Lehrgang Selbstbehauptung
Selbstbehauptungslehrgang beim Budo Sechtem e.V. geht in die nächste Runde

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen

Referenten:
Dennis Neu
3.Dan Taekwondo
Kickboxen/Karate

Andreas Neu
1.Dan Taekwondo
Krav Maga Instructor

Termin:
21.08.2021
Ort:
Johann-Wallraf-Schule Wallrafstraße 1, 53332 Bornheim
Beginn:
10:00 Uhr – Ende ca.16:00Uhr
Mindestalter:
14 Jahre – nach oben keine Begrenzung
Kleidung:
Bequeme, dehnbare Kleidung, Hallenschuhe oder Barfuß
Referentengebühr:
15€ wird vor Ort bezahlt

Gewalt hat viele Gesichter – Beschimpfungen, Anmachen Schlagen. Sie tritt glücklicherweise selten auf Dennoch ist es gut, sich einmal damit auseinanderzusetzen, wie man sich im Ernstfall verhalten sollte

In unserem Lehrgang soll es darum gehen, gängige Situationen durchzuspielen und effektive Abwehrmaßnahmen einzuüben.
Auch die Hintergründe von Gewalt sollen in diesem Lehrgang angesprochen werden:
Wo geschieht wem was?
darf ich mich wehren?
Notwehrgesetzgebung?

Kurs -Inhalte:
• gefährliche Situationen frühzeitig erkennen
• richtiger Einsatz von Körpersprache und Stimme
• Hilfe mobilisieren
• Schutz durch Meidbewegungen und Decken
• einfache Abwehrtechniken

Anmeldung und Informationen:
Budo Sechtem e.V. 53332 Bornheim
Tel.: 01603622444 E-Mail: info@budosechtem.de

LeserReporter/in:

Andreas Neu aus Bornheim

following

Sie möchten diesem Profil folgen?

Verpassen Sie nicht die neuesten Inhalte von diesem Profil: Melden Sie sich an, um neuen Inhalten von Profilen und Orten in Ihrem persönlichen Feed zu folgen.

Eine/r folgt diesem Profil

Kommentare

online discussion

Sie möchten kommentieren?

Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.

add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.