Die Haut besänftigen. Hilfe gegen Rötungen und Irr

Hilfe gegen Rötungen und Irrita ...

(djd). Wenn die Augen der Spiegel der Seele sind, kann die Haut als
Visitenkarte angesehen werden. Sie reagiert oft sofort bei Stress und
psychischen Belastungen oder wenn äußere Einflüsse wie Hitze,
UV-Strahlen oder Allergene auf sie einwirken. Die Folgen sind
Rötungen, Stechen, Brennen oder Juckreiz.

Besonders die Gesichtshaut ist sehr empfindlich und daher zeigen sich
Irritationen hier meist als erstes und für das Umfeld deutlich
sichtbar. Das ist für Menschen mit sensibler oder atopischer Haut
äußerst unangenehm. Um dem entgegenzuwirken, kommt es auf eine
gezielte und konsequente Pflege an.

Sanfte PflegeritualeSo sollten Betroffene für die tägliche Reinigung
Lotionen und Schäume meiden, die austrocknend wirken. Auch
alkoholhaltiges Gesichtswasser ist für diesen Hauttyp ungünstig und
kann zusätzlich reizen. Besser auf rückfettende,
feuchtigkeitsspendende Produkte zurückgreifen, nicht peelen und nicht
trockenrubbeln. Zur täglichen Pflege ist eine Creme mit beruhigenden
Eigenschaften gefragt. So unterstützt Vitamin B12 eine gesunde,
widerstandsfähige Haut. Pilzextrakt des Albatrellus Ovinus kann ihre
Reiztoleranz erhöhen. Hochwertige Öle aus Avocado, Reiskeimen,
Cupuaçubutter und Lackbaum-Beerenwachs sorgen für eine Extraportion
Feuchtigkeit.

Vorbeugende MaßnahmenDamit es möglichst erst gar nicht zu
Irritationen kommt, ist zudem Prävention wichtig. Das beginnt damit,
typische Auslöser auszuräumen. Schlafmangel, ungesunde Ernährung,
hoher beruflicher und privater Stress, Alkohol und Nikotin zum
Beispiel sind Gift für die Haut. Hier sind eine schrittweise
Anpassung des Lebensstils sowie Ausgleich durch Entspannungsmethoden
und Auszeiten ratsam. Wer nun noch auf einen hohen Lichtschutzfaktor
und reichliche Flüssigkeitszufuhr achtet, fühlt sich buchstäblich
wohler in seiner Haut.