Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Foto: Correctiv

Corona-Verordnungen sind gültig, obwohl sie nicht im Bundesgesetzblatt standen

Angeblich seien alle Corona-Verordnungen – und damit auch die Corona-Maßnahmen – ungültig, weil sie nicht im Bundesgesetzblatt verkündet wurden. Das ist falsch. Verordnungen können auch im Bundesanzeiger veröffentlicht werden. BEHAUPTUNGAlle Corona-Verordnungen seien ungültig, weil sie nicht im Bundesgesetzblatt gestanden hätten. Aufgestellt von: Telegram-Beitrag Datum: 13.08.2021 BEWERTUNGFALSCH Über diese Bewertung Falsch. Im Gegensatz zu Gesetzen können Verordnungen unter bestimmten...

  • 03.02.22
  • 209× gelesen
Foto: Correctiv

Bludenz: Nein, Geimpfte werden nicht als Ungeimpfte gezählt

In einem Facebook-Beitrag heißt es, im Krankenhaus Bludenz in Österreich würden geimpfte Personen mit schweren Covid-19-Verläufen auf Intensivstationen „umgestellt auf ungeimpft“. Suggeriert wird damit, der Impfstatus werde manipuliert. Das Krankenhaus dementiert. BEHAUPTUNGIm Krankenhaus Bludenz würden geimpfte Personen mit Covid-Erkrankung auf Intensivstationen „umgestellt auf ungeimpft“. Aufgestellt von: Viraler Beitrag in Sozialen Netzwerken Datum: 06.11.2021 BEWERTUNGFALSCH Über diese...

  • 03.02.22
  • 326× gelesen

Wanderung zum Mount Everest Basislager
Jetzt endlich!

Unsere geplante Wanderung zum Everest Basislager konnten wir im letzten Jahr wegen Covid leider nicht durchführen. Jetzt versuchen wir es nochmal. Vom 31.3. bis 15.4. reisen wir nach Nepal, um von Lukla zum Basislager des Mount Everest zu wandern und dabei auch den 5.664 m hohen Kala Patthar zu beteigen. Von dem aus haben wir hoffentlich eine tolle Sicht auf den Mount Everest. Vom Basislager aus kann man ihn nämlich nicht sehen. Wir - das sind übrigens meine beiden jüngeren Kinder (25 und 20m...

  • Bonn
  • 30.01.22
  • 220× gelesen
Beschäftigt sich seit vielen Jahren unter sportwissenschaftlichen und ernährungswissenschaftlichen Gesichtspunkten mit dem Thema des menschlichen Körpergewichts: Professor Dr. Ingo Froböse.  | Foto: Froböse

Fit ins Frühjahr
Wer abnehmen will, muss essen

Im Körper befinden sich etwa 60 Billionen Körperzellen und 200 Milliarden Fettzellen und die wollen vor allem nur Eines: satt sein! Region (red). Diäten sind mit Verzicht und einer Reduktion der Nahrungsaufnahme verbunden. So sollen die Pfunde purzeln. Doch genau das Gegenteil ist der Fall, denn der Körper wird in den Zustand des Hungerns versetzt. Er fährt alle überlebenswichtigen Funktionen auf Sparflamme herunter und versucht, die Reserven zu sichern. Der Stoffwechsel wird aus dem Takt...

  • 04.01.22
  • 586× gelesen
Jüngere Menschen leiden in vielen Lebenslagen besonders unter den Folgen der Corona-Pandemie.  | Foto: Porsche/BNP

Junge Frauen fühlen sich seelisch unter Druck
Hilfsangebote, Solidarität, Perspektiven und Auswirkungen

(PB/BNP/MP) Die Jugend wurde in den bisherigen Corona-Wellen dazu angehalten, mit den stärker gefährdeten Senioren solidarisch zu sein. Diese Solidarität haben sie auch gezeigt, denken 74 Prozent der 16- bis 29-Jährigen. Umgekehrt wird ihnen diese Solidarität nicht zuteil, bemängeln die jüngeren Deutschen: 63 Prozent sagen, sie hätten die Solidarität der Älteren mit den Jüngeren vermisst. Dies sind Ergebnisse der Studie „Generation Z & Health“ der pronova BKK, für die 1.000 junge Menschen im...

  • Köln
  • 19.12.21
  • 240× gelesen
Einfach süß: Ein Tier unter dem Weihnachtsbaum? Diese Entscheidung muss gut überlegt sein, warnt der Deutsche Tierschutzbund.  | Foto: Pixabay

Tiere sind kein Geschenk
„Tiere sind kein Pullover oder Spielzeug“

Die Weihnachtstage rücken näher und vor diesem Hintergrund appelliert der Deutsche Tierschutzbund Tiere nicht leichtfertig zu Weihnachten zu verschenken. Die Coronakrise habe bereits einen Haustierboom verursacht, in dessen Folge viele Tierheime mit vermehrten Abgaben nicht mehr gewollter Tiere zu kämpfen hätten. Tierkäufe über das Internet befeuerten zudem den illegalen Welpenhandel. Region (me). „Tiere sind keine Dinge, wie ein Pullover oder ein Spielzeug, die man leichtfertig verschenken...

  • 10.12.21
  • 207× gelesen
Wenn der Stromanbieter die Belieferung einstellt, sind Betroffene nicht von heute auf morgen ohne Strom.  | Foto: Pixabay

Tipps für Betroffene
Was tun bei Energie-Lieferstopp?

In den vergangenen Wochen haben einige Strom- und Gasanbieter ihren Kunden mitgeteilt, dass sie trotz bestehender Verträge die Belieferung einstellen. Wichtig dabei ist, dass Betroffene nicht von heute auf morgen ohne Strom oder Gas dastehen. Der örtliche Grundversorger übernimmt in diesem Fall die Strom- oder Gaslieferung. Was darüber hinaus zu beachten ist und was Verbraucher bei einem angekündigten Belieferungsstopp ihres Energieversorgers unternehmen können, zeigt die Verbraucherzentrale...

  • Rhein-Erft
  • 09.12.21
  • 558× gelesen
Neugierig und aktiv bleiben: Ein kontinuierliches Training des Gehirns fördert die Bildung von Verbindungen zwischen Nervenzellen. | Foto: Biogen/akz-o

Alzheimer - Erste Anzeichen erkennen
Erste Anzeichen für Alzheimer nicht ignoriere ...

(akz-o). Verpasste Treffen, fehlende Erinnerungen, verlegte Schlüssel – Vergessen ist menschlich. Gerade im Alter lassen Gedächtnis, Konzentrations- und Lernfähigkeit nach. Das ist bis zu einem gewissen Grad nicht ungewöhnlich. Kehren die Erinnerungen jedoch auch später nicht zurück oder treten Verhaltensänderungen auf wie der Rückzug von Freunden und Familie, Stimmungsschwankungen oder Reizbarkeit, können das erste Anzeichen für eine Erkrankung des Gehirns sein, beispielsweise in Form einer...

  • 26.11.21
  • 190× gelesen
Die polychrome Farbwelt 1 gruppiert sich um das zentrale Rosé-Mauve. Die Farbe des Jahres eignet sich bestens für großflächige Anwendungen. | Foto: Caparol Farben Lacke Bautenschutz/blitzwerk.de/akz-o

Rosé-Mauve ist Trendfarbe des Jahres 2022
Rosé-Mauve ist Trendfarbe 2022

(akz-o). Aspekte wie Zuversicht, Leichtigkeit, eine neue Spontaneität, die Suche nach visueller Erneuerung kennzeichnen das, was uns farblich 2022 erwartet. Diese Prognose kommt nicht aus dem Zauberhut, sie ist das Ergebnis einer intensiven, über Monate laufenden Analyse, die das Caparol FarbDesignStudio gemeinsam mit dem Institut für Trendforschung (ITT) an der Hochschule Hildesheim (HAWK) durchführte. Scouting heißt diese Methodik, mit der Interior-Messen, unterschiedlichste Quellen aus Mode...

  • 26.11.21
  • 656× gelesen
Magie: Die Sonderlösung wirkt so transparent, dass sie nahezu im Bad verschwindet. | Foto: Kermi GmbH/akz-o

Keine Zauberei - die unsichtbare Duschkabine
Transparente Lösungen sind keine Zauberei

(akz-o). Eine Duschkabine, die so transparent ist, dass sie fast im Raum verschwindet. Das muss keine Zauberei sein. Und zudem kann man sich noch aussuchen, wie viel Spritzschutz man sich wünscht. Wie das geht? Sonderlösung macht es möglichKermi lässt die Duschkabine verschwinden. Natürlich nur optisch. Und berücksichtigt dabei alle individuellen Wünsche. Im konkreten Fall wurde eine Walk-In XC mit Zehn-Millimeter-Einscheiben-Sicherheitsglas mit einer Tusca-Spezialanfertigung über KermiExtra...

  • 26.11.21
  • 63× gelesen
Tirol bietet atemberaubende Landschaften. | Foto: hall-wattens.at/akz-o

Bergwintertraum in Tirol
Unvergessliche Urlaubserlebnisse in den Bergen Tirols

(akz-o). Kutschenfahrten bei romantischem Schneeflockentanz, unvergessliche Tiererlebnisse in den Weiten des Naturparks Karwendel und vor allem Wintersportvergnügen am gemütlichen Skiberg Glungezer in der Region Hall-Wattens. All diese Urlaubsträume werden in der Ferienregion im Herzen Tirols Wirklichkeit. Highlights sind eine neue Rodelbahn und ein Winterwanderweg – beides bequem per Gondel erreichbar und mit traumhaften Panoramablicken. Winterweiß am GlungezerDer Tulfer Hausberg hat sich...

  • 26.11.21
  • 46× gelesen
Bei anhaltenden Beschwerden ist es immer ratsam, einen Arzt aufzusuchen. | Foto: Africa Studio/stock.adobe.com/vitamindoctor.com/akz-o

Hilfe gegen akute Bronchitis
Welche Mittel gegen akute Bronchitis helfen können

(akz-o). In der kalten Jahreszeit nehmen die Fälle von Atemwegserkrankungen wieder zu. In der öffentlichen Wahrnehmung steht das Coronavirus im Fokus. Aber nicht jeder Husten ist gleich ein Corona-Symptom. Auch eine akute Bronchitis kann dahinterstecken. Dabei sind die Schleimhäute von Luftröhre und Bronchien durch den Einfluss von Viren oder Bakterien entzündet. Es sammelt sich zunehmend Schleim, den der Körper durch Husten wieder loswerden will. Symptome wie Halsschmerzen, Heiserkeit und...

  • 26.11.21
  • 668× gelesen

Die 7 wichtigsten Vorteile von LED-Leuchtbändern

Wenn der Frühling vor der Tür steht, sind Camping und Outdoor-Aktivitäten in vollem Gange. Es ist auch die Jahreszeit, in der viele Menschen beginnen, ihre Häuser und Wohnungen zu renovieren und instand zu halten. Wenn dies auf Sie zutrifft, dann interessieren Sie sich vielleicht für die Vorteile von LED-Lichtbändern. In der modernen Ära haben sich LED-Leuchten zur bevorzugten Wahl der meisten Menschen entwickelt. Die Gründe dafür sind einige der Vorteile, über die wir sprechen werden....

  • Pulheim
  • 19.11.21
  • 419× gelesen
Optisch ansprechend und praktisch: Bei Schiebefenstern kann sich niemand an einem in den Wohnraum hineinragenden Flügel den Kopf stoßen. | Foto: djd/REHAU

Fenstermodernisierung: Schiebeelemente erhöhen den
Fenstermodernisierung: Schiebee ...

(djd). Etwa 2,3 Millionen Deutsche wollen laut einer Umfrage des Instituts für Demoskopie Allensbach in den nächsten ein bis zwei Jahren ihre Fenster renovieren. Neben einer gesteigerten Energieeffizienz und erhöhter Sicherheit ist auch der Aspekt eines verbesserten Wohnkomforts Motivation für eine Modernisierung. Dazu tragen Schiebefenster maßgeblich bei. Was bislang in Deutschland hauptsächlich als Türvariante für Balkone und Terrassen bekannt war, gibt es nun auch in der Fenstervariante. Das...

  • 19.11.21
  • 20× gelesen
Wer gut über die Symptome informiert ist, kann einen fortgeschrittenen Parkinson schneller erkennen und den Arzt darauf ansprechen. | Foto: djd/AbbVie/Getty Images/Hero Images

Fortgeschrittenen Parkinson erkennen
Für Betroffene ist es wichtig, bei Anzeichen ...

(djd). Bei einer Parkinson-Erkrankung sterben im Gehirn Nervenzellen ab, die den wichtigen Botenstoff Dopamin produzieren. Dopamin wird unter anderem für die Steuerung von Bewegungsabläufen benötigt. Fehlt es, treten Symptome wie Zittern, Muskelsteifigkeit, die Verlangsamung von Bewegungen und Gleichgewichtsstörungen auf. Allein in Deutschland sind davon rund 220.000 Menschen betroffen. Medikamente zum Einnehmen können den Dopaminmangel zunächst ausgleichen. Doch Parkinson ist eine...

  • 19.11.21
  • 19× gelesen
Mit ökologischen Wandfarben und Lacken ist ein Leben in Nachhaltigkeit möglich. Der Fachhandel vor Ort kann weiterhelfen. Foto: Auro/akz-o

Nachhaltig mit ökologischen Wandfarben und Lacken
Mit ökologischen Wandfarben und ...

(akz-o). Wer beim Wohnen auf Nachhaltigkeit achtet, der muss sich auch Gedanken um das Wohnumfeld machen. Hier bieten sich viele Möglichkeiten an: Die Verwendung von langlebigen Möbeln aus Holz, Stoffe aus Bio-Baumwolle, kurze Transportwege und faire Arbeitsbedingungen sind relevante Punkte. Mit ökologischen Wandfarben und Lacken ist ein Leben in Nachhaltigkeit ebenso möglich. Mit Produkten aus hochwertigen, rein mineralischen Pigmenten lassen sich Wände, Holz- und Metallmöbel wohngesund...

  • 19.11.21
  • 23× gelesen
Um die Entgiftung zu unterstützen, ist es sinnvoll, reichlich zu trinken. | Foto: djd/DR. KADE/Getty Images/Jasmina007

Detox - Mehr Energie durch Entgiftung
Gesunde Vorsätze durchhalten: Mehr Energie d ...

(djd). Neues Jahr, neue Vorsätze: Allerdings halten löbliche Vorhaben wie gesündere Ernährung und mehr Bewegung langfristig nur wenige durch. Dabei liefern sie die Grundlage für einen ausgeglichenen Energiehaushalt und ein fittes Immunsystem. Doch egal, wie bewusst man womöglich bereits isst und wie oft man Sport treibt: Auch Umwelteinflüsse wie Schadstoffe in Lebensmitteln, Stress oder Feinstaub wirken sich auf die Gesundheit aus. Um sich von diesen freizumachen und fit in den Jahresbeginn zu...

  • 12.11.21
  • 44× gelesen
2 Bilder

Aktuelle Suchtthemen – einfach erklärt
Podcast für Menschen aus dem Umfeld von Suchtkranken...

...und Betroffene die Rückfälle vermeiden wollen. Ob in den Sozialen Medien, bei Telefonaten oder bei Veranstaltungen, immer wieder kommen neue und aktuelle Fragen auf. Teilweise kann ich die direkt beantworten, häufig bedarf es aber auch einer gründlichen Recherche. Da es sich in den meisten Fällen nicht um spezifische Fragen für EINEN Betroffenen handelt und ein allgemeines Interesse besteht, habe ich überlegt wie ich schnell und umfassend die Informationen verteilen kann. Immer wieder...

  • Rhein-Erft
  • 10.11.21
  • 119× gelesen
Der „Fotoblick“ vom Kurpark bietet den besten Blick auf die historische Altstadt von Freudenberg. | Foto: djd/Touristikverband Siegerland-Wittgenstein/Klaus-Peter Kappest

Städtetrip zur Fachwerkschönheit
Freudenberg im Siegerland lockt Kulturinteressier ...

(djd). Städtereisen sind seit Jahren die Nummer eins im Kurzurlaubsektor. Laut Verbrauchs- und Medienanalyse (VuMA) haben 35,8 Prozent der deutschsprachigen Bevölkerung im Jahr 2020 einen mehrtägigen Trip in eine Stadt unternommen. Aber nicht nur in den großen Metropolen, sondern auch in deren Nachbarschaft lässt sich Kulturvielfalt erleben und Überraschendes entdecken. Lediglich rund eine Autostunde östlich von Köln und eineinhalb Stunden nordwestlich von Frankfurt erstreckt sich die Region...

  • 06.11.21
  • 130× gelesen
Ein Standardglas Wein enthält etwa 11 Gramm Alkohol. Mehr als ein bis zwei davon sollten es pro Tag nicht sein. | Foto: djd/www.bkk24.de/sonyakamoz - stock.adobe.com

Ein bewusster Umgang mit Alkohol ist wichtig für d
Für einen bewussten Umgang mit ...

(djd). Das Feierabendbier mit Freunden, das Glas Wein zum Essen, der leckere Cocktail auf der Party: Es gibt viele Gelegenheiten, alkoholische Getränke zu genießen. Laut einer YouGov-Umfrage von Januar 2021 trinken immerhin sechs Prozent der Erwachsenen in Deutschland täglich Alkohol. Knapp jeder Fünfte greift mehrmals wöchentlich zum Glas, jeder Siebte immerhin noch einmal pro Woche. Meist liegt das noch im vertretbaren Rahmen. Aber wenn sich die Trinkgelegenheiten häufen, was gerade in der...

  • 05.11.21
  • 82× gelesen
Auch ein starker Schnupfen ist nicht vergleichbar mit der echten Grippe. Diese kann sehr schwer verlaufen und gefährliche Komplikationen mit sich bringen. | Foto: djd/Sanofi/Getty Images/PIKSEL

Fünf Grippe-Mythen im Faktencheck
Wissenswertes zur Grippe und zur Grippe-Impfung

Mythen rund um die Grippe und die bewährte Grippe-Impfung gibt es viele - fünf davon sind hier im Faktencheck. Mythos 1: Die Grippe ist nichts weiter als eine heftige Erkältung Fakt ist: Die Grippe unterscheidet sich deutlich von einer Erkältung und kann sehr schwer verlaufen. Besonders für ältere Menschen, deren Abwehrkräfte schwächer sind, kann sie sogar lebensbedrohlich werden. Typische Anzeichen sind hohes Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen sowie trockener Husten - es können jedoch auch...

  • 08.10.21
  • 112× gelesen
Borkums Strände bieten nahezu unendliche Weite für ausgiebige Spaziergänge. | Foto: Moritz Kaufmann/akz-o

Abstand zum Alltag
Auf Borkum lässt sich Freiheit atmen

Etwa zwei Stunden vom deutschen Festland entfernt liegt die Nordseeinsel Borkum. So weit „draußen“ ist das Freiheitsgefühl an jeder Stelle spürbar, der Alltag rückt in den Hintergrund, die Entspannung setzt mit dem ersten Atemzug sofort ein. Mitten im UNESCO-Weltnaturerbe Wattenmeer gelegen, präsentiert sich „der schönste Sandhaufen der Welt“ mit einer beeindruckenden Flora und Fauna. Ein 26 Kilometer langer Sandstrand, die weitläufige Dünenlandschaft in Richtung Hooge Hörn oder die jüngst im...

  • 01.10.21
  • 72× gelesen
Video 2 Bilder

Unterstützung für Angehörige
Podcast-Serie zum Thema Alkoholismus

Das Thema Alkoholismus ist heute als Thema weit verbreitet, in vielen Zeitungen finden sich Artikel und Erlebnisberichte. Weniger bekannt, weil ein Tabuthema, sind die Probleme der Angehörigen und Menschen aus dem Umfeld von Suchtkranken. Während die Suchtkranken selbst quasi in jeder Lebenssituation Unterstützung und Hilfe erhalten geht es den „sogenannten“ Co-Abhängigen schlecht. Das Thema ist schambehaftet, das Umfeld registriert kaum die Ängste und Nöte und die Trinkenden selbst versuchen...

  • Rhein-Erft
  • 27.09.21
  • 385× gelesen
Wer oft schwer heben muss, bekommt häufig Probleme am Rücken und in der Hüfte. | Foto: djd/CH-Alpha-Forschung/Andrey Popov - Fotolia.com

Knochenjob mit Nebenwirkungen
Fitte und gesunde Gelenke erhalten im harten Berufsa ...

(djd). Stundenlang am Schreibtisch sitzen und am Computer tippen, beim Fliesenlegen auf den Knien kauern oder im Krankenhaus Patienten umbetten: Manche Jobs gehen buchstäblich auf die Knochen. Handwerker, Pflegekräfte und Profisportler sind oft mit vollem Körpereinsatz bei der Sache. Laut Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) arbeitet jeder zweite Beschäftigte häufig im Stehen, vier von zehn erledigen viel mit den Händen, fast jeder vierte Beschäftigte muss schwer heben und...

  • 24.09.21
  • 15× gelesen

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