bonner Werkstätten der Lebenshilfe Bonn gestartet, gefördert durch die Stadt Bornheim. Dabei geht es darum, Menschen mit Beeinträchtigung einen besseren Zugang zu Fitnessstudios zu ermöglichen. Die Stadt Bornheim unterstützt das Projekt aus ihrem Förderprogramm „Förderung der Inklusion in Freizeit, Sport und Kultur“, das unter... ]]> Nachrichten Bonner Werkstätten Bonner Werkstätten https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/siegburg/c-nachrichten/kaffee-und-broetchen-im-fitness-studio_a364468 Christa Gast Wed, 25 Feb 2026 12:28:23 +0100 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss364468
Siegburg. „Total spannend“ fand Andrea Zoell, Fachbereichsleiterin der VHS Rhein-Sieg, das Siegburger Unternehmerfrühstück im Fitness-Studio „by linzenich“ am Europaplatz. Zoell hatte erstmals die Gelegenheit wahrgenommen mit Unternehmerinnen und Unternehmern vor Ort ins Gespräch zu kommen. Seit mehr als zehn Jahren organisiert die Interessengemeinschaft Wirtschaftsförderung Siegburg, zu der die städtische Wirtschaftsförderung, der Verkehrsverein Siegburg, die Kreissparkasse Köln und die... ]]> Nachrichten Gast Gast https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/euskirchen/c-nachrichten/kreis-in-bewegung-startet-im-kreis-euskirchen_a363859 Ruben Bartsch Wed, 18 Feb 2026 10:38:21 +0100 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss363859
Kreis Euskirchen (rb). Mehr Bewegung, mehr Gesundheit, mehr Miteinander: Unter dem Titel „Kreis in Bewegung 2026“ ruft der Kreis Euskirchen ein kreisweites Bewegungs- und Gesundheitsjahr aus. Von Frühjahr bis Herbst 2026 bündelt die Initiative Aktionen und Veranstaltungen für alle Altersgruppen – in Kommunen, Vereinen, Unternehmen und Verwaltungen. Ziel ist es, niedrigschwellige Angebote sichtbar zu machen, neue Impulse zu setzen und Bewegung dauerhaft im Alltag zu verankern. „Bewegung ist eine... ]]> Nachrichten Kreis Euskirchen Kreis Euskirchen https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/siegburg/c-nachrichten/neues-angebot-beim-tsv-wolsdorf_a361698 RAG - Redaktion Wed, 21 Jan 2026 13:26:09 +0100 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss361698
Wolsdorf. Der TSV 1906 Wolsdorf hat nach rund zwanzigjähriger Unterbrechung wieder dem Buchstaben T im Vereinsnamen seine ursprüngliche Bedeutung zurückgegeben und eine Turnabteilung zurück ins Leben gerufen. Die neue Abteilung widmet sich der Gymnastik, insbesondere für Senioren, unter der fachkundigen Leitung der DOSB zertifizierten Übungsleiterin Claudia Rath. Am Eröffnungsabend begrüßte TSV 06 Vorstandsmitglied Helmut Küpper die erschienenen Seniorinnen und Senioren zur Feier des Tages mit... ]]> Nachrichten TSV Wolsdorf TSV Wolsdorf https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/lohmar/c-nachrichten/tv-donrath-unterstuetzt-jugendzentrum_a360290 RAG - Redaktion Tue, 23 Dec 2025 11:35:30 +0100 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss360290
Donrath. Große Freude im Kinder- und Jugendzentrum Hollenberg: Der Turnverein Donrath überreichte eine Spende in Höhe von 1.370 Euro. Das Geld stammte aus einem Charity-Event, das der Verein mit viel Engagement auf die Beine gestellt hat. Unter dem Motto „Sport macht Spaß, helfen noch mehr“ lud der TV Donrath zu einem Aktionstag mit Workshops rund um Bewegung, Fitness und Tanz ein, bevor am Abend eine Zumbaparty den Abschluss bildete. Der gesamte Erlös aus Teilnahmegebühren und Spenden wurde an... ]]> Nachrichten TV Donrath TV Donrath https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/c-ratgeber/so-funktioniert-nachhaltiges-abnehmen_a358999 RAG - Redaktion Thu, 04 Dec 2025 14:34:46 +0100 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss358999
Viele Menschen fragen sich, wie eine echte Veränderung des Körpergewichts ohne radikale Diäten gelingen kann. Die Antwort liegt möglicherweise im Alltag: Wer einen längeren Spaziergang an der frischen Luft macht, spürt sofort, wie gut Bewegung tut. Damit kann ein Ansatz beginnen, der langfristig wirkt. Diäten sind selten nachhaltig Doch diese Programme verlangen strikte Regeln und erzeugen Druck. Der Körper reagiert darauf mit Frust und Rückschlägen. Dadurch entsteht ein Kreislauf aus Hoffnung... ]]> Ratgeber Iryna Dincer/Stock/Adobe.com Iryna Dincer/Stock/Adobe.com https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/stadt-euskirchen/c-nachrichten/spiel-satz-und-sieg_a353190 Ulf-Stefan Dahmen Thu, 18 Sep 2025 13:33:41 +0200 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss353190
Euskirchen (red). Seit wenigen Wochen findet sich in der Sportanlage an der Erft ein Pickleball-Feld, das kostenlos von allen Bürgerinnen und Bürgern genutzt werden kann. Pickleball ist eine boomende Trendsportart, die irgendwo zwischen Tennis, Badminton und Tischtennis angesiedelt werden kann. Man spielt mit Schlägern über ein knapp ein Meter hohes Netz auf einem Feld, das einem kleinen Tennisfeld ähnelt. Die Regeln sind so angelegt, dass vor allem ein guter Spielfluss ermöglicht wird, statt... ]]> Nachrichten Nolden Nolden https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/bruehl/c-sport/vier-stunden-lang-auf-dem-trampolin-jumpen_a352347 Montserrat Micaela Manke Tue, 09 Sep 2025 16:21:00 +0200 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss352347
Brühl (mm). 114 „Jumper und Jumperinnen“ waren beim dritten Brühler Jumping Marathon SUMMER JEM 3.0 in den Räumlichkeiten des Clemens August-Forums dabei – aus ganz Deutschland und Belgien waren Sportlerinnen und Sportler angereist. Der Marathon wurde von Bürgermeister Dieter Freytag und dem Vorsitzender der Brühler Helden, Fatih Türk, eröffnet. Vier Stunden lang wurden die Techniken und Moves der Presenter sowie Mastertrainerinnen Kerstin Fourate und Julia Basler versucht, durchzuhalten. Neben... ]]> Sport Ayesha Iqbal Ayesha Iqbal https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/meckenheim/c-nachrichten/fuer-sportmuffel-und-begeisterte-fitnessfans_a347398 RAG - Redaktion Wed, 02 Jul 2025 08:46:24 +0200 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss347398
Meckenheim (red). Pünktlich zum Feriensart: Vom 10. Juli bis 29. August verwandelt sich Meckenheim wieder in eine große, offene Sportfläche – und alle Sportbegeisterten sind eingeladen, mitzumachen. Bereits zum siebten Mal findet das beliebte Programm „Sport im Park“ statt, das für alle zugänglich ist. Ob Sportmuffel oder Fitnessfan, jung oder alt – hier ist jeder willkommen, der etwas für seine Gesundheit und das Gemeinschaftsgefühl in Meckenheim tun möchte. Das Programm bietet täglich eine... ]]> Nachrichten Veranstalter Veranstalter https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/koeln/c-sport/koelle-aktiv-geht-2025-in-die-naechste-runde_a345131 EXPRESS - Die Woche - Redaktion Tue, 03 Jun 2025 11:13:29 +0200 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss345131
Bewegung an der frischen Luft: Kölner Parks werden wieder zu Sportplätzen. Ab 1. Juni bringt Kölle aktiv Menschen aus allen Veedeln in Schwung. Das Beste: Mitmachen kostet nichts. Start in den Sport-Sommer Zumba auf den Jahnwiesen, Hula-Hoop im Forstbotanischen Garten oder einfach fit bleiben am Grüngürtel – seit dem 1. Juni heißt es in Köln wieder: Kölle aktiv geht los, der Startschuss für drei sportliche Monate bis zum 31. August. Kurse für alle in neun Bezirken Ob Chorweiler oder Porz, Kalk... ]]> Sport Uwe Weiser Uwe Weiser https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/frechen/c-nachrichten/immer-wieder-sonntags_a343538 Lars Kindermann Wed, 14 May 2025 15:33:35 +0200 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss343538
Bewegung an der frischen Luft, Motivation in der Gruppe und jede Menge Spaß bieten die Spielvereinigung Frechen und die Fitnesskette Just Fit seit diesem Monat im Kurt-Bornhoff-Sportpark. Das kostenlose Fitnessangebot richtet sich an alle Frechener. Jetzt heißt es jeden Sonntag von 9 bis 10 Uhr: „Gemeinsam fit!“ Frechen (lk). Eine Stunde lang sorgen erfahrene Kursleiter von Just Fit für ein abwechslungsreiches und motivierendes Training auf dem Kunstrasenplatz. „Egal ob jung oder alt, sportlich... ]]> Nachrichten Frechen20 Frechen20 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/bedburg/c-nachrichten/sport-im-park_a342053 Hanno Kühn Tue, 29 Apr 2025 10:43:03 +0200 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss342053
Bedburg (red). Wer Spaß an Bewegung hat, schon immer mal etwas Neues ausprobieren wollte oder die Gelegenheit nutzen möchte, endlich seinen „inneren Schweinehund“ zu überwinden, kann sich bei „Sport im Park“ ab dem 1. Juni einen Monat lang täglich zu einem der vielen kostenfreien Kurse in Bedburg einfinden. Von eher ruhigen Einheiten wie Yoga, Pilates, Qigong, Strech & Relax, Rückenfit, über beliebte Formate wie Zumba und Modern Linedance, gibt es mit Bootcamp, Max Fit, deepWork und Functional... ]]> Nachrichten Stadt Bedburg Stadt Bedburg https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/porz/c-nachrichten/porzer-seniorin-ist-weiterhin-beim-tv-rheingold-in-zuendorf-aktiv_a335840 EXPRESS - Die Woche - Redaktion Thu, 06 Feb 2025 15:04:04 +0100 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss335840
100 Jahre und immer noch fit. Das kann die Porzerin Katharina Feldenkirchen nun wirklich von sich behaupten. Denn trotz ihres hohen Alters ist die Seniorin immer noch beim TV Rheingold Zündorf aktiv. Und das hat sie mit ihren Freunden und Mitturnerinnen nun ordentlich gefeiert. Zündorf. Dabei ist klar: Sport gehört für Feldenkirchen einfach zu ihrem Leben. Im Jahr 1967 war Feldenkirchen zum TV Rheingold Zündorf gekommen. Damals hatte Übungsleiterin Ursula Eichelhardt eine... ]]> Nachrichten pep pep https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/c-nachrichten/radtour-ende-november-bei-fruehlingshaften-temperaturen_a330416 Alfred Haas Thu, 28 Nov 2024 17:05:03 +0100 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss330416
Vielleicht war es ja eine der letzten Touren in diesem Jahr. Auf Einladung des Kneipp- Vereins Much setzten sich die Radfahrer im Verein am vergangenen Dienstag um 10:00 Uhr am Kneipp- Park auf ihre E-Bike- Fahrräder und los ging es dann zunächst vorbei am Naturdenkmal, dem weithin bekannten Baum in der Eltersbach, runter zum Herrenteich, über Kreuzkapelle hoch nach Kranüchel, von da aus runter ins Wendbachtal, weiter nach Neunkirchen über Ober- und Niederwennerscheid, weiter Richtung... ]]> Nachrichten https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/koeln/c-sport/fit-durch-den-winter-dank-weidener-sportfreunde_a329136 Weidener Sportfreunde e.V. Thu, 14 Nov 2024 17:47:02 +0100 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss329136
Die Weidener Sportfreunde haben noch freie Plätze in ausgewählten Kursen. Alle Erwachsenenkurse sind Präventionskurse und werden von der gesetzlichen Krankenkasse mit bezuschusst. Der Einstieg ist jeder Zeit möglich. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für eine kostenlose Probestunde für folgende Kurse Geschmeidig und beweglich durch die WinterzeitFaszien-Yoga: Ihr Kurs für mehr Wohlbefinden und einer Verbesserung der Beweglichkeit Mittwochs von 19:30-20:30 Uhr im Sportzentrum Weiden, (Georg... ]]> Sport https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/kalk/c-blaulicht/32-jaehriger-stirbt-nach-schuessen-vor-fitnessstudio_a327883 EXPRESS - Die Woche - Redaktion Wed, 30 Oct 2024 14:48:04 +0100 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss327883
Mit Fotos einer maskierten Person, die am Dienstag (22. Oktober) vor einem Fitnessstudio im Ortsteil Kalk einen 32-Jährigen erschossen haben soll, fahndet nun die Kripo Köln nach dem oder der Verdächtigen. Die Fahnder hatten die Bilder im Zuge der laufenden Ermittlungen erlangt. Erkennbar ist die vor der Tatausführung gegen 16.45 Uhr augenscheinlich auf den späteren Geschädigten wartende Person, die anschließend nach mehrfacher Schussabgabe flüchtete. Die Fahndungsfotos sind unter folgendem... ]]> Blaulicht benjaminnolte - stock.adobe.com benjaminnolte - stock.adobe.com https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/koeln/c-nachrichten/neue-fitness-regel-im-freien_a324267 EXPRESS - Die Woche - Redaktion Thu, 12 Sep 2024 05:00:00 +0200 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss324267
von Alexander Büge Köln. Fitness-Kurse im Freien sind bei vielen Kölnern enorm beliebt. Doch die Stadt lässt diese auf ihren Grünflächen nicht zu, wie EXPRESS – Die Woche berichtete. Der Grund für das Verbot: Die Stadtverwaltung argumentiert, dass Kölner Parks und Grünflächen laut Stadtordnung für Naherholung und Freizeitgestaltung genutzt werden sollen. Durch Kurse von kommerziellen Anbietern würden diese hingegen überlastet. Würde man Sondernutzungsrechte erteilen, könnten weitere Anbieter... ]]> Nachrichten https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/much/c-nachrichten/veranstaltungskalender-much-und-umgebung_a323916 Alfred Haas Sun, 08 Sep 2024 17:30:04 +0200 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss323916
Waldgeflüster-Rückenmassage, Energetisieren und Magnetisieren und mehr Ab sofort bietet der Kneippverein Much und Umgebung ganz neue und umfangreiche Angebote zur Gesundheitsvorsorge und zur Gesunderhaltung an. Der Clou dabei ist auch die traumhafte< Lokalität “Alte (neue) Jagdhütte“ in Much, Birrenbachshöhe 48 (am Ortsausgang). Da gibt es zum Beispiel: - Durchatmen im Wald mit Kräutertee - Entspannung und Mentaltraining - Waldgeflüster-Rückenmassage unter anderem nach Rudolf Breuss -... ]]> Nachrichten https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/mechernich/c-sport/fit+-selbstverteidigung-am-donnerstagmorgen-in-strempt_a322434 Udo Koch Tue, 20 Aug 2024 07:57:45 +0200 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss322434
Fitness + Selbstverteidigung mit ostasiatischen Bewegungen für Hausfrauen und Männer, Rentner, Schichtarbeiter u.s.w. und alle, die möchten, dass ihr Körper fit und gesund bleibt. Die asiatischen Bewegungen sind nicht nur effektiv für den Körper, sondern auch sehr entspannend für die Seele. Das Training findet in kleinen Gruppen statt und wird von einem erfahrenen Trainer geleitet. Es gibt keine Altersbeschränkung oder Fitnesslevel, jeder kann mitmachen! Die Übungen werden langsam durchgeführt,... ]]> Sport https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/koeln/c-nachrichten/kein-ort-fuer-sport_a321418 EXPRESS - Die Woche - Redaktion Fri, 02 Aug 2024 09:33:25 +0200 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss321418
Von Alexander Büge, Serkan Gürlek und Alexander Kuffner Erst die Fußball-EM in der eigenen Stadt, jetzt Olympia am TV – gefühlt ist ganz Köln den gesamten Sommer über im Sport-Fieber. Doch wer sich selbst in Form bringen will, hat es in der Domstadt nicht immer leicht. Denn die Stadt macht manchen Fitness-Kursen, die im Freien stattfinden, einen Strich durch die Rechnung. Das sorgt bei Anbietern und Freizeitsportlern für Kopfschütteln. Fitness-Trainerin Larissa Kurzer (29) hat ihre Kurse unter... ]]> Nachrichten Uwe Weiser Uwe Weiser https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/much/c-nachrichten/impulstage-und-anwendungen_a317454 Alfred Haas Mon, 17 Jun 2024 16:10:46 +0200 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss317454
Impulstage zu Kneippschen Anwendungen und Wassertreten mit unserer Kneipp-zertifiziert Trainerin Sylvia Bennsch gibt es auch in diesem Jahr wieder und zwar am 28.06., 05.07., 12.07., 19.07, 26.07., 02.08., 09.08., 16.08. und 23.08.2024., jeweis mittwochs in der Zeit von 12 – 13 Uhr . Treffen am Kneipp-Tretbecken im Kneipp-Park Much Krafttanken im Bergischen Land In Zusammenarbeit mit dem Kneipp Verein Much und Umgebung e.V. bietet Sissi Mundorf, Therapeutin für Entspannung und Mentaltraining,... ]]> Nachrichten https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/much/c-nachrichten/wasser-bewegung-balance-ernaehrung-heilpflanzen_a317448 Alfred Haas Mon, 17 Jun 2024 15:56:30 +0200 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss317448
Was macht eigentlich der Kneippverein Much und Umgebung e.V. - kurz und knapp: Jährlich zwei Yoga-Kurse mit je 12 Yoga-Terminen mit Profi-Trainerin Susanne Schostak (Vergünstigung für Mitglieder je Kurs 15-20 €). Jährlich 10 Kneipp-Gesundheits- und Fitnesstermine mit Wassertreten und anderen Kneipp-Anwendungen im Kneipp-Park sowie ca. die gleiche Anzahl an Gesundheits-Wanderungen, beides mit der Kneipp-qualifizierten Trainerin Sylvia Bensch. 2 Impuls-Spaziergänge mit Mirja Peters, zertifizierte... ]]> Nachrichten https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/lindenthal/c-nachrichten/neues-gesundheitsprogramm-des-zsm-am-evk-weyertal_a316555 EXPRESS - Die Woche - Redaktion Sat, 08 Jun 2024 05:00:00 +0200 https://www.rheinische-anzeigenblaetter.de/tag/fitness/rss316555
Neues Gesundheitsprogramm des ZSM am Evangelischen Klinikum Köln Weyertal Vom 1.9.2024 bis 28.2.2025 Anmeldebeginn 25.6.2024 Am 25.6.2024 ist Anmeldebeginn für das neue Gesundheitsprogramm des „Zentrums für Sport und Medizin (ZSM)“ am Evangelischen Klinikum Köln Weyertal für September 2024 bis Februar 2025. Es enthält ca. 110 Seminare, Kurse und Informationsveranstaltungen für Kinder und Erwachsene zu den Themen Schwangerschaft und Geburt, Kinder und junge Familien, Prävention, Fitness,... ]]> Nachrichten New Africa - stock.adobe.com New Africa - stock.adobe.com